איך אתם הולכים יכול לשקף את בריאותכם

הליכה על קצות האצבעות: בעיות מוח ושרירים

זה יכול להיגרם על ידי קיצור של גיד אכילס, או שזה יכול להיות סימן לבעיות שרירים כמו שיתוק מוחין או ניוון שרירים. שיתוק מוחין משפיע על שליטה וקואורדינציה של שרירים. ניוון שרירים גורם לחולשה הדרגתית ולאובדן מסת שריר. הליכה על אצבעות הרגליים שכיחה גם אצל ילדים עם אוטיזם.

יציבה ומהירות הליכה יכולים גם לחשוף רמזים על בריאות

מדרגות גבוהות: הפרעות נוירולוגיות ושריריות

טיפוס במדרגות בלתי נראה יכול להיגרם כתוצאה מנזק עצבי ברגליים או הפרעה בעצב, בשריר, במוח או בעמוד השדרה כגון ניוון שרירים או טרשת נפוצה.

הליכה איטית יותר מבעבר: מחלת אלצהיימר

מדענים אומרים ששינויים במהירות ההליכה לאורך זמן יכולים להיות דרך לחזות מחלת אלצהיימר או בעיות זיכרון. אם לאדם יש אלצהיימר, המחלה מחמירה ככל שהוא הולך לאט יותר.

רעד: פגיעה מוחית

אם אלכוהול אינו הגורם, גשו לבדיקת ראש אצל רופא. פגיעות ראש עלולות לגרום לנזק מוחי קל שיכול לגרום לראש להתנדנד לזמן מה. זה נפוץ במיוחד בקרב אנשים העוסקים בספורט מגע.

מחקרים שנערך על אנשים מעל גיל 65 מראים שאלו שהולכים מהר יותר חיים זמן רב יותר.

גרירת רגליים: מחלת פרקינסון

הליכה איטית ולא יציבה - במיוחד אצל גברים מעל גיל 60 - יכולה להיות סימן לכך שהמוח מתקשה לשלוח את אות ה"תנועה" לשרירי הרגליים. הליכה כפופה או אי תנועת זרוע נקראת לעתים קרובות "הליכת פרקינסון", על פי WebMD.

הליכה נוקשה, מעוותת ולא יציבה: טרשת נפוצה

האדם עלול ללכת בנוקשות, ולעתים קרובות לאבד שיווי משקל. הברכיים עלולות להצטלב בזמן ההליכה - נקרא "מספריים". או שהאדם עלול לאבד תחושה בכפות הרגליים, מה שמקשה עליו לדעת היכן נמצאת הרצפה.

קישור למקור: https://thanhnien.vn/cach-di-bo-co-the-phan-anh-suc-khoe-cua-ban-18523061820331134.htm