युवावस्था में छात्रों के साथ "घुटन भरी" स्थिति

जो छात्र अपने हाथ काटकर, स्कूल में तनावग्रस्त होकर, समलैंगिक संबंध बनाकर खुद को प्रताड़ित करते हैं... उन्हें स्कूल मनोवैज्ञानिकों ने आगे बढ़ने में मदद की है। यह हर स्कूल में, खासकर विद्रोही और कमज़ोर उम्र के छात्रों के लिए, स्कूल काउंसलिंग की महत्वपूर्ण भूमिका को दर्शाता है...

"घुटन भरी" कहानियाँ

परामर्श विशेषज्ञ डो थी ट्रांग (मैरी क्यूरी स्कूल, हनोई में स्कूल परामर्श विभाग की प्रमुख) ने कहा कि युवावस्था के दौरान, छात्रों को अक्सर पढ़ाई, पारिवारिक दबाव और दोस्ती के कारण तनाव का सामना करना पड़ता है...

कई बच्चे मनोवैज्ञानिक कठिनाइयों से जूझ रहे हैं और खुद को असहाय महसूस कर रहे हैं क्योंकि वे अपनी समस्याएँ अपने माता-पिता या दोस्तों से साझा नहीं कर पा रहे हैं। उनमें से कुछ ने मदद के लिए स्कूल परामर्श कार्यालय का दरवाज़ा खटखटाया है।

जैसे एक्स., जो ग्यारहवीं कक्षा में मनोवैज्ञानिक परामर्श कक्ष में बहुत गंभीर मनोवैज्ञानिक लक्षणों (सुस्ती, उदासी, ऊर्जा की कमी) के साथ आई थी। खास तौर पर, वह बार-बार अपने हाथ काटकर खुद को प्रताड़ित करती थी।

मैंने इतना काटा कि मेरी बाँहों पर नए कट और निशान पड़ गए। कई बार, बाँहों में कट लगने के बाद, मैं छत पर घूमता रहा और स्कूल को एक सुपरवाइजर को मेरी निगरानी करनी पड़ी।

एक खुश बच्चा अपने बचपन का इस्तेमाल ज़िंदगी को अपनाने में करता है, एक दुखी बच्चा अपनी पूरी ज़िंदगी अपने बचपन को ठीक करने में लगा देता है। इसलिए, स्कूल मनोविज्ञान परामर्श कक्ष वाले स्कूल छात्रों को उनके मनोवैज्ञानिक आघात और नुकसान से "ठीक" करने में मदद करने के लिए तुरंत हस्तक्षेप करेंगे, और उनके लिए बेहतर मानसिक स्वास्थ्य देखभाल का समर्थन करेंगे।

मनोविज्ञान में मास्टर डांग होआंग एन

चरमोत्कर्ष 11वीं कक्षा में हैलोवीन त्यौहार के दौरान हुआ, जब उसके सहपाठियों ने नकली वेशभूषा धारण कर ली, महिला छात्रा ने असली वेशभूषा धारण कर ली, उसके पास असली चाकू और तलवारें थीं, इसलिए स्कूल को उसे घर भेजना पड़ा, क्योंकि वह इन "हथियारों" के साथ स्कूल में रहने में असमर्थ थी।

मनोविज्ञान में मास्टर डांग होआंग एन

पढ़ाई के बाद, मुझे पता चला कि वह एक बहुत ही जटिल पारिवारिक माहौल में पली-बढ़ी थी। उसके माता-पिता खुश नहीं थे। अपने माता-पिता के बीच गंभीर झगड़ों को देखकर वह उदास हो गई थी। काउंसलिंग स्टाफ ने उसकी माँ को बुलाया ताकि वह उसकी मनोवैज्ञानिक समस्याओं से उबरने में उसकी मदद कर सके।

लंबे समय तक साथ निभाने और हर गांठ को सुलझाने के बाद, माता-पिता और सहपाठियों के सहयोग से, एक्स सामान्य हो गया है और अब एक विश्वविद्यालय का छात्र है।

या एच (कक्षा 10), जब उसने पहली बार स्कूल में प्रवेश लिया, तो वह अपने सहपाठियों से जुड़ नहीं पाता था। स्कूल जाते समय एच बहुत चिंतित और तनावग्रस्त रहता था, जिसके कारण उसके शैक्षणिक परिणामों में गिरावट आई। एच को समझ नहीं आ रहा था कि क्या करे, क्योंकि स्कूल में हर दिन उसे अकेलापन और बेमानीपन महसूस होता था।

