Les bienfaits de l'huile de coco pour la peau.

L'huile de coco est réputée pour aider à tuer les micro-organismes nuisibles, à réduire l'inflammation et à traiter l'acné, entre autres bienfaits.

L'huile de coco est une matière grasse aux propriétés bénéfiques pour la santé. Selon le site web de santé Healthline (États-Unis), elle peut contribuer à réduire le taux de cholestérol et à améliorer les fonctions cérébrales chez les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer.

De plus, l'huile de coco offre de nombreux bienfaits pour la peau.

L'huile de coco est un type de graisse aux propriétés bénéfiques pour la santé.

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1. Contribue à éliminer les micro-organismes nuisibles

Les acides gras à chaîne moyenne contenus dans l'huile de coco possèdent des propriétés antibactériennes qui contribuent à protéger la peau contre les micro-organismes nuisibles. Ceci est particulièrement important pour la santé de la peau, car de nombreuses infections cutanées telles que l'acné, la cellulite, la folliculite et le pied d'athlète sont causées par des bactéries ou des champignons, selon Healthline .

Une étude a testé les propriétés antimicrobiennes de 30 acides gras sur 20 souches bactériennes différentes. Les résultats ont montré que l'acide laurique – qui représente près de 50 % des acides gras de l'huile de coco – était le plus efficace pour inhiber la croissance bactérienne.

Une autre étude a montré que l'acide laurique peut tuer Propionibacter acnes, la bactérie responsable du développement de l'acné inflammatoire.

Selon Healthline , vous pouvez appliquer l'huile de coco directement sur votre peau pour prévenir la prolifération de micro-organismes nuisibles.

2. Réduit l'inflammation

Il a été démontré que l'huile de coco possède des propriétés anti-inflammatoires et peut donc contribuer à réduire les symptômes du psoriasis, de la dermatite de contact et de l'eczéma.

Dans une expérience, des chercheurs ont appliqué de l'huile de coco pure sur les oreilles enflammées de souris. Les résultats ont montré que l'huile de coco avait non seulement des effets anti-inflammatoires, mais qu'elle réduisait également la douleur.

3. Traitement de l'acné

Des recherches récentes suggèrent que l'huile de coco pourrait aider à traiter l'acné grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes.

De nombreuses études ont démontré que l'acide laurique, présent dans l'huile de coco, est efficace pour tuer les bactéries responsables de l'acné.

4. Réduit la sécheresse cutanée.

En plus de traiter l'acné et l'inflammation, l'application d'huile de coco peut également aider à maintenir l'hydratation de la peau.

Une étude comparant les effets de l'huile d'olive et de l'huile de coco chez 52 adultes atteints d'eczéma a montré que l'application d'huile de coco contribuait à réduire la sécheresse cutanée et à traiter l'eczéma.

5. Favorise la cicatrisation des plaies

Des scientifiques ont découvert que traiter les plaies avec de l'huile de coco pure contribue à accélérer le processus de cicatrisation et augmente la production de collagène, une protéine essentielle qui favorise la guérison des plaies.

En plus de favoriser la cicatrisation des plaies, les propriétés antibactériennes de l'huile de coco peuvent également prévenir l'infection, un des facteurs susceptibles de compliquer le processus de cicatrisation.

Bien que l'huile de coco présente de nombreux bienfaits pour la peau, les personnes ayant une peau grasse ou sensible devraient limiter son application directe sur la peau, car elle peut provoquer des irritations ou obstruer les pores, selon Healthline .

Source : https://thanhnien.vn/tac-dung-cua-dau-dua-voi-lan-da-185230902162125817.htm