En été, les enfants souffrent de plus en plus de maladies oculaires

Pendant les vacances d’été, le nombre d’enfants qui consultent un médecin pour des troubles de la réfraction, notamment la myopie, augmente considérablement.

Ce chiffre devrait augmenter après les vacances d'été, lorsque les enfants abusent des appareils électroniques tels que les téléviseurs, les ordinateurs portables, les téléphones... tout en passant moins de temps à l'extérieur et plus de temps à l'intérieur.

Pendant les vacances d’été, le nombre d’enfants qui consultent un médecin pour des troubles de la réfraction, notamment la myopie, augmente considérablement.

Le Vietnam compte près de 3 millions d'enfants souffrant de troubles de la réfraction, dont plus de 70 % sont myopes. On constate que la pression scolaire, conjuguée à l'accès facile aux appareils électroniques (télévision, téléphone, ordinateur, etc.), entraîne une augmentation rapide du taux de troubles de la réfraction, notamment pendant les vacances d'été.

Au département d'ophtalmologie de l'hôpital Dong Do de Hanoi , en temps normal, on n'examine que 3 à 5 enfants myopes par jour, mais pendant l'été comme maintenant, le nombre d'enfants qui viennent se faire examiner augmente de 15 à 20 enfants par jour.

Le docteur Nguyen Vinh Quang, chef du département d'ophtalmologie, a déclaré que la plupart des enfants qui viennent consulter un médecin ont des antécédents d'abus d'appareils technologiques, tels que des téléviseurs, des téléphones, des ordinateurs portables, des iPad, etc. Le taux de myopie chez les étudiants urbains est assez élevé.

En conséquence, après l’école, rester à la maison, regarder la télévision, utiliser trop les smartphones et limiter l’exposition à l’espace et à la lumière extérieure affecte la vue.

De plus, de nombreuses familles profitent des vacances d'été pour emmener leurs enfants faire examiner leur vue. Par conséquent, chaque été, le nombre d'enfants qui viennent faire examiner leur myopie augmente. De plus, on observe également des cas de myopie accrue due à la pratique de jeux vidéo et à une utilisation excessive d'appareils électroniques.

De même, à l'hôpital général de Ha Dong (Hanoï), nous recevons en moyenne chaque jour environ 70 à 80 cas pour examen des erreurs de réfraction (myopie, hypermétropie, astigmatisme), parfois jusqu'à 100 cas ; dans lesquels la proportion d'enfants atteints de myopie est la plus élevée.

Selon les médecins du département d'ophtalmologie de l'hôpital général de Ha Dong, le problème commun des familles qui amènent leurs enfants pour des examens de la vue est qu'elles découvrent que la vue de leurs enfants est très mauvaise.

Si les enfants regardent la télévision de trop près tous les jours, dans un espace étroit, la distance entre leurs yeux et la télévision est inférieure à 3 m et s'ils regardent pendant plus de 3 heures, leur vue déclinera très rapidement.

Selon les ophtalmologues, il existe trois façons de traiter les erreurs de réfraction : le port de lunettes, le port de lentilles de contact ou la chirurgie.

Porter des lunettes est une méthode populaire car elle est pratique, abordable, facile à changer, propose de nombreux types de lunettes mais est facile à oublier d'apporter, facile à casser... Vérifiez vos lunettes tous les 6 mois.

Les personnes myopes portent souvent des lunettes. Les personnes hypermétropes doivent-elles en porter ? Les personnes hypermétropes peuvent porter des lunettes, mais cela doit se faire après avoir consulté un professionnel de la santé .

Port de lentilles de contact (aussi appelées lentilles de contact) : ce type de lentille convient aux adolescents et aux adultes. L'avantage de cette méthode est sa compacité, ce qui rend les défauts de réfraction difficiles à détecter pour les personnes extérieures.

