על הורים לתת לילדיהם הרבה מים, מספיק ארוחות, להימנע מהלבשתם בבגדים רבים מדי, ולהשתמש בתרופות להורדת חום במקרים קלים.
סימנים נפוצים של חום אצל ילדים כוללים תחושת חום במגע עם הגוף בידיים, אדמומיות בלחיים ובפנים, צמרמורות מלווה בהזעה, עייפות...
חום הוא תגובה של מערכת החיסון כדי לעזור לגוף להילחם בזיהום. עם זאת, לא כל הזיהומים מלווה בתסמיני חום. לכן, הורים צריכים לדעת מה לעשות וממה להימנע כדי לטפל במצב במהירות כאשר לילדם יש חום.
צריך לעשות
שתו הרבה מים: חום גורם להזעה שעלולה להתייבש אצל הילד, לכן יש לספק לו יותר מים. ילדים מתחת לגיל 6 חודשים צריכים לשתות חלב אם או תמ"ל, ילדים מעל גיל 6 חודשים שאוכלים מזון מוצק, בנוסף לחלב יכולים להוסיף פירות ולשתות מים. פעוטות יכולים להוסיף אלקטרוליטים אם הם מלווים בשלשול. ילדים גדולים יותר יכולים לאכול גלידה ומרק כדי להגדיל את צריכת הוויטמינים והחומרים המזינים.
אכלו מספיק ארוחות: ילדים עם חום עשויים להיות פחות רעבים ובעלי תיאבון ירוד מהרגיל. עם זאת, הורים צריכים לוודא שילדיהם אוכלים מספיק ארוחות ולהקפיד על תזונה מאוזנת ובריאה. אכילת מספיק חומרים מזינים יכולה להגביר את יכולתם להילחם טוב יותר בזיהומים. מזונות נוזליים וקלים לעיכול כמו אבקה, דייסה, מרק, אטריות ואטריות פו מתאימים לילדים עם חום. יש לחלק את הארוחות למנות קטנות יותר לאורך היום, בערך כל 2-3 שעות, וניתן להגדיל בהדרגה את צריכת האנרגיה והחלבון.
תינוקות יונקים צריכים לינוק בתדירות גבוהה מהרגיל. תינוקות הנמצאים על מזון מוצק צריכים לאכול את הדייסה ודייסת האורז שלהם דלילה מהרגיל, אך עדיין לשמור על עקרון צריכת כמות מספקת של 4 קבוצות המזון. על ההורים להשתמש בזרעים מונבטים (נבטי שעועית, נבטי תירס, נבטי אורז...) ולדלל את המזון כדי להגדיל את צפיפות האנרגיה של הדייסה ודייסת האורז של התינוק.
יש להימנע
לבישת יותר מדי בגדים: תינוקך עלול להרגיש קר כשהוא סובל מחום, אך הורים לא צריכים להלביש את תינוקם ביותר מדי בגדים או לכסות אותו בשמיכות עבות. זה מונע מטמפרטורת הגוף לברוח, והטמפרטורה עלולה לעלות אף יותר.
כמה הצעות לשמירה על נוחות תינוקכם כוללות לבישת בגדי כותנה קלים ונושמים, הימנעות משימוש בשמיכות נוספות ושמירה על טמפרטורה נוחה בחדר. אם תינוקכם מזיע וחם, מבוגרים יכולים להשתמש במטלית קרה ולחה על המצח או עורפו כדי לעזור לו להרגיע אותו.
אל תכסו את ילדכם בשמיכות נוספות כשהוא חולה בחום, שמרו על טמפרטורה נוחה בחדר. צילום: Freepik
נטילת תרופות: כאשר לילדים יש חום נמוך, הם יכולים להיות ערניים, לשחק, ההורים צריכים לעקוב אחר הטמפרטורה ואין צורך להשתמש בתרופות להורדת חום. למרות שחום נמוך אינו נוח, הוא יכול לנבוע מתגובת החיסון הטבעית של הגוף לחיסול פתוגנים ובדרך כלל אינו מסוכן. ילדים עם חום גבוה צריכים ליטול תרופות לפי מרשם רופא.
חום אצל ילדים אינו סיבה לדאגה, אך הורים צריכים לדעת מתי ילדם נמצא בסכנה ועליו לפנות לבית חולים בהקדם. הדבר תלוי בגיל הילד, בטמפרטורת הגוף, במשך הזמן שהחום נמשך ותסמינים נלווים אחרים.
עם זאת, ככל שהילד צעיר יותר, כך החום מדאיג יותר. אשפוז מומלץ במקרים כמו תינוקות מתחת לגיל שלושה חודשים עם חום של 38.5 מעלות צלזיוס ומעלה, ילדים בגילאי 3-6 חודשים עם חום של 39 מעלות צלזיוס ומעלה, וילדים מעל גיל שישה חודשים עם חום של 39.5 מעלות צלזיוס ומעלה.
יש לשים לב גם למשך החום. ילדים בגילאי 3-12 חודשים צריכים לפנות לרופא אם חום גופם גבוה מ-24 שעות. חום שנמשך יומיים או יותר, ללא סימני שיפור אצל ילדים בגילאי 1-2 שנים, חום שנמשך יותר משלושה ימים אצל ילדים מגיל שנתיים ומעלה, על ההורים לקחת את ילדיהם לבית החולים.
אם לתינוקך יש תסמינים כגון עייפות או עצבנות רבה יותר מהרגיל, צוואר נוקשה, כאב ראש, שלשול חמור, קשיי נשימה, הקאות מתמשכות או פריחה בלתי מוסברת, עליך לפנות לרופא.
באו באו (לדברי ההורים )
קוראים שואלים כאן שאלות על מחלות ילדים כדי שרופאים יענו עליהן |
[מודעה_2]
קישור למקור
תגובה (0)