על הורים לתת לילדים הרבה נוזלים, לוודא שהם אוכלים ארוחות סדירות, להימנע מהלבשתם בבגדים רבים מדי, ולהשתמש בתרופות להורדת חום במקרים קלים.
סימנים נפוצים של חום אצל ילדים כוללים תחושת חום למגע, סמוקות בלחיים ובפנים, צמרמורות מלוות בהזעה ועייפות.
חום הוא תגובת מערכת החיסון להילחם בזיהום. עם זאת, לא כל הזיהומים גורמים לחום. לכן, הורים צריכים לדעת מה לעשות וממה להימנע על מנת להגיב במהירות כאשר לילדם יש חום.
מה צריך לעשות
שתו הרבה נוזלים: חום והזעה עלולים לגרום להתייבשות אצל ילדים, לכן יש לספק להם יותר נוזלים. ילדים מתחת לגיל 6 חודשים צריכים להיניק או להאכיל בפורמולה; ילדים מעל גיל 6 חודשים שמתחילים לאכול מוצקים יכולים להשלים את תזונתם עם פירות ומים. פעוטות יכולים ליטול תוספי אלקטרוליטים אם יש להם גם שלשולים. ילדים גדולים יותר יכולים לאכול גלידה או מרק כדי להגביר את צריכת הוויטמינים והחומרים המזינים.
אכילת ארוחות סדירות: ילדים עם חום עשויים להיות פחות רעבים ובעלי תיאבון מופחת מהרגיל. עם זאת, על ההורים לוודא שילדיהם אוכלים ארוחות סדירות, תוך שמירה על תזונה מאוזנת ובריאה. תזונה נאותה יכולה לשפר את יכולתם להילחם בזיהומים. מזונות נוזליים וקלים לעיכול כמו דייסה, מרק, אטריות ורמיצ'לי מתאימים לילדים עם חום. יש לחלק את הארוחות למנות קטנות יותר לאורך היום, בערך כל 2-3 שעות, תוך הגדלה הדרגתית של צריכת האנרגיה והחלבון.
תינוקות יונקים צריכים לינוק בתדירות גבוהה מהרגיל. תינוקות שהחלו לאכול מזון מוצק צריכים שהדייסה או הדייסה שלהם יהיו דלים מהרגיל, אך עדיין לשמור על העיקרון של הכללת כל ארבע קבוצות המזון. הורים יכולים להשתמש בדגנים מונבטים (נבטי שעועית, נבטי תירס, נבטי אורז וכו') ולדלל את המזון כדי להגדיל את צפיפות האנרגיה בדייסה או הדייסה של התינוק.
יש להימנע
הלבשה יתרה: בעוד שילד עלול להרגיש קור עם חום, הורים לא צריכים להלביש אותו ביותר מדי בגדים או שמיכות עבות. זה מונע בריחת חום הגוף, והטמפרטורה עלולה אף לעלות.
כמה טיפים לשמירה על נוחות תינוקכם כוללים העדפה לבגדי כותנה קלים ונושמים, הימנעות משמיכות נוספות ושמירה על טמפרטורת חדר נוחה. אם תינוקכם מזיע ומתחמם יתר על המידה, מבוגרים יכולים להשתמש במטלית קרה ולחה להניח על מצחו או עורפו כדי לעזור לו להרגיש בנוח יותר.
אין להוסיף שמיכות נוספות לילד עם חום; שמרו על טמפרטורה נוחה בחדר. צילום: Freepik
תרופות: כאשר לילד יש חום קל והוא ערני ושובב, על ההורים לעקוב אחר חום גופו ולא להזדקק לשימוש בתרופות להורדת חום. בעוד שחום קל יכול להיות לא נוח, הוא לרוב תגובה חיסונית טבעית לחיסול פתוגנים ובדרך כלל אינו מסוכן. ילדים עם חום גבוה יותר צריכים ליטול תרופות רק לפי מרשם רופא.
בעוד שחום אצל ילדים צעירים בדרך כלל אינו סיבה לדאגה, הורים צריכים לדעת מתי ילדם נמצא בסכנה ויש לקחתו לבית החולים בהקדם. הדבר תלוי בגיל הילד, בטמפרטורת הגוף, משך החום וכל תסמינים נלווים.
עם זאת, ככל שהילד צעיר יותר, כך החום מדאיג יותר, ויש צורך באשפוז במקרים כמו תינוקות מתחת לגיל שלושה חודשים עם חום של 38.5 מעלות צלזיוס ומעלה, ילדים בגילאי 3-6 חודשים עם חום של 39 מעלות צלזיוס ומעלה, וילדים מעל גיל 6 חודשים עם חום של 39.5 מעלות צלזיוס ומעלה.
חשוב גם לשים לב למשך החום. תינוקות בגילאי 3-12 חודשים צריכים לפנות לרופא אם חום גופם נשאר גבוה יותר מ-24 שעות. עבור חום מתמשך שנמשך יומיים או יותר ללא סימני החלמה אצל ילדים בגילאי 1-2 שנים, או שנמשך יותר משלושה ימים אצל ילדים מגיל שנתיים ומעלה, על ההורים לקחת את ילדם לבית החולים.
אם לילדכם יש תסמינים כגון ישנוניות או עצבנות רבה יותר מהרגיל, צוואר נוקשה, כאב ראש, שלשול חמור, קשיי נשימה, הקאות מתמשכות או פריחה בלתי מוסברת, עליו לפנות לרופא.
באו באו (לדברי ההורים )
| קוראים יכולים לפרסם כאן שאלות על מחלות ילדים כדי שרופאים יענו עליהן. |
[מודעה_2]
קישור למקור
תגובה (0)