लंबे समय तक खड़े रहने या दौड़ने या चलने जैसे ज़ोरदार व्यायाम के कारण पैरों में सूजन, ऊतकों में तरल पदार्थ के जमाव के कारण होती है। यह स्थिति आमतौर पर पैरों और टांगों के निचले हिस्से में होती है। अमेरिकी स्वास्थ्य वेबसाइट हेल्थलाइन के अनुसार, शरीर द्वारा इस अतिरिक्त तरल पदार्थ को बाहर निकालने के बाद पैर सामान्य हो जाते हैं।
पैरों में सूजन और दर्द होने पर तुरंत डॉक्टर से जांच करवानी चाहिए।
यदि पैरों में सूजन के साथ निम्नलिखित लक्षण भी दिखाई दें तो मरीजों को जांच के लिए अस्पताल जाना चाहिए:
दर्द और मलिनकिरण
अगर सूजन के साथ दर्द और चोट के निशान भी हैं, तो यह हड्डी टूटने, तंत्रिका क्षति या टेंडन क्षति के कारण हो सकता है। चोट के निशान त्वचा के नीचे की रक्त वाहिकाओं के फटने और आसपास के क्षेत्र में रक्त के रिसाव के कारण होते हैं।
इस प्रकार की चोटें अक्सर किसी टक्कर, गिरने या पैर पर अचानक बहुत ज़्यादा ज़ोर लगाने से होती हैं। पीड़ितों को जल्द से जल्द अस्पताल जाकर डॉक्टर से जाँच और इलाज करवाना चाहिए। उचित उपचार से दर्द कम होगा और जल्दी ठीक होने में मदद मिलेगी।
लाल दाने दिखाई देते हैं
अगर आपके पैर में सूजन है और त्वचा पर लाल चकत्ते हैं, तो इसे नज़रअंदाज़ न करें। इसकी वजह त्वचा का संक्रमण हो सकता है, खासकर अगर वहाँ कोई कट लगा हो। हो सकता है कि कट के ज़रिए हानिकारक बैक्टीरिया शरीर में प्रवेश कर गए हों।
ऐसे में समय पर इलाज बेहद ज़रूरी है। वरना संक्रमण फैल जाएगा और घाव और भी गंभीर हो जाएगा। इलाज करते समय, डॉक्टर संक्रमण के कारण की जाँच करेंगे और उपयुक्त एंटीफंगल और एंटीबायोटिक दवाओं का चयन करेंगे।
असामान्य रूप से गर्म त्वचा
पैरों और टांगों में सूजन और सामान्य से अधिक गर्म त्वचा असामान्य लक्षण हो सकते हैं।
तरल पदार्थ जमा होने के कारण पैरों में सूजन होने से पैरों की त्वचा का तापमान नहीं बदलता। इसलिए, पैरों और टांगों में सूजन के साथ-साथ सामान्य से ज़्यादा गर्म त्वचा एक असामान्य संकेत हो सकती है।
वैरिकाज़ नसों से पीड़ित लोगों के पैरों में रक्त जमा हो जाता है। इससे पैरों में सूजन आ जाती है और उस जगह की त्वचा गर्म महसूस होती है। इसी तरह, रक्त वाहिकाओं से जुड़ी एक और समस्या रक्त का थक्का है जो रक्त प्रवाह को अवरुद्ध करता है, जिससे पैरों में रक्त जमा हो जाता है, जिससे सूजन और गर्मी भी हो सकती है।
रक्त के थक्के टूटकर रक्तप्रवाह के माध्यम से शरीर के अन्य भागों में फैल सकते हैं। इसके परिणामस्वरूप स्ट्रोक या फुफ्फुसीय अन्त:शल्यता जैसी खतरनाक जटिलताएँ हो सकती हैं। इसलिए, हेल्थलाइन के अनुसार, रोगियों को जल्द से जल्द जाँच के लिए अस्पताल जाना चाहिए।
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