GĐXH - यौवन से पहले, बच्चों को अपनी किशोरावस्था को सुचारू रूप से शुरू करने के लिए कुछ आवश्यक जीवन कौशल से लैस किया जाना चाहिए।
मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, जब बच्चा 9 से 13 साल का होता है, तो यही वह अवस्था होती है जब माता-पिता को पालन-पोषण से हटकर अपने बच्चों को बड़ा होने और स्वतंत्र होने देना चाहिए। इस बदलाव को सुचारू रूप से चलाने के लिए, माता-पिता को अपने बच्चों को 13 साल की उम्र से पहले कुछ ज़रूरी जीवन कौशल सीखने में मदद करनी चाहिए।
1. पैसा कमाना और उसका प्रबंधन करना
13 साल की उम्र तक, बच्चे अपने साप्ताहिक भत्ते से पैसे बचाने और घर के बुनियादी खर्चों के प्रति सजग हो जाएँगे। चित्रांकन
जैसे ही आपके बच्चे गिनना सीख जाते हैं, आप उन्हें कुछ बुनियादी वित्तीय कौशल सिखा सकते हैं।
13 वर्ष की आयु तक, बच्चों को अपने साप्ताहिक भत्ते से पैसे बचाने में सक्षम होना चाहिए, बुनियादी घरेलू खर्चों के बारे में जागरूक होना चाहिए, डेबिट और क्रेडिट कार्ड के बीच अंतर को समझना चाहिए और खर्च और बचत के बारे में निर्णय लेने में सक्षम होना चाहिए।
2. मतभेदों को सौहार्दपूर्ण ढंग से सुलझाएं
बच्चों के बीच, यहाँ तक कि करीबी दोस्तों के बीच भी, झगड़े होते रहते हैं। इसलिए, अपने बच्चे को झगड़े से निपटने के लिए तैयार करें और उसे यह सिखाएँ कि इससे कैसे निपटना है।
अपने बच्चे को झगड़े के स्रोत की पहचान करना और फिर शांतिपूर्ण समाधान ढूँढना सिखाएँ। बच्चे अक्सर मार्गदर्शन और व्यवहार के लिए अपने माता-पिता की ओर देखते हैं, इसलिए आपको उनके लिए एक आदर्श स्थापित करना चाहिए।
3. बुनियादी घरेलू काम करें
कुछ मनोवैज्ञानिकों का कहना है कि बच्चे छोटी उम्र से ही घर का बहुत सारा काम कर सकते हैं। चित्रांकन
कुछ मनोवैज्ञानिकों का कहना है कि बच्चे छोटी उम्र से ही घर का बहुत सारा काम कर सकते हैं, जैसे कि रात के खाने के बाद मेज साफ करना या कपड़े धोने की मशीन में डालने के लिए कपड़े इकट्ठा करना।
13 वर्ष की आयु तक बच्चों को कपड़े प्रेस करना, वाशिंग मशीन से कपड़े निकालना, बिस्तर की चादरें बदलना, कार धोना, बाथरूम साफ करना और रसोईघर को व्यवस्थित करना आना चाहिए।
माता-पिता को धैर्य रखना चाहिए और विशिष्ट अनुरोध करना चाहिए, साथ ही बच्चों को घर के काम करने की आदत बनाए रखने के लिए प्रोत्साहित करना चाहिए।
4. भोजन तैयार करें
खाना पकाना एक महत्वपूर्ण कौशल है जिसकी आवश्यकता आपके बच्चे को वयस्क होने पर पड़ेगी, इसलिए जब वह 9 या 10 वर्ष का हो जाए, तो आप उसे सरल व्यंजन बनाना सिखा सकते हैं, जैसे सब्जियां उबालना या अंडे तलना।
13 साल की उम्र तक, बच्चों को परिवार के लिए भोजन की योजना बनाने, आसान रेसिपी का पालन करने और रसोई के उपकरणों से परिचित होने में सक्षम होना चाहिए। अपने बच्चे को बुनियादी स्वच्छता और सुरक्षा के बारे में सिखाना न भूलें।
5. जिम्मेदारी और देखभाल
ज़िम्मेदारी एक व्यापक शब्द है जिसमें खिलौने रखना, घर के कामों में मदद करना और पालतू जानवरों की देखभाल करना शामिल है। अपने बच्चे को धीरे-धीरे चीज़ें इसलिए करने की आदत डालें क्योंकि उन्हें इसकी ज़रूरत है, न कि इसलिए कि आप उन्हें ऐसा करने के लिए कहते हैं।
जिम्मेदारी लेना जानना स्कूल और जीवन में बच्चों की सफलता की कुंजी है।