Cependant, le port de lentilles de contact présente également certains inconvénients, comme la nécessité de les retirer et de les laver quotidiennement. Sans précaution, cela peut provoquer des rayures et des infections cornéennes. Les lentilles peuvent également provoquer des allergies chez certaines personnes.

Chirurgie réfractive : les patients peuvent subir une chirurgie oculaire au Lasik, un type de chirurgie qui utilise des lasers pour corriger les problèmes de vision, en particulier ceux causés par des erreurs de réfraction.

Une chirurgie oculaire au Lasik dure moins de 30 minutes, c'est la méthode la plus populaire avec plus de 40 millions d'interventions chirurgicales réalisées dans le monde .

Professeur associé, Dr Nguyen Thi Thu Hien, chef du département de chirurgie réfractive, Tam Anh High-Tech Eye Center, Avant de décider de la chirurgie Lasik, le médecin effectuera un certain nombre de tests et d'évaluations pour décider s'il faut effectuer l'opération.

Les tests comprennent : la mesure de la surface et de l’épaisseur de la cornée ; la détection de la sécheresse oculaire ; la mesure des erreurs de réfraction ; et la détection de changements récents de la vision.

En plus de la chirurgie oculaire au laser, la vision peut être améliorée grâce à la PRK (kératectomie photoréfractive), un type de chirurgie oculaire réfractive au laser en ambulatoire qui traite la myopie, l'hypermétropie et l'astigmatisme.

Cependant, cette méthode est également recommandée pour certains sujets tels que : les personnes atteintes de glaucome, les femmes enceintes ou allaitantes, les personnes atteintes de cataracte, de cicatrices aux yeux ou de traumatismes cornéens, etc.

Les méthodes chirurgicales ci-dessus peuvent comporter certains risques indésirables. Par conséquent, avant de choisir une méthode pour traiter les erreurs de réfraction, les patients doivent se rendre dans des établissements médicaux spécialisés pour un examen et une consultation avec un médecin.

Les ophtalmologistes affirment que, bien que les erreurs de réfraction ne soient pas trop dangereuses, elles entraînent de nombreux désagréments dans la vie quotidienne. Il est donc nécessaire de prendre soin de ses yeux et de les protéger en adoptant des habitudes de vie et des comportements malsains.

Il est donc conseillé de faire examiner ses yeux tous les six mois, surtout si l'on souffre d'erreurs de réfraction. N'attendez pas l'apparition de signes graves pour consulter un médecin.

Il est également nécessaire de développer des habitudes de vie et de travail saines. Améliorez l'environnement d'apprentissage et de travail avec un éclairage suffisant et ajustez la distance à environ 50-60 cm lors de la lecture ou de l'utilisation d'appareils électroniques.

Vous pouvez appliquer la règle 20-20-20 pour reposer vos yeux après une période de travail ou d'études. Plus précisément, après 20 minutes d'utilisation d'appareils électroniques, reposez vos yeux pendant 20 secondes et regardez à 6 mètres de distance (environ 6 mètres).

Il est essentiel d'apprendre aux jeunes enfants à adopter une posture assise correcte lorsqu'ils étudient et de contrôler le temps passé sur leurs appareils intelligents. Outre les heures d'étude, il est conseillé de pratiquer des activités de plein air et de les emmener faire un examen de la vue tous les six mois ou immédiatement en cas de signes suspects tels que : vision floue, frottement des yeux, plissement des yeux, inclinaison de la tête, penchement sur un cahier, etc., afin de détecter et de corriger rapidement les troubles de la réfraction.

De plus, il est nécessaire d'avoir une alimentation nutritive avec une variété d'aliments tels que les patates douces, les carottes (apportant beaucoup de vitamine A) ; les épinards, les œufs (source de lutéine et de zéaxanthine pour aider à protéger la rétine), le lait et les produits laitiers (contenant de la vitamine A et du zinc)...

Source : https://baodautu.vn/dip-he-tre-mac-cac-benh-ve-mat-tang-cao-d219904.html