"पुराने शतरंज खिलाड़ियों" के शौक के बारे में कहानियाँ

देर दोपहर, क्वांग ट्रुंग, फान दीन्ह फुंग या काच मांग थांग ताम सड़कों के परिचित कोनों पर... प्राचीन गूलर के पेड़ों, युवा बरगद के पेड़ों या सड़क के किनारे छोटे कैफे के नीचे, सड़क के "पुराने जनरल" फिर से इकट्ठा होते हैं, और दोपहर में शतरंज का खेल शुरू करते हैं।

शतरंज खेलना एक सुंदर शौक है और बुजुर्गों के लिए खुशी, स्वस्थ्य और सार्थक जीवन जीने का एक तरीका है।

शतरंज खेलना - एक शानदार शगल - बुढ़ापे में कई लोगों की एक अनिवार्य आदत बन गया है। शतरंज के मोहरों के लकड़ी की मेज़ पर टकराने की आवाज़, जीवंत चर्चाओं की आवाज़, और भीड़-भाड़ वाले समय में जीत या ड्रॉ के बाद होने वाली हँसी की आवाज़ से सड़कें और भी दिलचस्प हो जाती हैं।

वे अचानक मिले। जो जल्दी पहुँच गया, उसने मेज़ लगाई और चाय बनाई, जो देर से आया, उसने दबे पाँव चलकर छोटी कुर्सी लगाई, और एक-दूसरे को दोस्ताना नज़रों से सिर हिलाकर अभिवादन किया। खेल शुरू होने से पहले ही, उनके दिलों में सुकून और चेहरों पर दोस्ताना मुस्कान महसूस की जा सकती थी।

क्वेट थांग वार्ड के ले हू ट्रैक स्ट्रीट पर एक नाई की दुकान के कोने पर, पूर्व प्राथमिक विद्यालय के शिक्षक, श्री ट्रान वैन कीम, एक पुरानी प्लास्टिक की कुर्सी पर झुके हुए थे। हर बार जब वे शतरंज की बिसात देखते, तो उनकी आँखें चमक उठतीं। उनके हाथ काँप रहे थे, लेकिन शतरंज के मोहरे अभी भी मज़बूती से रखे हुए थे। उन्होंने कहा: पहले मैं पढ़ाने में व्यस्त रहता था, इसलिए मैं शतरंज को सिर्फ़ एक छोटे से शौक के तौर पर खेलता था। लेकिन सेवानिवृत्त होने के बाद से, मैं अपनी याददाश्त और भावनाओं को संतुलित करने के लिए शतरंज की ओर मुड़ गया हूँ।

मेरे बगल में बैठे गुयेन वान हंग ने कहा, "शतरंज मुझे अपने दिमाग में प्रवाह बनाए रखने में मदद करता है। चालों के बारे में सोचते समय, मेरे दिमाग को काम करना पड़ता है। विरोधियों का विश्लेषण करते समय, मैं ध्यान केंद्रित करता हूँ।" श्री हंग ने कहा कि बरसात के दिनों में, जब वे नहीं जा पाते थे, तो उन्हें ऐसा लगता था जैसे कुछ कमी रह गई है।

सिर्फ़ श्री कीम और श्री हंग ही नहीं, कई गलियों, कॉफ़ी शॉप, नाई की दुकानों या पार्कों में... हर दोपहर दर्जनों बुज़ुर्ग शतरंज खेलने या देखने आते हैं। उम्र, व्यवसाय या अतीत की परवाह किए बिना, वे एक-दूसरे को साधारण नामों से पुकारते हैं: "बूढ़ा शतरंज खिलाड़ी", "बूढ़ा जनरल"...

