האם שימוש במזגן לאחר חשיפה לשמש יכול לגרום לשבץ מוחי?

[מודעה_1]

כל יום אני צריך לנסוע ולעבוד בחוץ 7-8 שעות. כשהטמפרטורה גבוהה מדי, אני מרבה ללכת לקניון כדי להימנע מהשמש.

אבל כשאני נכנס, אני לעתים קרובות מרגיש סחרחורת, כאב ראש, ומרגיש טוב יותר אחרי מנוחה לזמן מה. דוקטור, האם שימוש במזגן מיד לאחר שהייה בשמש יכול לגרום לעייפות או אפילו לשבץ מוחי? (בן, בן 45, האנוי ).

תְגוּבָה:

הפרש הטמפרטורה בעת מעבר מהחוץ לחדר ממוזג, או להיפך, גורם לגוף לא להיות מסוגל להסתגל בזמן, מה שמוביל להתכווצות כלי דם פתאומית וסחרחורת. מקרים רבים של מכת חום, אפילו שבץ מוחי, מתרחשים בקבוצות בסיכון גבוה כמו קשישים, ילדים או עובדים בחוץ. בשלב זה, הגוף זקוק לתקופת מעבר כדי להתקרר ולהסתגל בהדרגה לטמפרטורה, לא לעבור פתאום מחום לקור או להיפך.

במהלך שיא החום, חולים במחלות ריאה, מחלות נשימה ואנשים עם מערכת חיסונית מדוכאת צריכים גם הם להיזהר בעת שימוש במזגן. אנשים שעובדים בחוץ מזיעים הרבה לעתים קרובות, ולכן עליהם לנגב מעט זיעה לפני הכניסה לחדר הממוזג כדי למנוע התייבשות, היפותרמיה והצטננות. שלא לדבר על כך שבקניונים, המזגן חזק מאוד, לכן יש להגביל את הכניסה והיציאה המרובות.

כדי להימנע מהלם חום, יש לשלוט בטמפרטורת החדר, ובהחלט לא להניח לה לרדת מתחת ל-26-28 מעלות צלזיוס. כאשר החדר קריר מספיק, יש להעלות את הטמפרטורה לפחות ל-27-28 מעלות צלזיוס. אם ברצונכם לצאת מהחדר הממוזג, עליכם לפתוח את הדלת, לעמוד מספר דקות כדי להתרגל לסביבה שמסביב לפני היציאה.

בנוסף, חדרים ממוזגים לרוב סגורים ואינם מאווררים היטב, כך שהם צוברים בקלות אבק, ויוצרים תנאים נוחים לחיידקים, וירוסים ועובשים הגורמים למחלות נשימה כמו שיעול, כאבי גרון, דלקת ריאות וברונכיט. לכן, כאשר המזגן אינו דולק, משפחות צריכות לפתוח את הדלת כדי לאפשר לאוויר צח מבחוץ להיכנס לבית.

משפחות יכולות להשתמש במקררים נוספים, מאווררי קיטור ומאווררי תקרה כדי להגן על בריאותן.

דוקטור טראן דין טאנג

מחלקת חירום לשבץ מוחי, בית החולים הגריאטרי המרכזי (האנוי)

[מודעה_2]
קישור למקור