فواید ماساژ و طب فشاری برای سلامتی و زیبایی

ماساژ طب فشاری روشی است که در آن از دست‌ها و انگشتان برای ضربه زدن به پوست، گوشت، تاندون‌ها، مفاصل، نقاط طب سوزنی، کانال‌های انرژی و ... استفاده می‌شود تا به جوانسازی پوست صورت، سفت شدن عضلات، آرامش و بازیابی سلامت کمک کند.

پزشک متخصص شماره ۲، هوین تان وو (واحد درمان روزانه، بیمارستان دانشگاه پزشکی و داروسازی، شهر هوشی مین - مرکز ۳) گفت که ویژگی‌های اساسی ماساژ و طب فشاری استفاده از دست‌ها و انگشتان برای تأثیرگذاری بر پوست، گوشت، تاندون‌ها، مفاصل، نقاط طب سوزنی و کانال‌های انرژی بدن انسان است که فوایدی برای سلامتی و همچنین زیبایی دارد. روش‌های ماساژ و طب فشاری در طب سنتی اثرات ویژه‌ای در زیبایی‌شناسی دارند و این یک جهت‌گیری مثبت جدید در طب سنتی است.

دکتر وو گفت: «ماساژ صورت و طب فشاری به جوان‌تر نشان دادن صورت کمک می‌کند و می‌تواند روند پیری را معکوس کند. هر فرد می‌تواند این کار را خودش تحت نظر یک متخصص انجام دهد یا توسط کارکنان آموزش‌دیده حرفه‌ای انجام شود. چین و چروک‌ها و خطوط چهره کاهش می‌یابند، صورت سرزنده‌تر و جوان‌تر می‌شود، اجزای صورت نرم‌تر می‌شوند، پوست روشن‌تر می‌شود و رنگ گلگون پوست بهبود می‌یابد.»

ماساژ و طب فشاری برای اهداف زیبایی عمدتاً بر روی صورت تأثیر می‌گذارند تا به موارد زیر کمک کنند:

ماساژ صورت و طب فشاری به جوان‌تر شدن صورت کمک می‌کنند

عکس تصویرسازی: PEXELS

جوانسازی صورت

ماساژ باعث می‌شود پوست خاصیت ارتجاعی بیشتری پیدا کند، بافت زیر جلدی سفت شود. غدد عرق بهتر کار می‌کنند. پوست نرم و صاف می‌شود و به کاهش چین و چروک صورت کمک می‌کند و پوست جوان می‌شود.

افزایش متابولیسم موضعی

هنگام ماساژ، فلس های شاخی اپیدرم پوست کنده می شوند و شرایط را برای ترشح بهتر غدد عرق و چربی فراهم می کنند. این امر باعث می شود فرآیند دفع و سوخت و ساز بدن بهتر انجام شود.

عضلات سفت صورت

ماساژ و طب فشاری به آزادسازی محدودیت‌های بافتی که علل اصلی چین و چروک، افتادگی و پف زیر چشم هستند، کمک می‌کنند. اگر این درمان‌ها زود، منظم و به موقع انجام شوند، نتایج آن پوستی سفت‌تر و جوان‌تر، عضلات کشیده‌تر و احساس سبکی، راحتی و نرمی خواهد بود.

بهبود پوست

ماساژ و طب فشاری نیز بر ساختار پوست تأثیر می‌گذارند و به سفت شدن پوست و تشکیل بافت همبند کمک می‌کنند. طب فشاری همچنین به افزایش گردش خون، جوانسازی پوست، آزادسازی بافت‌ها و تقویت اتصال بافت همبند برای بازگرداندن نرمی و خاصیت ارتجاعی پوست کمک می‌کند.

بازیابی سلامت

دکتر وو گفت: «وقتی بدن برای مدت طولانی خسته باشد، سلامت جسمی و روانی بدتر می‌شود و راندمان کاری کاهش می‌یابد. اعمال ماساژ طب فشاری به بدن کمک می‌کند تا احساس راحتی کند و استرس را کاهش دهد.»

در برخی موارد، ماساژ و طب فشاری می‌توانند برای بازیابی سلامت بدن به کار روند:

• نشستن برای مدت طولانی.
• بعد از حمل یا بلند کردن اجسام سنگین.
• وقتی هوا گرمه و عرق می‌کنی.
• احساس سنگینی و خستگی.
• بعد از مدت‌ها رانندگی با موتور.
  
• وقتی عصبانی یا نگران هستید، در زندگی با اختلاف نظر مواجه می‌شوید.

منبع: https://thanhnien.vn/nhung-loi-ich-cua-xoa-bop-bam-huet-doi-voi-suc-khoe-va-sac-dep-185240902145401144.htm