दाई फुक कम्यून के श्री गुयेन वान माओ ने कहा: शतरंज खेलना मेरे लिए बुढ़ापे का आनंद लेने का एक तरीका है। यहाँ लोग उम्र को भूल जाते हैं, सिर्फ़ कुछ लोग अच्छी चाल चलते हैं और कुछ लोग बुरी। जब मैं शह और मात खाता हूँ, तो हँसता हूँ, लेकिन जब मैं जीतता हूँ, तो खुश होता हूँ। हर चाल मेरे मन और आत्मा को प्रशिक्षित करने का समय है।

श्री माओ को हल्का स्ट्रोक हुआ था, जिसके बाद उन्हें चलने में बहुत दिक्कत होती थी। लेकिन ठीक होने के बाद से, उन्होंने चलने का अभ्यास किया और दूसरों को शतरंज खेलते देखा। धीरे-धीरे, वे भी शतरंज में शामिल हो गए और एक "मास्टर" बन गए जिनका बहुत से लोग सम्मान करते थे। श्री माओ ने कहा कि शतरंज की खूबसूरती यह है कि इसमें ज़्यादा ताकत की ज़रूरत नहीं होती, बस अवलोकन और धैर्य की ज़रूरत होती है। बुज़ुर्गों को व्यायाम की कमी होती है, लेकिन अगर उनका दिमाग़ तेज़ है, तो ज़िंदगी मज़ेदार और सार्थक रहती है।

श्री माओ ने अपनी बात समाप्त की और शतरंज के खेल पर ध्यान केंद्रित किया जो वे खेल रहे थे। मनोविज्ञान और बुज़ुर्गों के विशेषज्ञों के अनुसार, शतरंज खेलना, खासकर चीनी शतरंज, कई महत्वपूर्ण लाभ प्रदान करता है: स्मृति को सुरक्षित रखना, मनोभ्रंश से बचाव क्योंकि प्रत्येक चाल के लिए विश्लेषण, कल्पना और सजगता की आवश्यकता होती है, मस्तिष्क को सक्रिय रहने में मदद करना, अल्ज़ाइमर के जोखिम को कम करना; सकारात्मक आदतें बनाना: बाहर जाना, मिलना-जुलना, बातचीत करना बुज़ुर्गों को अकेलेपन से बचने, मनोदशा में सुधार और अवसाद को कम करने में मदद करता है; धैर्य का अभ्यास...

हालाँकि यह गतिविधि सार्थक है, लेकिन वास्तविकता यह है कि सभी इलाकों में बुजुर्गों के लिए शतरंज खेलने के लिए उपयुक्त जगहें नहीं हैं। कुछ सार्वजनिक क्षेत्रों में बैठने की जगह, बारिश और धूप से बचने के लिए छत या रात में रोशनी की कमी होती है।

हंग सोन शतरंज क्लब (दाई फुक कम्यून) के अध्यक्ष श्री त्रिन्ह न्हू बिन्ह ने कहा: "हालाँकि यह क्लब अभी-अभी स्थापित हुआ है, फिर भी इसमें 10 से ज़्यादा सदस्य जुड़ चुके हैं। हमने प्रांतीय शतरंज प्रतियोगिता में भाग लिया है और कुल मिलाकर प्रथम पुरस्कार जीता है। आने वाले समय में, हमें उम्मीद है कि स्थानीय सरकार बुजुर्गों के आध्यात्मिक जीवन पर ज़्यादा ध्यान देगी, जैसे कि सांस्कृतिक भवन में कुछ पत्थर की शतरंज बिसातें और कुछ स्थिर कुर्सियाँ लगवाना।"

जैसे-जैसे दोपहर ढलती है, शतरंज के मोहरों की आवाज़ कहीं गूँजती है। कोई भागदौड़ नहीं, बस पुराने दोस्त अपने बुढ़ापे के हर सुकून भरे पल का आनंद ले रहे होते हैं, और यह रोज़मर्रा की ज़िंदगी के बीच खुशी, सेहत और सार्थकता से जीने का एक तरीका है।

स्रोत: https://baothainguyen.vn/xa-hoi/202508/chuyen-ve-thu-vui-cua-nhung-lao-co-tuong-b254ce3/