5 erreurs courantes qui peuvent aggraver la grippe

Subjectif, absence de traitement ou auto-traitement inapproprié

Beaucoup de gens pensent que la grippe est une maladie bénigne qui disparaît spontanément en quelques jours. Or, c'est une idée fausse. Mal traitée, la grippe peut entraîner de nombreuses complications dangereuses, telles que pneumonie, bronchite, sinusite, otite moyenne, voire insuffisance cardiaque et respiratoire.

L'automédication avec des remèdes populaires non scientifiques ou l'utilisation de médicaments inappropriés peuvent aggraver votre état. En cas de symptômes grippaux, consultez un médecin pour un examen et des conseils thérapeutiques. Votre médecin vous prescrira le médicament adapté à votre état et vous expliquera comment prendre soin de vous à domicile.

Photo d'illustration. (Source de la photo : Internet)

Pas de vaccin contre la grippe

La vaccination contre la grippe est le moyen le plus efficace de la prévenir. Les vaccins aident votre corps à produire des anticorps contre le virus, ce qui peut réduire votre risque de contracter la grippe ou atténuer votre maladie si vous tombez malade.

Ne pas se faire vacciner contre la grippe augmente le risque de contracter la maladie, en particulier pour les personnes à risque, comme les personnes âgées, les jeunes enfants et les personnes souffrant de maladies chroniques. Se faire vacciner chaque année est le meilleur moyen de se protéger. Il est conseillé de se faire vacciner à l'automne, avant le début de la saison grippale.

Non-respect des mesures de prévention des maladies

Les mesures de prévention contre la grippe, comme se laver fréquemment les mains, porter un masque en sortie, éviter tout contact avec les personnes malades et se maintenir au chaud, jouent un rôle important dans la prévention de la propagation du virus. Le non-respect de ces mesures augmente le risque d'infection. Suivez les mesures de prévention pour vous protéger et protéger la communauté.

Ne pas arriver à l'hôpital à temps

En cas de symptômes grippaux, notamment graves tels qu'une forte fièvre, des difficultés respiratoires, des douleurs thoraciques et des crachats sanglants, vous devez vous rendre immédiatement à l'hôpital pour un examen et un traitement rapide. Ne pas se rendre à l'hôpital à temps peut entraîner une progression de la maladie et des complications dangereuses. En cas de symptômes grippaux graves, rendez-vous immédiatement à l'hôpital.

Manque de nutrition et de repos adéquats

En cas de grippe, votre corps a besoin de repos et d'une alimentation adaptée pour renforcer ses défenses immunitaires. Un régime alimentaire et un repos insuffisants peuvent retarder la guérison et entraîner des complications. En cas de grippe, il est important de se reposer suffisamment, de manger des aliments nutritifs, de boire beaucoup d'eau et de prendre des vitamines pour aider votre corps à récupérer rapidement.

Source : https://kinhtedothi.vn/5-sai-lam-pho-bien-co-the-khien-benh-cum-tro-nang.html