מה אומרים המומחים?
מומחים אומרים כי ירידות פתאומיות בטמפרטורה מחום לקור עלולות להזיק לגוף, במיוחד עבור אנשים הסובלים ממחלות כרוניות הקשורות להצטננות.
שינוי הטמפרטורה הפתאומי והקיצוני בין חדר ממוזג לשמש החמה שבחוץ יכול להזיק לגוף. הוא מפעיל לחץ על הגוף מכיוון שהוא נאלץ להתאים את עצמו מחם מדי לקור מדי, על פי ה"טיימס אוף אינדיה".
שינויים פתאומיים בין הטמפרטורה בחדר ממוזג לבין מזג האוויר החם בחוץ עלולים להזיק לגוף.
שינוי פתאומי זה בטמפרטורה יכול לייבש את העור, את הריריות והעיניים. אנשים רבים חווים גירוד בעיניים ועיטושים מיד עם הגעתם למשרד, דבר שיכול לנבוע מהפרש הטמפרטורה בין החדר הממוזג לחוץ. זה יכול אף לגרום לזיהומים בעיניים ובנשימה ועוויתות שרירים.
בעיות נוספות שעלולות להתרחש עקב ירידה או עלייה פתאומית בטמפרטורה הן נזלת, התקפי אסטמה, כאבי שרירים, סינוסיטיס, שפעת, הצטננות, כאב גרון, כאבים עזים וכאבי שרירים.
אותו הדבר נכון גם לגבי יציאה מחדר ממוזג. אם הטמפרטורה בחוץ חמה מדי, על פי טיימס אוף אינדיה , כדאי לכבות את המזגן לזמן מה לפני היציאה.
ד"ר סורנג'יט צ'טרג'י, מבית החולים אפולו (הודו), אמר כי הגוף זקוק לזמן להסתגל כאשר הוא עובר מטמפרטורות חמות במיוחד לקורות במיוחד או להיפך.
כאשר הטמפרטורה משתנה פתאום מדי, כלי הדם יושפעו. ד"ר צ'טרג'י אמר ששינויים פתאומיים בטמפרטורה משפיעים על טמפרטורת כלי הדם, מה שבתורו משפיע על הלב.
מומלץ לשנות את הטמפרטורה בהדרגה כדי להימנע מפגיעה במערכת הגוף. שינויים פתאומיים בטמפרטורה יפגעו במערכת החיסון ולכן אנשים נוטים לחלות או להידבק בנגיפים כאשר מזג האוויר משתנה פתאום.
ד"ר רומיל טיקו, מבית החולים מקס (הודו), אומר ששינויים פתאומיים בטמפרטורה עלולים לגרום לאי נוחות קיצונית לאנשים הסובלים מבעיות נשימה. חולים עם אסתמה, סינוסיטיס ובעיות נשימה אחרות עלולים לחוות מחלה חריפה. אירועים לבביים עלולים להתרחש גם אצל אנשים עם מחלות לב.
אנשים רבים נוטים להפעיל את המזגן מיד עם כניסתם לבית.
ד"ר טארון סאהני, מבתי החולים אפולו, אמר כי שינויים פתאומיים בטמפרטורה יכולים להשפיע על הרפלקסים הטבעיים של הגוף, מה שעלול לפגוע בשכבת המגן של המוח. זה מגביר את הסיכון לזיהומים ויראליים ואלרגיות.
ישיבה ממושכת בחדר ממוזג עלולה לגרום לכם לא להיות מסוגלים לשאת את החום כשאתם יוצאים החוצה. זה יכול בקלות לגרום לתשישות בחשיפה לטמפרטורות חיצוניות, מה שעלול לגרום לסחרחורת, עייפות, כאבי ראש, קשיי נשימה ואפילו מכת חום.
מה לעשות?
אל תעברו בפתאומיות מחם מדי לקר מדי או מקר מדי לחם מדי.
אם אתם צריכים לצאת מחדר ממוזג, כבו את המזגן לזמן מה כדי לאפשר לגוף שלכם להתרגל לחום שבחוץ.
וכשנכנסים מבחוץ, אל תפעילו את המזגן מיד, אלא עברו לשימוש במאוורר כדי לקרר אותו בהדרגה ולאחר מכן הפעילו את המזגן, על פי טיימס אוף אינדיה.
[מודעה_2]
מקור: https://thanhnien.vn/loi-su-dung-may-lanh-co-the-gay-hai-185240509211148386.htm






תגובה (0)