बुजुर्गों में चक्कर आने के कारण

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बुजुर्गों में चक्कर आना अनिद्रा, मस्तिष्क ट्यूमर, माइग्रेन, बिगड़ा हुआ वेस्टिबुलर कार्य और तंत्रिका जड़ों को दबाने वाले ग्रीवा स्पोंडिलोसिस के कारण हो सकता है।

चक्कर आना बुज़ुर्गों में होने वाली आम समस्याओं में से एक है। इसके साथ अक्सर सिरदर्द, टिनिटस, चक्कर आना, उल्टी, मतली, घबराहट, घबराहट, भटकाव, गिरना आदि लक्षण होते हैं।

हो ची मिन्ह सिटी के ताम आन्ह जनरल अस्पताल के न्यूरोसाइंस सेंटर के निदेशक डॉ. ले वान तुआन ने कहा कि बुजुर्गों में चक्कर आना कई अंतर्निहित बीमारियों के कारण हो सकता है।

मिर्गी, मस्तिष्क ट्यूमर, माइग्रेन, नींद संबंधी विकार, सेरेब्रल इस्केमिया, सेरेब्रल संवहनी विकृतियां जैसे तंत्रिका संबंधी रोग चक्कर आने का कारण बन सकते हैं।

मेनियर रोग आंतरिक कान का एक विकार है, जिसके लक्षणों में चक्कर आना, कम सुनाई देना या सुनाई न देना, और टिनिटस शामिल हैं, जिसे कानों में भिनभिनाहट या गड़गड़ाहट की आवाज़ के रूप में वर्णित किया जा सकता है। डॉक्टर अक्सर लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद के लिए मतली-रोधी दवाएं, एंटीहिस्टामाइन या बेंजोडायजेपाइन लिखते हैं और मरीजों को कम नमक वाला आहार लेने की सलाह देते हैं।

डॉ. तुआन ने बताया कि 60 वर्ष से अधिक आयु के लगभग 50% लोगों में वेस्टिबुलर कार्यक्षमता कम हो जाती है। वेस्टिबुलर रोग जो बुजुर्गों में चक्कर आने का कारण बनते हैं, वे परिधीय वेस्टिबुलर क्षति, कॉक्लियर लेबिरिंथाइटिस, गर्दन के पिछले हिस्से में मस्तिष्कीय संवहनी अवरोध, सिर में चोट, वेस्टिबुलर न्यूरिटिस, सिर में चोट के कारण हो सकते हैं...

एंटीबायोटिक्स, मिर्गी-रोधी दवाएं, शामक दवाएं आदि का उपयोग करने वाले बुजुर्ग लोगों में भी वेस्टिबुलर कार्य में कमी के कारण चक्कर आने की संभावना रहती है।

सरवाइकल स्पोंडिलोसिस तंत्रिका मूल संपीड़न का कारण बनता है सरवाइकल स्पोंडिलोसिस, सरवाइकल स्पोंडिलोसिस के कारण रक्त वाहिकाओं और तंत्रिका जड़ों के संपीड़न की एक स्थिति है, जो बुजुर्गों में बहुत आम है, जिससे सेरेब्रल इस्केमिया होता है जिससे लंबे समय तक चक्कर आना, गर्दन और कंधे में दर्द, सिरदर्द होता है...

हृदय रोग, मधुमेह, गुर्दे की विफलता, एथेरोस्क्लेरोसिस, उच्च या निम्न रक्तचाप जैसी अन्य बीमारियाँ भी इसके कारण हैं। मौसम में बदलाव, भोजन की विषाक्तता, लंबे समय तक तनाव जैसे कुछ कारक बुजुर्गों में सिरदर्द और चक्कर आने का कारण बन सकते हैं।

डॉ. तुआन के अनुसार, चक्कर आने से न केवल असुविधा होती है, बल्कि गिरने का खतरा भी बढ़ जाता है, जिससे हड्डियाँ टूट सकती हैं, सिर में चोट लग सकती है और मस्तिष्क में गंभीर चोट लग सकती है। चक्कर आने पर, बुजुर्गों को आराम से लेट जाना चाहिए या बैकरेस्ट वाली मुलायम कुर्सी पर बैठना चाहिए ताकि वे लगातार चलने की कोशिश न करें। बैठने से खड़े होने या लेटने से बैठने की स्थिति में अचानक बदलाव न करें। मशीनरी का उपयोग करने वाली गतिविधियों, वाहन चलाने या सीढ़ियाँ चढ़ने से बचें।

स्वास्थ्य में सुधार के लिए पानी का सेवन बढ़ाएँ और रोज़ाना हरी सब्ज़ियाँ शामिल करें। शरीर के जल संतुलन को प्रभावित होने से बचाने के लिए बहुत ज़्यादा नमकीन या बहुत ज़्यादा मीठा खाना कम करें, क्योंकि इससे रक्त शर्करा को नियंत्रित करना मुश्किल हो जाता है और चक्कर आने की समस्या हो सकती है।

आरामदायक वातावरण में आराम करना, ध्यान का अभ्यास करना और हल्का व्यायाम करना भी तनाव कम करने और दबाव कम करने के तरीके हैं, जिससे चक्कर आने की समस्या में सुधार होता है। अगर इससे आराम न मिले, तो बुजुर्गों को डॉक्टर से मिलकर कारण का पता लगाना चाहिए और उचित उपचार करवाना चाहिए।

हुई वैन

पाठक यहां न्यूरोलॉजिकल रोगों के बारे में प्रश्न पूछते हैं और डॉक्टरों से उनके उत्तर मांगते हैं

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