יום חדש עם חדשות בריאות: ויטמין מסייע להכפיל את יעילות הכימותרפיה

מחקר חדש מגלה כיצד כמעט להכפיל את יעילות הכימותרפיה על ידי תוספת של מינונים נמוכים של ויטמין מוכר. התחילו את היום שלכם עם חדשות בריאות כדי לראות עוד מהמאמר הזה!

מתחילים את היום עם חדשות בריאות , הקוראים יכולים גם לקרוא מאמרים נוספים: מה צריכים צעירים לעשות כדי לזהות טרום סוכרת מוקדם?; סימנים שאנשים שמרימים משקלים כבדים צריכים לשים לב אליהם; פעולה זו יכולה לקזז את ההשפעות המזיקות של חוסר שינה...

כמעט כפול יעילותה של כימותרפיה עם ויטמין מוכר

מחקר חדש שפורסם לאחרונה בכתב העת הרפואי Nutrition and Cancer , מצא דרך כמעט להכפיל את יעילות הכימותרפיה על ידי מתן מינונים נמוכים של ויטמין מוכר.

מדענים מבית הספר לרפואה בוטוקאטו, באוניברסיטת סאו פאולו (ברזיל) ערכו מחקר על 80 חולות סרטן השד, מעל גיל 45, שהחלו טיפולי סרטן בבית החולים של בית הספר לרפואה בוטוקאטו, באוניברסיטת סאו פאולו.

יעילות הכימותרפיה מוגברת על ידי תוספת ויטמין D במינון נמוך בלבד

תמונה: בינה מלאכותית

המשתתפים חולקו לשתי קבוצות: קבוצה אחת של 40 אנשים נטלה 2,000 יחידות בינלאומיות (IU) של ויטמין D מדי יום, בעוד ש-40 האנשים האחרים נטלו פלצבו.

כולם עברו כימותרפיה כדי להקטין את הגידול לפני הניתוח.

לרוב המשתתפים היו רמות נמוכות של ויטמין D בדם, כלומר מתחת ל-20 ננוגרם/מ"ל, בהשוואה לטווח המומלץ של 40-70 ננוגרם/מ"ל.

אצל אלו שקיבלו את התוסף, רמות ויטמין D עלו במהלך הכימותרפיה, מה שתרם להחלמת החולים, אמרה פרופסור קרוואליו-פסואה.

התוצאות היו מפתיעות, תוספת ויטמין D במינון נמוך כמעט הכפילה את יעילות הכימותרפיה. התוכן הבא של מאמר זה יתפרסם בדף הבריאות ב-29 ביוני .

מה צריכים צעירים לעשות כדי לאתר טרום סוכרת מוקדם?

טרום-סוכרת נחשבת לשלב האזהרה של סוכרת. אם לא מתגלה ומתערבת מוקדם, כ-70% מהאנשים עם טרום-סוכרת יחלו בסוכרת תוך מספר שנים בלבד.

אצל אנשים עם טרום-סוכרת, רמות הסוכר בדם גבוהות באופן חריג אך לא מספיק גבוהות כדי לאבחן סוכרת מסוג 2. הדבר המדאיג לגבי טרום-סוכרת הוא שמצב זה לרוב אינו גורם לתסמינים ברורים. צעירים, במיוחד אלו ללא בעיות רפואיות בסיסיות, הם סובייקטיביים לעיתים קרובות ואינם הולכים לבדיקות תקופתיות, כך שהמחלה אינה מתגלה.

שומן בטני קשור באופן הדוק לעמידות לאינסולין אצל אנשים עם טרום סוכרת.

