לדברי ד"ר הוין טאן וו (יחידת טיפולי יום - המרכז הרפואי האוניברסיטאי של הו צ'י מין סיטי - סניף 3), בוטנים עשירים מאוד בחומרים מזינים, ומספקים יותר מ-30 חומרים מזינים ופיטונוטריינטים חיוניים. בוטנים הם מקור טוב לניאצין, חומצה פולית, סיבים תזונתיים, ויטמין E, מגנזיום וזרחן. בפרט, בוטנים מכילים רסברטרול, תרכובת בעלת תכונות נוגדות חמצון חזקות, אשר מגבירה את רמות הכולסטרול הטוב HDL, מקדמת מערכת דם בריאה, זרימת דם טובה ועור עור ורוד.
הנה כמה תרופות באמצעות בוטנים.
טיפול בשיעול עם ליחה מוגזמת
בשלו 30 גרם בוטנים עד לריכוך, ולאחר מכן ערבבו עם 30 גרם דבש. אכילת תערובת זו פעמיים ביום תרפא את המחלה.
טיפול בשיעול מתמשך שאינו חולף
קחו 30 גרם מכל אחד מהמרכיבים בוטנים, שיזפים ודבש, הרתיחו אותם במים ושתו את המרתח שנוצר פעמיים ביום.
טיפול בברונכיט
אכלו 30 גרם בוטנים כל יום, אחד בבוקר ואחד בערב.
טיפול בצרידות
בשלו 60-100 גרם בוטנים ואכלו אותם. אכלו פעם ביום; אכילתם עם דבש תהיה אפילו יעילה יותר.
בוטנים עשירים בחומרים מזינים ומשמשים כמרכיב רפואי ברפואה הסינית המסורתית.
טיפול בלחץ דם גבוה וכולסטרול גבוה .
השאירו את הבוטנים עם הקליפה והשרו אותם בחומץ, לאחר מכן סגרו את הצנצנת היטב. לאחר שבוע, הוציאו את הבוטנים המושרים ואכלו אותם, 10 בוטנים בכל פעם, פעמיים ביום.
קחו 125 גרם קליפות בוטנים (אותן ניתן לכתוש), הרתיחו אותן ליצירת מרתח ושתו 10 גרם בכל פעם, שלוש פעמים ביום.
קחו 30 גרם מכל עלי וגבעולי בוטנים צעירים, הרתיחו אותם במים ושתו את המרתח פעם ביום.
טיפול באנמיה
100 גרם בוטנים, 50 גרם שיזפים ו-50 גרם סוכר חום, בשלו על אש קטנה עד לריכוך, אכלו פעם ביום.
ערבבו 30 גרם מכל אחד של בוטנים, שעועית אדומה ושעועית ירוקה; 10 גרם מכל אחד של סוכר חום, סוכר לבן וסוכר לא אחיד, ולאחר מכן בשלו עד לריכוך. אכלו פעם ביום.
30 גרם בוטנים, זרעי לוטוס קלופים ועוברי זרעי לוטוס; 15 גרם גוג'י פירות יער; 9 שיזפים וקצת סוכר חום. הוסיפו 300 מ"ל מים ובשלו בסיר כפול עד לריכוך. יש לאכול 1-2 פעמים ביום.
טיפול בכיב קיבה ותריסריון
בשלו 100 גרם בוטנים עם ביצי חזיר או עוף ואכלו. לחלופין, שתו 2 כפות שמן בוטנים מבושל בבוקר, ואז אכלו ארוחת בוקר חצי שעה לאחר מכן. ביצוע פעולה זו ברציפות במשך 1-2 שבועות יראה תוצאות.
טיפול בהמטוריה הנגרמת מפעילות גופנית מאומצת.
30 גרם מכל אחד מבוטנים, זרעי לוטוס קלופים ועוברי זרעי לוטוס. הביאו לרתיחה, לאחר מכן הנמיכו את האש ובשלו על אש קטנה עד לריכוך רב. הוסיפו כפית סוכר והמשיכו לבשל. לאחר זמן מה, אכלו. צרכו פעם ביומיים.
קחו בערך חצי כוס מהקליפה החיצונית של גרעין השעועית, קולים אותה עד לייבוש, ואז טוחנים אותה לאבקה. מערבבים את האבקה עם מים ושתו 1-2 פעמים ביום.
טיפול בתשישות עצבים ונדודי שינה.
השתמשו ב-100 גרם עלי בוטנים טריים (כולל גבעולים), או ב-40 גרם גבעולים ועלים מיובשים. שימו אותם בסיר, כסו במים, הביאו לרתיחה, ולאחר מכן בשלו על אש קטנה עוד 10 דקות. סננו את הנוזל וחלקו לשתי מנות לשתייה בבוקר ובערב.
ד"ר וו ציין כי צריכה מוגזמת של בוטנים עלולה לגרום לשלשולים או יובש בעיניים, בפה ובאף, לכן יש להתייעץ עם רופא ברפואה סינית מסורתית לפני השימוש. אנשים עם נטייה לצואה רכה עקב קור ולחות לא צריכים לצרוך בוטנים לבד (יש לשלב אותם עם צמחי מרפא אחרים). בנוסף, חשוב לציין כי בוטנים מעופשים יכולים להשפיע בקלות על הכבד, ולכן יש צורך בבחירה זהירה בעת צריכתם.
[מודעה_2]
מקור: https://thanhnien.vn/bac-si-chia-se-9-bai-thuoc-tu-dau-phong-giup-tri-nhieu-benh-185240816102429282.htm






תגובה (0)