Les touristes découvrent le « bain de forêt » à l'Alba Wellness Resort

Guérir l'âme

Après des mois de lutte contre la pandémie, les perturbations du travail, l'atmosphère exiguë et étouffante de la zone urbaine… Nguyen Dieu Vinh, une touriste originaire de Hô-Chi-Minh -Ville, a décidé de s'installer à Hué pour se ressourcer. Elle a choisi un hôtel situé au pied de la majestueuse chaîne de montagnes Truong Son, un endroit complètement isolé du bruit des klaxons, du rugissement des moteurs et des cris des vendeurs tard le soir, qui semblent déchirer les âmes blessées…

À l'hébergement, chaque matin à l'aube, la touriste se lève très tôt, se rend en forêt, s'immerge dans l'espace vert et laisse ses sens s'imprégner de la couleur verte des arbres, du parfum de l'eucalyptus citronné et des herbes sauvages. Écoute le chant des oiseaux, sent chaque contact avec les troncs rugueux, respire la fraîcheur. Imprégnez-vous du paysage et des sons de la nature. Respirez profondément et concentrez-vous sur ce que vos sens perçoivent. C'est ce que la touriste expérimente en « bain de forêt ». Les découvertes et les rencontres, apparemment insignifiantes, sont pourtant extrêmement relaxantes et agréables.

Après deux semaines à Hué , le jour de son départ, Nguyen Dieu Vinh, une touriste, confiait avoir eu un temps précieux pour réfléchir. Elle semble désormais s'être calmée. Finies les pensées négatives ; son esprit, son corps et son âme sont en pleine forme. Peut-être est-ce grâce à l'énergie absorbée par la nature.

Venue d'Allemagne, la touriste Ander Charlotte a choisi de se joindre à l'excursion « bain de forêt » de Bach Ma, organisée par une entreprise huéenne. Après avoir voyagé et participé à de nombreuses excursions, Ander Charlotte observe attentivement, à chaque fois qu'elle découvre un nouveau pays, les petites plantes qui poussent au pied des arbres, comme les champignons et la mousse, ainsi que le tronc et les branches, et se souvient de leur couleur, de leur forme et de leur structure. Elle écoute le bruissement des feuilles, le chant des oiseaux ou le murmure de l'eau, sans jamais manquer le moindre son.

« Debout au sommet d'une grande cascade, j'ai enlevé mes chaussures et posé mes pieds nus sur la paroi rocheuse, j'ai écarté les bras, regardé devant moi et pris une profonde inspiration pour ressentir. La puissance du vent, de l'air, de l'eau, des arbres, de la terre… semblait pénétrer lentement mon corps. La sensation de ce territoire est si différente, cette source d'énergie est fraîche et pure. De plus, lors de la découverte de la vieille forêt de Bach Ma, la force des troncs d'arbres, la douceur des feuilles ou les galets rugueux sont autant d'expériences captivantes », a déclaré Ander Charlotte, touriste.

M. Hylton Lipkin, directeur général de l'Alba Wellness Resort et expert en tourisme de santé, estime que les arbres, en particulier ceux de la forêt, purifient l'air. Lors de la photosynthèse, les arbres absorbent suffisamment de dioxyde de carbone et libèrent de l'oxygène. De nombreuses espèces d'arbres, au cours de leur croissance, peuvent libérer des substances organiques au parfum proche de l'huile de pin. Ces substances ont pour effet d'inhiber et de tuer les bactéries présentes dans l'air, d'être anti-inflammatoires et anticancéreuses, et de favoriser la sécrétion de substances régulant la croissance et le développement de l'organisme. L'air de la forêt contient une grande quantité d'ions négatifs bénéfiques pour la santé. Les plantes purifient également l'air des gaz nocifs, de la poussière, du sable et des impuretés… Ainsi, après chaque sortie en forêt, chacun se sent plus frais.

Exploiter le circuit « bain de forêt »

M. Truong Thanh Minh, directeur du Centre d'information et de promotion du tourisme, a déclaré que, partout dans le monde, la thérapie psychologique et thérapeutique des « bains de forêt » a été exploitée pour créer des circuits touristiques attractifs. Depuis l'épidémie, notamment, la tendance au tourisme de santé, quittant les lieux fréquentés pour privilégier le calme, s'est accrue. À Hué, certaines destinations touristiques et agences de voyage ont exploité les « bains de forêt », comme Alba Thanh Tan, Bach Ma Tour ou A Luoi. Ce circuit touristique attractif a été développé et promu par l'industrie touristique pour attirer les visiteurs.

Hue Connection Company Limited, l'une des rares entreprises à proposer des circuits de « bains de forêt », propose des programmes de trekking (marche), de baignade en ruisseau, de camping à l'ombre des arbres, de méditation… pour apaiser l'esprit et apaiser les émotions négatives et la tristesse. L'association de la pleine conscience et de l'immersion dans la nature permet de ressentir le son de la forêt, le parfum de l'herbe et des arbres, de profiter de l'air frais et de se fondre dans les rayons du soleil qui percent les feuilles.

M. Nguyen Ngoc An, directeur de Hue Connection Company Limited, a partagé qu'au fil de mes nombreuses expériences et de mes visites, j'ai découvert en pénétrant dans la forêt les sources d'énergie des montagnes et des forêts. En touchant les palettes de couleurs magiques de la nature et en sentant le parfum de la forêt, j'ai pu enfin me plonger dans l'instant présent, sans inquiétude ni jugement, avec empathie et gratitude. Ces moments de « bain de forêt » m'ont permis de réfléchir et d'expérimenter de nombreuses choses, et de prendre des décisions plus mûres, voire audacieuses, dans ma façon de penser et d'agir en matière de tourisme.

Ta Thi Ngoc Thao, femme d'affaires et propriétaire de Tinh Cu Cat Tuong Quan, a qualifié Hué de « terre paradisiaque ». Non seulement en termes de valeurs spirituelles et culturelles, mais aussi de nature, elle invite à la méditation et à la découverte de soi. En créant des stations balnéaires au pied des montagnes, le long des deux rives, où les touristes peuvent s'immerger librement dans la nature, Hué attirera une clientèle exigeante et exigeante.

Avec l'idée de créer un produit touristique de type « bain de forêt », le Dr Tran Dinh Hang, directeur de l'Institut national vietnamien de la culture et des arts à Hué, a déclaré qu'il s'agissait d'une initiative à mettre en œuvre rapidement et à grande échelle. C'est comme une porte qui, une fois ouverte, fera découvrir aux amis et aux touristes du monde entier une destination aux paysages naturels extrêmement diversifiés et aux mystères profonds. Le tourisme à Hué doit ouvrir chaque porte : culture, patrimoine, population, coutumes, paysages naturels… pour découvrir une Hué magnifique, imprégnée de sa quintessence, qui, une fois touchée, incarnera l'intelligence, la santé et l'humanité.

Duc Quang