צילום: בינה מלאכותית

כדי לזהות טרום סוכרת מוקדם אם לרוע המזל נדבקו, צעירים צריכים לנקוט בצעדים הספציפיים הבאים:

דעו את הסיכונים שלכם. ראשית, צעירים צריכים להבין שסוכרת מוקדמת אינה מתרחשת רק אצל אנשים מבוגרים או אנשים הסובלים מהשמנת יתר. על פי המרכזים לבקרת מחלות ומניעתן (CDC), גורמי סיכון כוללים היסטוריה משפחתית של סוכרת, חוסר פעילות גופנית, לחץ דם גבוה, רמות כולסטרול לא תקינות, תסמונת שחלות פוליציסטיות אצל נשים, או היסטוריה של סוכרת הריונית. אם אתם בסיכון, היו פרואקטיביים ופנו לרופא לבדיקות תקופתיות במקום לחכות להופעת התסמינים.

זהה סימנים עדינים. טרום סוכרת לרוב אינה גורמת לתסמינים אופייניים, אך עדיין ישנם כמה סימנים קטנים שצעירים צריכים לשים לב אליהם. סימנים אלה הם צמא חריג, מתן שתן תכוף, עייפות ממושכת, ראייה מטושטשת, ריפוי איטי של פצעים. התוכן הבא של מאמר זה יתפרסם בדף הבריאות ב-29 ביוני .

פעולה זו יכולה לקזז את ההשפעות המזיקות של חוסר שינה.

חוסר שינה כרוני הוא בעיה גוברת בבריאות הציבור, במיוחד בקרב מבוגרים. מחקרים הראו כי חוסר שינה לטווח ארוך מוביל לעלייה בסיכון להתקף לב, שבץ מוחי ופרפור פרוזדורים.

באופן מדאיג, מחקר חדש שפורסם בכתב העת הביו-רפואי Biomarker Research מצא כי רק כמה לילות של שינה גרועה מגבירים את הסיכון לבעיות לב.

המחקר, בראשות אוניברסיטת אופסלה, בשיתוף פעולה עם בית החולים האוניברסיטאי אקרשוס ובית החולים האוניברסיטאי סאהלגרנסקה (שוודיה), נועד לברר האם חוסר שינה לטווח קצר משפיע על הסיכון למחלות לב וכלי דם ולמצוא דרכים לטפל בבעיה זו .

מחקרים הראו כי חוסר שינה לטווח ארוך מוביל לעלייה בסיכון להתקף לב, שבץ מוחי ופרפור פרוזדורים.

תמונה: בינה מלאכותית

המחברים בדקו 16 צעירים בריאים במשקל תקין. לכולם היו הרגלי שינה בריאים והם נוטרו במעבדת שינה, כאשר ארוחות ורמות פעילות נשלטו בקפידה במהלך הניסוי:

• 3 לילות ראשונים: יש לישון מספיק כרגיל.
• 3 לילות הבאים: לישון רק 4 שעות בלילה.

במקביל, המשתתפים עברו בדיקות דם בבוקר ובערב בכל יום ולאחר מכן ביצעו פעילות גופנית בעצימות גבוהה במשך 30 דקות.

חוקרים מדדו את רמותיהם של כ-90 חלבונים בדם וגילו שרמותיהם של חלבונים דלקתיים רבים עלו עם חוסר שינה. ראוי לציין שרבים מחלבונים אלה מגבירים את הסיכון למחלות לב וכלי דם כגון אי ספיקת לב ומחלת עורקים כליליים.

התוצאות הראו גם כי פעילות גופנית הראתה תגובה מעט שונה לאחר חוסר שינה. עם זאת, חלק מחלבונים מרכזיים עלו באופן שווה ללא קשר לחוסר השינה. לכן, חלבונים הקשורים ליתרונות של פעילות גופנית עלו גם עם מעט מאוד שינה.

חשוב לציין, מחקרים מראים גם שפעילות גופנית יכולה לקזז את ההשפעות המזיקות של חוסר שינה. התחילו את היום שלכם עם חדשות בריאות כדי לראות עוד מהמאמר הזה!

מקור: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-loai-vitamin-giup-tang-gap-doi-hieu-qua-hoa-tri-18525062822401121.htm