Nouvelle journée avec des nouvelles sur la santé : 4 types d'aliments qui sont les « ennemis » du cancer, du diabète...

4 types d'aliments sont les « ennemis » du cancer, du diabète et des maladies cardiaques ! est l'une des principales informations sur Thanh Nien Online qui vous parvient dans New Day avec des nouvelles sur la santé aujourd'hui 25 août.

En commençant la journée avec des nouvelles sur la santé, les lecteurs peuvent également lire d'autres articles : Marche : nombre de pas ou nombre de minutes, lequel est le meilleur ? ; Nouvelle thérapie pour traiter les lésions rénales aiguës...

4 types d’aliments sont les « ennemis » du cancer, du diabète et des maladies cardiaques !

Dans une nouvelle étude de grande envergure publiée dans la revue médicale The Lancet Healthy Longevity , des scientifiques ont découvert qu'un régime alimentaire peut réduire le risque de plusieurs maladies chroniques à la fois, en particulier le cancer, le diabète et les maladies cardiovasculaires.

Une alimentation saine à base de plantes réduit le risque de cancer, de maladies cardiométaboliques, notamment le diabète et les maladies cardiovasculaires, et de multiples maladies.

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L'étude, menée par l'Université de Vienne (Autriche), en collaboration avec le Centre international de recherche sur le cancer (CIRC - France) et l'Université Kyung Hee (Corée du Sud), a utilisé les données de deux grandes études de suivi de la santé menées en Europe – EPIC et UK Biobank –, auxquelles ont participé plus de 400 000 personnes âgées de 37 à 70 ans. Les auteurs ont analysé le régime alimentaire des participants ainsi que l'évolution de la maladie au fil du temps.

Risque de maladies chroniques multiples réduit de 32 %. Les résultats ont montré que les personnes suivant strictement un régime végétalien ont réduit leur risque de maladies chroniques multiples jusqu'à 32 %. Ce bénéfice a été observé aussi bien chez les moins de 60 ans que chez les plus de 60 ans, selon le site d'actualités médicales News Medical.

La multimorbidité se définit par la présence simultanée de deux ou plusieurs maladies chroniques, comme le cancer, les maladies cardiaques ou le diabète. Il s'agit d'un problème de santé en pleine expansion à l'échelle mondiale, en particulier chez les personnes âgées.

Nouvelle journée d'actualité santé ! Nous vous invitons à poursuivre la lecture de l'article « 4 aliments qui sont les ennemis du cancer, du diabète et des maladies cardiaques » sur Thanh Nien Online, le 25 août. Vous pouvez également lire d'autres articles sur l'alimentation, tels que : 3 plats qui rendent le foie sensible à l'inflammation s'ils sont consommés avec des bananes ; Aliments qui aident à contrôler efficacement la glycémie…

Marche : pas ou minutes, qu’est-ce qui est le mieux ?

Une étude récente menée par le Brigham and Women's Hospital (États-Unis) montre que les objectifs d'exercice basés sur le nombre de pas ou le temps améliorent la santé et prolongent la vie de manière égale.

Une nouvelle étude, publiée dans la revue JAMA Internal Medicine , a révélé que les objectifs de marche basés sur le nombre de pas et sur le temps étaient également associés à une meilleure santé, une vie plus longue et un risque réduit de maladie cardiovasculaire, selon le Times of India .

Les objectifs de marche en nombre de pas ou en temps sont également associés à une meilleure santé, une vie plus longue et un risque réduit de maladie cardiovasculaire.

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Les chercheurs ont découvert que choisir un objectif en fonction du temps ou du nombre de pas n’est peut-être pas aussi important que choisir un objectif qui correspond aux préférences personnelles.

Nous savons déjà que l'activité physique réduit le risque de maladies chroniques et d'infections et augmente l'espérance de vie. Les adultes devraient viser au moins 150 minutes d'activité physique modérée à intense (par exemple, la marche rapide) ou au moins 75 minutes d'activité physique intense (par exemple, le jogging) par semaine.

Nouvelle journée santé ! Nous vous invitons à poursuivre la lecture de l'article « Marche : Nombre de pas ou nombre de minutes, quelle est la meilleure méthode ? » paru dans Thanh Nien Online Health News le 25 août. Vous pouvez également lire d'autres articles sur la marche, tels que : Pourquoi mon poids ne diminue-t-il pas malgré une marche régulière ? ; Conseils d'experts pour une marche plus efficace…

Nouvelle thérapie pour les lésions rénales aiguës

L'insuffisance rénale aiguë est une détérioration rapide de la fonction rénale qui survient souvent chez les patients hospitalisés, en particulier dans les unités de soins intensifs, avec un taux pouvant atteindre 50 %.

Il s'agit du résultat de nombreux processus inflammatoires complexes dans l'organisme. Dans ce contexte, des molécules immunitaires appelées interleukines (IL) jouent un rôle clé. Ce sont de petites protéines sécrétées par les cellules immunitaires, responsables de la coordination de la réponse inflammatoire, de la réparation des tissus endommagés et de l'atteinte d'autres organes, selon le site d'information médicale News Medical.

Lésions rénales

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Interleukine : une arme à double tranchant dans les lésions rénales. Chaque type d'interleukine a un impact différent sur la progression de l'AKI.

Certaines IL-1α, IL-1β, IL-12, IL-17A et IL-18 aggravent la maladie. Elles favorisent une inflammation excessive, provoquant des lésions des cellules rénales, des cicatrices et une propagation à d'autres organes. L'IL-8, par exemple, attire davantage de globules blancs vers la zone endommagée, provoquant une inflammation plus grave et pouvant être un signe avant-coureur d'insuffisance rénale aiguë sévère.

Nouvelle journée santé ! Nous vous invitons à poursuivre la lecture de l'article « Nouvelle thérapie pour le traitement des lésions rénales aiguës » sur Thanh Nien Online Health News le 25 août. Vous pouvez également lire d'autres articles sur les maladies rénales, tels que : Des chevilles gonflées ne sont pas seulement un signe de maladie rénale, mais peuvent aussi en être un. Docteur : Il est faux de dire que prendre beaucoup de toniques rénaux est bénéfique…

De plus, le lundi 25 août, de nombreux autres articles d'actualité santé seront publiés.

Nouvelle journée avec des nouvelles sur la santé, je vous souhaite une semaine de bonne santé, de joie et de travail efficace.

Source: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-4-loai-thuc-pham-khac-tinh-cua-ung-thu-tieu-duong-185250823152529267.htm