'पादने' से उजागर होने वाली 4 स्वास्थ्य समस्याएं

पाद कई अलग-अलग गैसों से बने होते हैं जैसे ऑक्सीजन, कार्बन डाइऑक्साइड, हाइड्रोजन, मीथेन, नाइट्रोजन और कई अन्य। कुछ में गंध होती है, जबकि कुछ में नहीं।

हालाँकि, अगर पाद में हाइड्रोजन सल्फाइड या मांस के पाचन से निकली गैसें हैं, तो उसकी गंध बहुत बुरी होगी। स्वास्थ्य वेबसाइट हेल्थलाइन (अमेरिका) के अनुसार, अगर आपने शौच नहीं किया है, तो भी पाद से बदबू आती है।

आंत के बैक्टीरिया में असंतुलन से अधिक गैस निकल सकती है

औसतन, एक व्यक्ति दिन में 15 से 25 बार, या खान-पान के आधार पर इससे भी ज़्यादा बार पादता है। ज़्यादातर पाद सोते समय आते हैं। हालाँकि यह हमारे आस-पास के लोगों के लिए परेशान करने वाला हो सकता है, लेकिन पादना हमारे स्वास्थ्य के बारे में बहुत कुछ बता सकता है।

जठरांत्र रोग

कुछ पाचन संबंधी समस्याओं के कारण अत्यधिक या बहुत दुर्गंधयुक्त पाद निकल सकते हैं। उदाहरण के लिए, क्रोहन रोग, अल्सरेटिव कोलाइटिस या इरिटेबल बाउल सिंड्रोम (IBS) से पीड़ित लोगों की आंतों में अधिक गैस बनती है।

इतना ही नहीं, कुछ अन्य पाचन समस्याएं जैसे कब्ज, गैस्ट्रोएंटेराइटिस, खाने के विकार, डंपिंग सिंड्रोम, गैस्ट्रोइसोफेगल रिफ्लक्स रोग, ऑटोइम्यून अग्नाशयशोथ, पेट के अल्सर और यहां तक ​​कि मधुमेह भी अत्यधिक पादने का कारण बन सकते हैं।

खाद्य असहिष्णुता

जिन लोगों को खाने-पीने की चीज़ों से असहिष्णुता या संवेदनशीलता होती है, उन्हें अपनी आंतों में गैस बनने की समस्या का सामना करना पड़ता है। उनकी आंतें कुछ खाद्य पदार्थों को पचा नहीं पातीं, आमतौर पर इसलिए क्योंकि उनमें उस भोजन को पचाने के लिए एंजाइम नहीं होते।

नतीजतन, कुछ खास तरह के खाद्य पदार्थ खाने पर उन्हें पेट फूलने की समस्या ज़्यादा होती है। उदाहरण के लिए, ग्लूटेन असहिष्णुता वाले लोगों को ग्लूटेन पचाने में दिक्कत होती है, जो गेहूँ और जौ जैसे अनाजों में पाया जाने वाला एक प्रोटीन है।

एक और असहिष्णुता है लैक्टोज़ असहिष्णुता। यह शरीर में लैक्टोज़ को तोड़ने वाले एंजाइम के न बनने या पर्याप्त मात्रा में न बनने के कारण होता है।

कुछ दवाओं के प्रयोग से पाद की गंध और भी बदतर हो जाती है।

आंत के जीवाणु असंतुलन

आपकी आंत में कई तरह के बैक्टीरिया होते हैं। ये आपके पेट के स्वास्थ्य में अलग-अलग भूमिका निभाते हैं। कुछ बैक्टीरिया गैस पैदा करते हैं। अगर एक तरह का बैक्टीरिया ज़्यादा बढ़ जाए, तो इससे असंतुलन पैदा हो सकता है, जिससे ज़्यादा गैस बन सकती है, जिससे पेट फूल सकता है और पेट फूल सकता है।

अगर आंतों में मीथेनोजेनिक बैक्टीरिया और सल्फेट कम करने वाले बैक्टीरिया ज़्यादा हों, तो पादों की बदबू और भी बदतर हो जाती है। ख़ास तौर पर सल्फेट कम करने वाले बैक्टीरिया मांस के प्रोटीन में मौजूद सल्फर अणुओं को तोड़कर दुर्गंधयुक्त गैसें छोड़ते हैं।

गैर-लाभकारी चिकित्सा केंद्र क्लीवलैंड क्लिनिक (अमेरिका) के अनुसार, आंत के बैक्टीरिया में असंतुलन के कारण न केवल बार-बार गैस निकलती है, बल्कि इसके साथ पेट फूलना, पेट में दर्द, वजन कम होना, अपच, दस्त, मतली और कब्ज जैसे कई लक्षण भी होते हैं।

कुछ दवाओं का उपयोग करें

कुछ दवाइयाँ लेने पर एक साइड इफेक्ट होता है जिससे बहुत ही अप्रिय गंध वाली पाद निकलती है। आमतौर पर इस साइड इफेक्ट का कारण बनने वाली दवाओं में मधुमेह की दवा मेटफॉर्मिन, सिप्रोफ्लोक्सासिन और ऑगमेंटिन एंटीबायोटिक्स, और कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवाइयाँ जैसे लोवास्टैटिन और एटोरवास्टैटिन शामिल हैं।

इर्बेसार्टन, वाल्सार्टन, लोसार्टन और लिसिनोप्रिल जैसी रक्तचाप की दवाएँ भी दुर्गंधयुक्त पाद का कारण बन सकती हैं। हेल्थलाइन के अनुसार, ये दवाएँ पेट फूलने, कब्ज़ या दस्त का कारण भी बन सकती हैं।

स्रोत लिंक: https://thanhnien.vn/4-van-de-suc-khoe-boc-lo-qua-viec-xi-hoi-185230524123108161.htm