Tiếng Việt
ورود
خانه
موضوع
رویدادهای جاری
نظام سیاسی
محلی
رویداد
گردشگری
ویتنام شاد
کسب و کار
محصول
میراث
موزه
شکل
چندرسانهای
دادهها
شنا سوئدی
۴ تمرین ساده برای کمک به مردان میانسال در حفظ سفتی عضلاتشان
Báo Thanh niên
một ngày trước
۵ اشتباه در شنا که به راحتی می‌تواند باعث آسیب دیدگی شانه شود
Báo Thanh niên
05/10/2025
کارشناسان مفیدترین نکات پیاده‌روی برای سالمندان را آشکار می‌کنند
Báo Thanh niên
19/09/2025
عضلات دوسر قوی: نشانه سلامت عمومی خوب
Báo Thanh niên
22/08/2025
روز جدید با اخبار سلامت: خوردن تخم مرغ در این زمان از خطر سکته مغزی جلوگیری می‌کند
Báo Thanh niên
04/08/2025
شنا سوئدی در مقابل پلانک: کدام یک سریعتر چربی می‌سوزاند؟
Báo Thanh niên
04/08/2025
برای دیدن نتایج، چند بار در روز شنا برویم؟
Báo Thanh niên
21/07/2025
روز جدید با اخبار سلامتی: برای دیدن نتایج، چند بار باید شنا بروید؟
Báo Thanh niên
21/07/2025
تمریناتی برای کمک به سالمندان در سنجش انعطاف‌پذیری‌شان
Báo Thanh niên
25/10/2024
۴ تمرین برتر برای افراد مبتلا به درد مفاصل
Báo Thanh niên
25/10/2024
نمی‌توانید به باشگاه بروید، چگونه در خانه ورزش کنید تا تناسب اندام خود را حفظ کنید؟
Báo Thanh niên
03/08/2024
۴ تمرین برای افزایش سریع قدرت عضلات سینه
Báo Thanh niên
14/09/2023
روزانه چقدر زنجبیل باید مصرف کنم؟
Báo Thanh niên
14/09/2023
۳ تا از بهترین ورزش‌ها برای افراد پیش دیابتی
Báo Thanh niên
23/08/2023
دو تمرین فقط در ۲ دقیقه برای جوان ماندن
Báo Thanh niên
17/08/2023
