میان وعده آخر شب

من آخر شب یک میان وعده خوردم تا گرسنگی‌ام را برطرف کنم، اما چرا صبح‌ها بیشتر احساس خستگی می‌کنم و هوس غذا می‌کنم؟

Báo Tuổi Trẻ

14/12/2025

برای جلوگیری از افزایش وزن، چه میان وعده‌های کم‌کالری را می‌توان در آخر شب مصرف کرد؟

Báo Thanh niên

20/09/2025

روز جدید با اخبار سلامت: تعداد چرت‌های هفتگی به جلوگیری از سکته مغزی کمک می‌کند

Báo Thanh niên

03/09/2025

نخوردن صبحانه و دیر غذا خوردن چه تاثیری بر استخوان‌ها دارد؟

Báo Thanh niên

03/09/2025

پزشکان اشاره می‌کنند که اگر مجبورید آخر شب غذا بخورید، کدام غذاها باید در اولویت قرار گیرند.

Báo Thanh niên

05/01/2025

غذاهایی که برای کبد مضر هستند و باید از آنها اجتناب کنید تا از سلامت خود محافظت کنید.

Báo Thanh niên

17/12/2024

برای حفظ سلامت کبد، باید از مصرف غذاهای زیر خودداری کنید.

Báo Thanh niên

16/12/2024

برای پیشگیری از سرطان، بهترین زمان برای خوردن شام را پیدا کنید.

Báo Thanh niên

31/05/2024

زمان ایده‌آل برای شام خوردن را برای سلامتی مطلوب کشف کنید.

Báo Thanh niên

12/04/2024

فواید غیرمنتظره خوردن خیار در شب

Báo Thanh niên

18/12/2023

برای جلوگیری از افزایش وزن چه چیزهایی را باید در یخچال نگهداری کنم؟

Báo Thanh niên

20/11/2023

آیا غذا خوردن در اواخر شب خطر سکته مغزی را افزایش می‌دهد؟

VnExpress

25/07/2023

آیا نوشیدن قهوه در صبح به جوان ماندن کمک می‌کند؟

Báo Thanh niên

17/07/2023

ظرف یک ساعت تمام شد، کمترین قیمت ۵۰۰۰ دونگ ویتنامی برای هر کاسه

Báo Thanh niên

13/06/2023