माता-पिता अपने बच्चों को रोलर स्केटिंग सिखाने में लाखों खर्च करते हैं

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व्यायाम करें और अपने फ़ोन से दूर रहें

श्री नघिया ने बताया कि उन्होंने और उनकी पत्नी ने अपने दोनों बच्चों को तीन महीने के लिए रोलर स्केटिंग की शिक्षा लेने भेजा है। प्रत्येक बच्चे के जूतों की कीमत 2.5 मिलियन VND है, साथ ही सुरक्षात्मक उपकरणों की कीमत 500,000 VND है, प्रत्येक बच्चे के लिए पहले महीने की ट्यूशन फीस 1,500,000 VND है, और अगले महीनों की फीस 500,000 VND है। उनका और उनकी पत्नी का अनुमान है कि जब कोई बच्चा पहली बार रोलर स्केटिंग सीखना शुरू करेगा, तो उस पर लगभग 5 मिलियन VND खर्च होंगे, और अगले महीनों में यह लागत कम होगी।

"लेकिन लागत वाजिब है क्योंकि दंपति की इच्छा है कि उनके दोनों बच्चे किसी ऐसे उपयुक्त खेल से परिचित हों जो उन्हें चुस्त, स्वस्थ, लंबे और मजबूत बनने में मदद करे। यह बहुत अच्छी बात है कि बच्चे लचीले ढंग से घूम सकते हैं और टीवी, फोन और आईपैड से दूर रह सकते हैं," श्री नघिया ने बताया।

Mong con cao khoẻ, linh hoạt: Bố mẹ chi tiền triệu cùng con học trượt patin - Ảnh 1. — गो वाप जिला खेल केंद्र में बच्चे रोलर स्केटिंग का अभ्यास करते हैं

इसी तरह, चौ हुई नहत के पिता, श्री चौ हुई कुओंग (38 वर्ष, वार्ड 14, गो वाप जिला) ने बताया कि वे अपने बेटे को डेढ़ साल से ज़्यादा समय से रोलर स्केटिंग की शिक्षा के लिए भेज रहे हैं। शुरुआत से ही, बच्चा शर्मीला था और गिरने से डरता था, लेकिन अब वह इसमें पारंगत हो गया है और राष्ट्रीय प्रतियोगिता में भाग लेने के लिए गो वाप जिले की प्रतिभाशाली टीम में शामिल हो गया है।

"जब मैंने पढ़ाई शुरू की थी, तब मेरा वजन 40 किलोग्राम था और मेरी लंबाई 141 सेमी थी। डेढ़ साल की पढ़ाई के बाद, अब मेरा वजन 49 किलोग्राम है, मेरी लंबाई 151 सेमी है, और मेरा शरीर मजबूत है," हुई नहत ने बताया।

Mong con cao khoẻ: Bố mẹ chi tiền triệu cùng con học trượt patin - Ảnh 2. — कोच ली ट्रुओंग वु रोलर स्केटिंग अभ्यास के दौरान बच्चों पर बारीकी से नजर रखते हैं।

क्या रोलर स्केटिंग सीखना कठिन है?

गो वाप रोलर स्पोर्ट क्लब के प्रमुख, कोच गुयेन वु होआंग खान ने बताया कि औसतन हर सत्र में लगभग 40 बच्चे रोलर स्केटिंग सीखने और अभ्यास करने आते हैं। गो वाप जिला खेल केंद्र के निर्णय से लगभग तीन साल पहले इस क्लब की आधिकारिक स्थापना हुई थी और लगभग 100 बच्चे नियमित रूप से इसमें भाग लेते हैं।

खान ने विश्लेषण करते हुए कहा, "आमतौर पर, इस विषय को सीखते समय बच्चे और माता-पिता दोनों ही गिरने से डरते हैं। हालाँकि, सीखने से पहले, छात्रों को सुरक्षात्मक उपकरण पहनाए जाते हैं और गिरने का तरीका सिखाया जाता है, और उचित तकनीक से गिरने का तरीका भी सिखाया जाता है। यानी, अगर वे अपना संतुलन नहीं बना पाते, तो वे गिरेंगे और सुरक्षित रूप से ज़मीन पर उतरेंगे।"

औसतन, बच्चों को जूतों पर संतुलन बनाने और चलने की आदत डालने में 1-2 महीने लगते हैं, फिर लगभग 3 महीने बाद वे ज़्यादा कुशल हो जाते हैं। जब बच्चे पहली बार स्केटिंग सीखना शुरू करते हैं, तो उनके लिए सबसे मुश्किल काम होता है अपने डर पर काबू पाना। जब बच्चे जूतों के अभ्यस्त हो जाते हैं और गिरने की तकनीक में निपुण हो जाते हैं, तो उनका आत्मविश्वास बढ़ जाता है।

Mong con cao khoẻ, linh hoạt: Bố mẹ chi tiền triệu cùng con học trượt patin - Ảnh 3. — कोच गुयेन वु होआंग खान ने अभ्यास से पहले कुछ तकनीकों के बारे में चाऊ हुई नहत से बात की।

रोलर स्केटिंग के लाभ

कोच गुयेन वु होआंग खान ने कहा कि हाथ और पैर की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने और ऊंचाई बढ़ाने जैसे लाभों के अलावा, रोलर स्केटिंग बच्चों को संतुलन बनाए रखने, ध्यान केंद्रित करने और दोस्तों के साथ घुलने-मिलने की क्षमता बढ़ाने में भी मदद करती है...

नाम साई गॉन इंटरनेशनल जनरल हॉस्पिटल के मास्टर-डॉक्टर गुयेन ज़ुआन हाओ ने बताया कि रोलर स्केटिंग करने वाले बच्चों को अक्सर अपने पैरों की मांसपेशियों, घुटनों और पैरों के जोड़ों का इस्तेमाल करना पड़ता है। इससे मांसपेशियों और जोड़ों को नियमित रूप से उत्तेजित होने, अधिक लचीले होने, हड्डियों के सुचारू विकास और तेज़ी से लंबाई बढ़ाने में मदद मिलती है।

इसके अलावा, रोलर स्केटिंग खेलते समय, मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली का लगातार व्यायाम होता है, शरीर लचीला हो जाता है, जिससे शरीर को मजबूत होने के साथ-साथ चयापचय में वृद्धि होती है, जिससे बच्चों को बेहतर खाने में मदद मिलती है, जिससे स्वास्थ्य में सुधार होता है।

"हालांकि, व्यायाम का समय वैज्ञानिक और तर्कसंगत ढंग से निर्धारित किया जाना चाहिए। बच्चों की सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए व्यायाम उचित तकनीक और प्रशिक्षक की देखरेख में किया जाना चाहिए," डॉ. हाओ ने सलाह दी।

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