Nouveau : Quand Xuan Son sera-t-il autorisé à reprendre la compétition et quand atteindra-t-il son niveau de performance maximal ?

Il faut un scénario détaillé et complet pour aider Xuan Son à réussir son meilleur retour.

Xuan Son a été opéré le 6 janvier (au lendemain du match retour de la finale de la Coupe AFF 2024 en Thaïlande). L'une des étapes les plus importantes est celle de sa préparation à son retour à la compétition.

Le public attendait ce moment.

Il s'agit de la phase 4 (4 à 6 mois après l'opération), une phase décisive pour la carrière de Xuan Son. Après environ quatre mois, une fois que ses muscles, ses os et ses articulations ont considérablement récupéré, Xuan Son entame la phase finale de sa rééducation : la préparation de son retour à la compétition. L'objectif principal de cette phase est de recouvrer pleinement sa mobilité et sa coordination afin de pouvoir concourir au plus haut niveau.

Xuan Son continue de s'entraîner avec des exercices simulant des situations de compétition réelles, ce qui lui permet de s'habituer à des mouvements rapides et puissants, semblables à ceux des vrais matchs. Les exercices de coordination corporelle et de technique visent à améliorer sa vitesse, sa force et ses réflexes.

VFF, Vinmec et le Nam Dinh Club ont investi d'importantes ressources pour aider Xuan Son à bénéficier d'un processus de traitement optimal.

C’est à cette étape que Xuan Son sera mis à l’épreuve dans un environnement de compétition simulé, ce qui lui permettra d’ajuster les compétences nécessaires avant de retourner sur le terrain officiel.

Délai et prévisions de convalescence : Si sa convalescence se déroule sans problème, Xuan Son pourra reprendre la compétition officielle après six mois. Toutefois, une préparation minutieuse sera indispensable pour garantir sa réintégration en équipe nationale et son retour au plus haut niveau.

S'il n'y a pas de complications, Xuan Son reviendra en force.

Le maître Nguyen Quyet Thang, technicien en chef du Centre de traumatologie orthopédique et de médecine du sport de l'hôpital Vinmec, a déclaré : « Le processus de rééducation de Xuan Son est divisé en quatre phases aux objectifs précis. Durant les une à deux premières semaines, l'objectif est de contrôler la douleur, de réactiver le système neuromusculaire, de restaurer la mobilité et de prévenir d'éventuelles complications. Les phases suivantes visent à accroître la force, à améliorer l'amplitude des mouvements, l'équilibre et la préparation physique. Après six mois d'entraînement intensif, si les critères sont remplis, Son sera autorisé à reprendre la compétition. »

On prévoit qu'après environ huit mois, en l'absence de complications et si sa convalescence se déroule sans encombre, Xuan Son pourra retrouver son meilleur niveau, revenir en force et apporter une contribution importante à l'équipe nationale. Ainsi, aux alentours de juillet 2025, Xuan Son sera autorisé à revenir et, vers septembre 2025, il devrait retrouver son niveau d'antan.

Cette blessure représente non seulement un défi pour Xuan Son, mais aussi une occasion de démontrer sa persévérance, ses efforts et son esprit combatif infatigable. Un protocole de rééducation scientifique et adapté lui permettra de revenir rapidement sur le terrain et de continuer à contribuer à l'équipe nationale vietnamienne.

Thanhnien.vn

Source : https://thanhnien.vn/moi-xuan-son-duoc-phep-tro-lai-thi-dau-vao-thang-may-dat-phong-do-dinh-cao-luc-nao-185250112105531419.htm