שגרת טיפוח פשוטה שתעזור למנוע נשירת שיער בימים גשומים

ד"ר שילפה וורה ממליצה להוסיף מרכך לשגרת טיפוח השיער שלך כדי לתקן שיער פגום ולמנוע נשירת שיער בימים גשומים.

Chu trình chăm sóc đơn giản giảm tình trạng rụng tóc những ngày mưa

יש למרוח מרכך שיער כדי להגביל את הנזק ולמנוע נשירת שיער. (מקור: גרנייה)

לדברי ד"ר שילפה וורה, מנהלת מחקר ופיתוח בחברת Marico Limited, מומבאי, הודו, ימים גשומים ממושכים מגבירים את הלחות באוויר, מה שהופך את השיער לנוטה להסתבך ולנזק, מה שמחמיר את נשירת השיער.

לחות גבוהה גורמת גם להצטברות של סבום ותאי עור מתים בקרקפת, מה שגורם לסתימת נקבוביות, הפחתת פעילות תאי זקיק השערה וגרימת נשירת שיער נוספת.

כדי לשפר את נשירת השיער, המומחית שילפה וורה ממליצה לשנות את שגרת טיפוח השיער שלך.

שטפו את השיער שלכם כמו שצריך

אין להשתמש במים חמים מדי או קרים מדי לחפיפת השיער, רצוי בסביבות 37 מעלות צלזיוס, שווה ערך לטמפרטורת הגוף. אם יש לך שיער שמן, עליך להשתמש בפחות מרכך, להיפך, עליך להגדיל את כמות המרכך כשיש לך שיער יבש. יש למרוח מרכך רק על קצוות השיער, לעסות בעדינות ולאחר מכן לשטוף היטב.

למרוח מרכך שיער

ד"ר שילפה וורה ממליצה למרוח שמן שיער 1-2 פעמים בשבוע כדי לשפר את רכיבי ההזנה של השיער, לתקן נזקים ולהפחית שבירה. בחרי שמן שיער שמתאים לסוג השיער שלך, מרחי אותו על הקרקפת ועסי בעדינות כדי להגביר את זרימת הדם.

יש למרוח שמן מהשורשים ועד הקצוות, ולהשאירו למשך 30 דקות לפחות כדי לשפר את זרימת הדם לזקיקי השיער. לדברי ד"ר שילפה וורה, השמן הנכון יהיה לא שומני, יסייע בשליטה על קרזול וירכך את השיער.

שילפה מציעה להשתמש בשמן קוקוס לשיער יבש ופגום קשות, מכיוון שהוא יכול לחדור עד 10 שכבות לעומק השיער, מה שהופך אותו לרך וחלק יותר. לשיער שמן, ניתן להשתמש באלוורה כדי להזין אותו לעומק, לשפר את בריאות השיער הכללית, לשלוט בקרזול ולהפחית שבירה.

[מודעה_2]
מקור: https://baoquocte.vn/chu-trinh-cham-soc-don-gian-giup-chong-rung-toc-nhung-ngay-mua-287130.html