6. खाना पकाने की आपूर्ति के लिए खरीदारी करें
अपने बच्चों को पोषण लेबल पढ़ना और अच्छी, उचित कीमतों पर चीज़ें ढूँढ़ना और चुनना सिखाएँ। चित्रांकन
अपने बच्चे को अपने साथ किराने की खरीदारी पर ले जाने से उसे आवश्यक कौशल विकसित करने में मदद मिलेगी, जैसे कि परिवार के खाने के मेनू की योजना बनाना, किराने की सूची लिखना और बजट को संतुलित करना।
अपने बच्चे को पोषण लेबल पढ़ना और अच्छी, किफ़ायती चीज़ें ख़रीदना सिखाएँ। सीमाएँ तय करना न भूलें।
कैनसस विश्वविद्यालय (अमेरिका) द्वारा किए गए एक अध्ययन से पता चलता है कि 50% छोटे बच्चे, जो अपने माता-पिता के साथ किराने की खरीदारी के लिए जाते हैं, कुछ खरीदने के लिए कहते हैं और केवल 50% माता-पिता ही उनके अनुरोध को अस्वीकार करने का प्रयास करते हैं।
7. व्यक्तिगत स्वच्छता
कई माता-पिता यह मान लेते हैं कि 10 या 11 वर्ष की आयु के बच्चे स्वाभाविक रूप से अपनी देखभाल स्वयं कर लेंगे।
हालाँकि, कई बच्चे अभी भी यह नहीं जानते हैं, इसलिए माता-पिता को अपने बच्चों को रोजाना नहाने, डियोड्रेंट का उपयोग करने, कपड़े बदलने, शेविंग करने, अपने दांतों को ब्रश करने और अपने शरीर को समझने का महत्व सिखाने की जरूरत है।
8. समय प्रबंधन
अपने बच्चे को कुछ ऐसे उपकरण देने की कोशिश करें जो उसे अपना समय बेहतर ढंग से प्रबंधित करने में मदद कर सकें, जैसे फ़ोन रिंगर या विशेष कैलेंडर ऐप। चित्र (फोटो)
समय प्रबंधन कौशल अत्यंत महत्वपूर्ण हैं: बच्चों को योजना बनाना, प्राथमिकताएं तय करना और कुशलतापूर्वक काम करना सीखना चाहिए।
अपने बच्चे को कुछ ऐसे उपकरण देने का प्रयास करें जो उन्हें अपना समय बेहतर ढंग से प्रबंधित करने में मदद कर सकें, जैसे फोन रिंगर या विशेष कैलेंडर ऐप।
याद रखें कि क्या करना है और कब करना है, यह तय करना तब बहुत आसान हो जाता है जब आप उन्हें लिख लेते हैं।
अपने बच्चे को घड़ी उपहार में दें, ध्यान भटकाने वाली बातों, एकाग्रता की कमी को नियंत्रित करने में मदद करें और हमेशा उनके सामने अच्छा उदाहरण पेश करें।
9. मिलनसारिता
बच्चों को यह सिखाने से कि वे दोस्तों के साथ कैसे मिलजुल कर रहें और खेलें, उन्हें बड़े होने पर समूहों में अच्छी तरह से काम करने में मदद मिलेगी।
टीम में खेलना और काम करना सीखने से आपके बच्चे को सम्मान, समझौता, सहनशीलता, धैर्य, संचार और सहानुभूति जैसे कई सामाजिक कौशल भी सीखने को मिलेंगे।
टीमवर्क कौशल से आपके बच्चे का आत्मविश्वास और दूसरों पर भरोसा बढ़ेगा, जिससे बेहतर भविष्य की नींव तैयार होगी।
10. सामाजिक कौशल और शिष्टाचार
बच्चों को जितनी जल्दी हो सके शिष्टाचार सिखाना ज़रूरी है। उन्हें चीज़ें बाँटने, विनम्र रहने और बड़ों का सम्मान करने के लिए प्रोत्साहित करें।
उचित शिष्टाचार का पालन करने की आदत डालने से आपके बच्चों को किशोरावस्था में सहायता मिलेगी, तथा उन्हें अपने करियर में सफलता प्राप्त करने में सहायता मिलेगी।
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स्रोत: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/10-ky-nang-thiet-yeu-dua-tre-nao-cung-can-phai-duoc-day-do-truoc-khi-buoc-vao-tuoi-13-172241101155838788.htm
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