Une femme médecin participant au défilé partage des conseils sur l'entraînement physique pour le 30 avril

Ces jours-ci, sur le terrain d'entraînement de la Brigade 25, Région militaire 7, les participants au défilé, y compris les femmes officiers d'information, les femmes médecins et les femmes soldats de la paix vietnamiennes du Nord, s'entraînent avec enthousiasme, se préparant à la célébration du 50e anniversaire de la réunification nationale.

Une médecin militaire prend soin de la santé de ses coéquipiers

Parmi les centaines de soldats, l'image du lieutenant Nguyen Thi Kim Ngan (29 ans, médecin travaillant à l'hôpital militaire 7) de la force féminine vietnamienne de maintien de la paix a fait une impression particulière. Elle est à la fois médecin et soldat, s'entraînant avec ses coéquipiers pour préparer la fête importante du pays.

Lieutenant Nguyen Thi Kim Ngan (au milieu) dans la force féminine vietnamienne de maintien de la paix. Photo : Hoang Anh

Né et élevé à Hanoi, le lieutenant Ngan nourrit depuis son enfance le rêve de porter un uniforme militaire et de contribuer à la protection de la patrie. Déterminée à poursuivre cette voie, elle devient médecin militaire, se consacrant au secteur médical militaire.

« Participer au défilé est une grande fierté. Chaque jour, nous devons nous lever très tôt et maintenir une intensité d'entraînement élevée, car le défilé exige non seulement précision et synchronisation, mais aussi endurance et persévérance », a partagé le lieutenant Ngan.

Selon le lieutenant Ngan, c'était sa première fois dans le Sud, elle n'était donc pas habituée au climat chaud de Dong Nai . Cependant, avec discipline et détermination, elle et ses coéquipiers se sont rapidement adaptés et ont maintenu un programme d’entraînement sérieux.

« Pour préserver notre santé, nous adoptons une alimentation équilibrée, dormons à l'heure, vivons sainement et ne sautons pas de repas. Pendant l'exercice, l'équipe médicale prépare toujours de l'eau potable, réapprovisionne en électrolytes et est prête à prodiguer les premiers soins si nécessaire, ce qui nous aide à nous sentir plus en sécurité pendant l'exercice », a déclaré la femme médecin.

Le docteur Ngan a déclaré qu'en plus du temps d'entraînement, elle passe également du temps à soutenir les soins de santé de ses coéquipiers. Forte de son expérience professionnelle, la médecin suit toujours de près la condition physique de chaque personne, lui expliquant comment prévenir les blessures et maintenir sa santé pendant un entraînement intense.

Expérience et secrets des médecins militaires

Fort de son expérience de participation au défilé célébrant le 70e anniversaire de la victoire de Dien Bien Phu (7 mai 1954 - 7 mai 2024), le lieutenant Ngan est bien conscient de l'importance de la préparation physique et mentale.

Le lieutenant Ngan confie : « Cette année, le temps est assez similaire à celui de Dien Bien, mais l'intensité de l'entraînement est plus élevée. Nous devons marcher d'un pas assuré, nous serrer la main et garder nos distances, conformément au règlement militaire. »

Photo : Hoang Anh

Grâce à son expérience de formation antérieure, la femme médecin militaire n’a pas eu beaucoup de difficultés à s’adapter à l’intensité rigoureuse de l’entraînement. Elle et ses coéquipiers passent des heures chaque jour sur le terrain d'entraînement, des mouvements de base à l'obtention de précision et d'une coordination fluide avec la musique.

Selon le Dr Ngan, pour assurer leur santé lors des entraînements par temps chaud, les soldats doivent veiller à ne pas trop exposer leur cou ou leur visage au soleil, afin d'éviter les risques de choc thermique et d'insolation. De plus, une hydratation adéquate et un remplacement des électrolytes sont importants.

« Le programme de formation a été soigneusement préparé par les enseignants, nous nous sentons donc totalement en sécurité lorsque nous participons à la formation », a-t-elle affirmé.

Fort de son expérience accumulée, le lieutenant Ngan est toujours prêt à partager avec ses coéquipiers pour se soutenir mutuellement et bien accomplir les tâches assignées. Non seulement le Dr Ngan veille à la santé de ses coéquipiers, mais il est également prêt à gérer les situations qui surviennent pendant l'entraînement.

La femme médecin a souligné qu'en plus de protéger correctement le corps, chaque soldat doit surveiller consciemment son état, reconstituer rapidement son eau et éviter de laisser le corps tomber dans un état de déséquilibre thermique.

Dans moins d’un mois aura lieu officiellement le 50e anniversaire de la réunification nationale. Le lieutenant Ngan et ses coéquipiers continuent de s'entraîner sans relâche pour garantir que la formation du défilé soit précise et belle.

« Même si c'est difficile, tout le monde est fier de participer à cet événement important. C'est non seulement un devoir, mais aussi un grand honneur pour chacun de nous, soldats », a partagé la femme médecin.

Vietnamnet.vn

Source : https://vietnamnet.vn/nu-bac-si-tham-gia-dieu-binh-chia-se-bi-quyet-ren-luyen-the-luc-cho-le-30-4-2389143.html