एच स्कूल के परामर्श कक्ष में गया। यहाँ उसे अपने व्यक्तिगत मूल्यों, जुड़ाव कौशल और रिश्ते बनाने के लिए परामर्शदाता से सहायता मिली। उसके बाद, एच कुछ दोस्तों से बात कर पाया, अपनी भावनाओं को व्यक्त कर पाया, और कक्षा में व्याख्यान सुनते समय अधिक एकाग्र महसूस कर पाया।

आठवीं कक्षा में पढ़ने वाली एक लड़की की माँ को जब पता चला कि उसकी बेटी अपने ही लिंग के एक दोस्त के लिए प्यार में है, तो वह बहुत उलझन में पड़ गई और चिंतित हो गई। अपनी बेटी द्वारा उस दोस्त को भेजे गए संदेशों को पढ़कर, माँ डर से काँप उठी।

कई रातें वह करवटें बदलती रही, अपने बच्चे के भविष्य के बारे में सोचकर उसे ठीक से नींद नहीं आई। उसने एक मनोवैज्ञानिक से सलाह ली। उसने अपने बच्चे को उसकी प्रेमिका से अलग करने के लिए स्कूल बदलने के बारे में भी सोचा।

कुछ देर तक उलझन में रहने और कुछ न समझ पाने के बाद, उसे स्कूल के एक काउंसलर का फ़ोन आया। पता चला कि अपनी माँ की कुछ कठोर प्रतिक्रिया के जवाब में, उसकी बेटी ने स्कूल के काउंसलिंग रूम का "दरवाज़ा खटखटाया" था।

एक काउंसलर की मदद से, उसकी बेटी को जल्द ही एहसास हो गया कि समलैंगिकता के बारे में उसकी भावनाएँ एक ग़लतफ़हमी थीं। दुर्घटना के समय, उसकी सहेली की अत्यधिक चिंता ने उसे... प्यार समझने की भूल कर दी थी। इस माँ ने स्कूल के काउंसलिंग रूम के बारे में कृतज्ञतापूर्वक बताया।

या बारहवीं कक्षा के छात्र क्यू का उदाहरण लीजिए। एक सर्वांगीण रूप से उत्कृष्ट छात्र होने के नाते, क्यू को उसके उत्कृष्ट शैक्षणिक प्रदर्शन और मिलनसार व्यक्तित्व के लिए उसके दोस्त कभी बहुत पसंद करते थे। हालाँकि, अपने अंतिम वर्ष में प्रवेश करते ही क्यू पूरी तरह बदल गया। वह शांत स्वभाव का हो गया, अक्सर समूह अध्ययन सत्रों से बचता था और विश्वविद्यालय प्रवेश परीक्षा की तैयारी में लापरवाही बरतता था।

एक दिन, क्यू. अपने परिवार के दबाव को सहन न कर पाने के कारण अचानक एक मनोवैज्ञानिक परामर्श कक्ष में गया। क्यू. के माता-पिता उससे किसी प्रतिष्ठित विश्वविद्यालय की प्रवेश परीक्षा पास करने की उम्मीद करते थे और अक्सर उसे उसके चचेरे भाइयों की "सफलताओं" की याद दिलाते थे।

इससे क्यू को हर बार "हारा हुआ" महसूस होता है जब उसका स्कोर अपेक्षा के अनुरूप नहीं होता।

काउंसलर से मिलते हुए, क्यू फूट-फूट कर रोने लगा और बोला: "मुझे लगता है कि मैं सिर्फ़ दूसरों को खुश करने के लिए जीता हूँ। मुझे डर है कि अगर मैं विश्वविद्यालय की प्रवेश परीक्षा पास नहीं कर पाया, तो मैं अपने पूरे परिवार के लिए निराशा का कारण बन जाऊँगा।"

कई परामर्श सत्रों के दौरान, परामर्शदाता ने क्यू को यह एहसास दिलाया कि उसका आत्म-मूल्य केवल उसकी शैक्षणिक उपलब्धियों पर आधारित नहीं है। क्यू ने धीरे-धीरे अपने माता-पिता से अपने दबावों के बारे में बात करना सीख लिया।

सलाहकार दो थी ट्रांग

स्कूलों में मनोवैज्ञानिक परामर्श की अभी भी कई सीमाएँ हैं।

स्कूल काउंसलर न केवल श्रोता होते हैं, बल्कि साथी भी होते हैं, जो छात्रों को अपनी भावनाओं को व्यक्त करने, संतुलन पाने और कठिनाइयों पर विजय पाने में मदद करते हैं। हालाँकि, कई स्कूल अभी भी इस काम पर उचित ध्यान नहीं देते हैं।

सलाहकार डो थी ट्रांग के अनुसार, स्कूल परामर्श छात्रों के विकास के लिए बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि यह न केवल छात्रों को सीखने, मनोविज्ञान और रिश्तों में कठिनाइयों को दूर करने में मदद करता है, बल्कि प्रत्येक व्यक्ति के लिए व्यापक विकास का मार्गदर्शन और प्रोत्साहन भी करता है।

