1. Groupes de personnes devant être prudentes lors de l'utilisation de probiotiques
De nombreuses personnes choisissent de prendre des suppléments de probiotiques pour maintenir leur fonction digestive et améliorer leur santé.
Bien qu’il ait été démontré que les probiotiques sont sans danger pour la santé, les personnes souffrant de problèmes immunitaires graves doivent faire preuve d’une extrême prudence lorsqu’elles les prennent.
- Personnes immunodéprimées : Les personnes immunodéprimées, en particulier celles qui prennent des médicaments immunosuppresseurs, peuvent ne pas être des candidats appropriés pour les probiotiques.
- Bébés prématurés : Les bébés prématurés ont un système intestinal sous-développé et peuvent être à risque lors de l'utilisation de probiotiques et ne sont généralement pas recommandés.
- Syndrome de l'intestin court : Les personnes atteintes du syndrome de l'intestin court, dans lequel une partie du tissu intestinal a été retirée en raison d'une chirurgie ou d'une maladie intestinale, peuvent avoir un effet sur l'absorption et l'efficacité des probiotiques, il faut donc faire preuve de prudence.
- Personnes âgées : En effet, les probiotiques jouent un rôle important dans le maintien de la santé des personnes âgées. Il existe un vaste corpus de recherche dans ce domaine, et le champ de recherche ne se limite pas à la fonction intestinale mais s’étend à l’immunité, à la cognition, à la dépression, au métabolisme, à la force musculaire et à d’autres aspects. Toutefois, si les personnes âgées souhaitent prendre des probiotiques en complément lorsqu’elles souffrent d’une maladie aiguë ou grave, il est préférable de consulter d’abord un médecin.
- Tumeurs malignes : Les personnes atteintes de tumeurs malignes, en particulier celles qui suivent un traitement contre le cancer, peuvent avoir un système immunitaire affaibli et les probiotiques peuvent avoir des effets indésirables sur la fonction immunitaire.
- Patients en convalescence après une chirurgie intestinale : Après une chirurgie intestinale, les intestins ont besoin de temps pour récupérer. L’utilisation de probiotiques peut augmenter le risque d’infection, ils ne doivent donc pas être utilisés pendant la convalescence après une intervention chirurgicale.
La prise de probiotiques vise à augmenter le nombre de bactéries bénéfiques dans le tube digestif, mais pour les groupes de personnes ci-dessus, s'ils souhaitent compléter les probiotiques, ils doivent consulter un médecin ou un nutritionniste.
Tout le monde n’est pas apte à utiliser des probiotiques.
2. Effets secondaires possibles des probiotiques
Bien que les probiotiques soient un complément populaire et bénéfique pour la plupart des gens, dans certains cas, ils peuvent également provoquer des effets secondaires :
- Ballonnements et diarrhée : Certaines personnes peuvent ressentir une gêne abdominale, des ballonnements ou de la diarrhée après avoir pris des probiotiques. Ces symptômes peuvent être dus au fait que les probiotiques rétablissent l’équilibre dans l’intestin et sont généralement temporaires.
- Réactions allergiques : Si vous êtes allergique à certains aliments ou ingrédients, vous devez être prudent lors du choix des probiotiques, en particulier les probiotiques contenus dans les produits laitiers, qui peuvent provoquer des réactions allergiques.
- Interactions : Les probiotiques peuvent interagir avec certains médicaments, affectant leur absorption ou leur efficacité. Lors de la prise de probiotiques, il est conseillé de consulter votre médecin au sujet des interactions médicamenteuses.
En résumé, la plupart des gens peuvent consommer des probiotiques en toute sécurité. Cependant, dans certains cas, il doit être utilisé sous la supervision d’un professionnel de la santé . De plus, choisir un produit probiotique de haute qualité et fiable et suivre les recommandations de dosage sur l’étiquette du produit peut également aider à réduire le risque d’effets secondaires.
DS. Nguyen Thi Men
Source : https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ai-khong-nen-su-dung-men-vi-sinh-172240526192204004.htm
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