מדוע כדאי לחולי מחלת כליות להימנע מאכילת בננות?

[מודעה_1]

אם אובחנתם עם מחלת כליות, עליכם לשים לב היטב לתזונה שלכם. זה חשוב משום שזה יעזור לשמור על תפקוד אופטימלי של הכליות. מזון אחד שאנשים עם מחלת כליות צריכים להימנע ממנו הוא בננות, על פי אתר הבריאות Healthline (ארה"ב).

Vì sao bệnh thận nên tránh ăn chuối ? - Ảnh 1. — אנשים הסובלים ממחלת כליות צריכים להימנע מאכילת בננות מכיוון שהן עלולות להחמיר את התסמינים.

בננות עשירות באשלגן. בננה בינונית אחת מכילה 422 מיליגרם של אשלגן. אשלגן הוא אלקטרוליט חיוני הממלא תפקיד חיוני בשמירה על מאזן נוזלים בגוף ובהבטחת תפקוד אופטימלי של שרירים ועצבים. עם זאת, לאנשים עם מחלת כליות יש יכולת מופחתת לווסת ולהפריש אשלגן מהגוף.

לכן, צריכת אשלגן מוגזמת עלולה להוביל למצב הנקרא היפרקלמיה, המאופיינת ברמות גבוהות באופן חריג של אשלגן בדם. תסמינים נפוצים של היפרקלמיה כוללים עייפות, חולשה, דופק לב לא סדיר, בחילה, קוצר נשימה ותחושות עקצוץ.

אשלגן מופרש בדרך כלל דרך הכליות. אך עבור אנשים עם מחלת כליות, איבר זה יתקשה לבצע את תפקוד ההפרשה שלו. כתוצאה מכך, הכליות יהיו תחת לחץ גדול יותר ויחמירו את תסמיני המחלה. לא רק בננות, אלא גם חולי כליות צריכים להגביל את צריכת המזונות עתירי אשלגן כמו עגבניות, אבטיח, שעועית שחורה, סלמון וכמה מאכלים אחרים.

בנוסף, בננות מכילות גם הרבה זרחן. זהו גם מינרל שיש לשלוט בו בתזונה של חולי כליות. עודף זרחן בגוף יכול לשבש את ריכוז המינרלים בדם, מה שמוביל לסיבוכים חמורים יותר.

לכן, חשוב לחולי כליות להגביל או להימנע מבננות. במקום זאת, התמקדו בשילוב פירות אחרים דלים באשלגן וזרחן בתזונה, כגון פירות יער, תפוחים וענבים.

על מטופלים להתייעץ עם תזונאי או רופא אשר יצר תוכנית ארוחות מותאמת אישית. הרופא יסייע לחולי כליות לדעת אילו מאכלים לאכול ואילו מאכלים להגביל כדי לייעל את בריאותם, לשמור על תפקוד הכליות ולשלוט במשקל, ברמת הסוכר בדם ובלחץ הדם שלהם, על פי Healthline .

[מודעה_2]
קישור למקור