किशोरावस्था के दौरान, छात्रों को अक्सर स्कूल के काम, पारिवारिक दबाव और साथियों के साथ संबंधों के कारण तनाव का सामना करना पड़ता है। परामर्श से उन्हें चिंता कम करने, आत्म-सम्मान बढ़ाने और भावनाओं को अधिक प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने में मदद मिलती है।

इसके अलावा, परामर्श छात्रों को स्वयं को जानने, अपनी रुचियों और क्षमताओं को समझने और इस प्रकार अपने करियर और जीवन के लिए उपयुक्त निर्णय लेने में मदद करता है। परामर्श विशेषज्ञ डो थी ट्रांग ने कहा, "विशेष रूप से, परामर्श की भूमिका स्कूल में हिंसा, बदमाशी और अवसाद जैसी समस्याओं का जल्दी पता लगाने और उनमें हस्तक्षेप करने में भी है, जिससे छात्रों को गंभीर परिणामों से बचने में मदद मिलती है।"

हाई स्कूलों में स्कूल काउंसलर बहुत आवश्यक हैं, इसकी पुष्टि मनोविज्ञान के मास्टर डांग होआंग एन (हो ची मिन्ह सिटी शिक्षा विश्वविद्यालय के मनोविज्ञान संकाय के पूर्व व्याख्याता) ने की है।

सीमित जीवन अनुभव और समस्या-समाधान क्षमताओं के कारण, छात्रों को अक्सर दबावों या व्यक्तिगत समस्याओं से निपटने में कठिनाई होती है। वहीं, स्कूल और अभिभावक - दो मुख्य शैक्षिक वातावरण - कभी-कभी समस्याओं का पूरी तरह से समाधान करने में असमर्थ होते हैं या छात्र साझा करने में हिचकिचाते हैं।

कुछ अभिभावक, शिक्षक और छात्र स्कूल परामर्श की भूमिका को पूरी तरह से नहीं समझते। कई लोग अभी भी इसे गौण सेवा मानते हैं या केवल गंभीर समस्या होने पर ही इसकी आवश्यकता मानते हैं।

सलाहकार दो थी ट्रांग

परामर्श विशेषज्ञ डो थी ट्रांग ने कहा कि हाई स्कूलों ने स्कूल परामर्श पर ध्यान देना शुरू कर दिया है। कुछ स्कूल छात्रों में मानसिक स्वास्थ्य, जीवन कौशल और सीखने के कौशल के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए कार्यक्रम और गतिविधियाँ आयोजित करते हैं।

कुछ उन्नत या निजी स्कूलों ने परामर्श टीमों में भारी निवेश किया है, जिससे छात्रों को पेशेवर परामर्श सेवाओं तक पहुँचने में मदद मिलती है। हालाँकि, सामान्य स्कूलों में निवेश और प्रभावशीलता का स्तर वास्तव में एक समान नहीं है, और अभी भी कई सीमाएँ हैं।

"कई स्कूल प्रशिक्षित परामर्शदाताओं के बजाय अंशकालिक शिक्षकों को नियुक्त करते हैं। परामर्शदाताओं को अक्सर बहुत सारे छात्रों के साथ काम करना पड़ता है, जिससे व्यक्तिगत ज़रूरतों को पूरा करना मुश्किल हो जाता है।"

इसके अलावा, कई स्कूलों में अलग से काउंसलिंग रूम नहीं होते या जगहें छोटी होती हैं, जिससे निजता का अभाव होता है और छात्रों के लिए आरामदायक माहौल नहीं बनता। इसके अलावा, बजट की भी कमी होती है। सरकारी स्कूलों को अक्सर धन की कमी के कारण काउंसलिंग गतिविधियों में निवेश करने में कठिनाई होती है।

इसके परिणामस्वरूप मनोवैज्ञानिक सहायता कार्यक्रम सीमित और अस्थाई हो गए हैं। छात्रों को बौद्धिक और भावनात्मक रूप से व्यापक रूप से विकसित करने में मदद करने के लिए मानव संसाधन, सुविधाओं और दीर्घकालिक कार्यक्रमों में अधिक निवेश की आवश्यकता है।

"स्कूल, अभिभावकों और समाज के बीच समन्वय स्कूल परामर्श की प्रभावशीलता में सुधार करने के लिए महत्वपूर्ण कारक है" - सलाहकार डो थी ट्रांग ने विश्लेषण किया।

स्रोत: https://phunuvietnam.vn/nghet-tho-dong-hanh-cung-hoc-sinh-tuoi-day-thi-20241224154001074.htm