संतरे के छिलके से सनबर्न का प्रभावी उपचार।

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धूप में अधिक देर रहने से सनबर्न हो सकता है। सनबर्न को ठीक करना भी काफी मुश्किल होता है। हालांकि, संतरे के छिलकों का उपयोग करके घर पर ही सनबर्न वाली त्वचा को हल्का करने के कुछ त्वरित, सुरक्षित और आसान तरीके हैं।

संतरे के छिलके के उपयोग

संतरे का छिलका, जिसे अक्सर बेकार समझा जाता है, वास्तव में कई आश्चर्यजनक सौंदर्य लाभों से भरपूर है। विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर संतरे का छिलका त्वचा को स्वाभाविक रूप से जवां और सुंदर बनाए रखने में मदद करता है।

संतरे के छिलके विटामिन सी से भरपूर होते हैं, जो एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है।

अन्य फलों की तुलना में संतरे के छिलकों में पोषक तत्वों की मात्रा काफी अधिक होती है। विशेष रूप से, संतरे के छिलकों में साइट्रिक एसिड होता है, जो धूप के संपर्क में आने से काले पड़े क्षेत्रों में त्वचा की रंगत को निखारने और एक समान करने में मदद करता है, जिससे त्वचा के पिगमेंटेशन में उल्लेखनीय सुधार होता है।

इसके अलावा, संतरे का छिलका मुंहासों के इलाज और रोकथाम में मदद करता है, रोमछिद्रों को साफ करता है, ब्लैकहेड्स का इलाज करता है और नमी के स्तर को संतुलित करता है।

संतरे के छिलके से सनबर्न का इलाज कैसे करें

संतरे के छिलके का पाउडर और मूंग दाल का पाउडर

संतरे के छिलके के पाउडर को मूंग दाल के पाउडर के साथ मिलाकर सनबर्न का एक कारगर उपचार तैयार किया जा सकता है जो धूप से क्षतिग्रस्त त्वचा को आराम पहुंचाता है और उसकी मरम्मत करता है। यह त्वचा को नमी और एंटीऑक्सीडेंट भी प्रदान करता है, जिससे त्वचा स्वस्थ और अधिक चमकदार दिखती है।

सबसे पहले, संतरे के छिलकों को अच्छी तरह धो लें, फिर उन्हें 3-4 दिनों तक धूप में सुखाएं या माइक्रोवेव में सुखाएं, फिर ब्लेंडर का उपयोग करके उन्हें पीसकर पाउडर बना लें।

इसके बाद, 20 ग्राम मूंग दाल के पाउडर को 20 ग्राम संतरे के छिलके के पाउडर और छने हुए पानी या एलोवेरा जेल के साथ मिलाकर पेस्ट बना लें।

इसके बाद, इस मिश्रण की थोड़ी मात्रा को धूप से झुलसी त्वचा पर लगाएं और 5 से 10 मिनट तक हल्के हाथों से मालिश करें ताकि पोषक तत्व त्वचा में समा जाएं। फिर, चेहरे को गुनगुने पानी से धोकर हल्के हाथों से सुखा लें।

संतरे के छिलके का पाउडर अन्य सामग्रियों के साथ मिलाकर सनबर्न के इलाज में प्रभावी होता है।

संतरे के छिलके का पाउडर और दूध

एक चम्मच सूखे संतरे के छिलके को एक कप ताजे दूध में मिलाएं, फिर उसमें ताजे संतरे के रस की कुछ बूंदें डालें। इस मिश्रण को धीरे से अपने हाथों, बाजुओं और पैरों पर लगाएं, फिर 10-15 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें। बेहतर परिणामों के लिए इस प्रक्रिया को सप्ताह में 2-3 बार दोहराया जा सकता है।

संतरे के छिलके का पाउडर और दही

एक बड़ा चम्मच सूखे संतरे के छिलके को पीसकर दो बड़े चम्मच दही में मिला लें, फिर इसे चेहरे पर लगाएं। हल्के हाथों से मालिश करें, लगभग 20 मिनट तक लगा रहने दें, फिर साफ पानी से धो लें। धूप के धब्बों को हल्का करने के अलावा, यह विधि त्वचा को मुलायम और कसा हुआ बनाने में भी मदद करती है।

संतरे और नींबू के छिलके का पाउडर

संतरे के छिलके का पाउडर और नींबू का रस मिलाकर सन टैन हटाने और त्वचा को चमकदार बनाने का आसान नुस्खा है। दो बड़े चम्मच सूखे संतरे के छिलके को पीसकर उसमें नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाएं और इस मिश्रण को त्वचा पर लगाएं। 30 मिनट बाद साफ पानी से धो लें। यह मिश्रण मुंहासों वाली त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद है और मुंहासों की सूजन को कम करता है।

थान न्गोक

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स्रोत