सौना के अत्यधिक उपयोग के कारण शुक्राणुओं का कमजोर होना।

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हो ची मिन्ह सिटी में रहने वाले 32 वर्षीय अन्ह तुआन, जिम जाने के बाद अक्सर 30 मिनट तक सौना में आराम करते हैं। उनकी शादी को दो साल हो चुके हैं और उनके कोई संतान नहीं है। डॉक्टर की जांच में पता चला है कि उनके शुक्राणुओं की गतिशीलता बहुत कम है।

19 मार्च को, पुरुष स्वास्थ्य केंद्र के विशेषज्ञ डॉ. ट्रा एन डुई ने बताया कि मरीज को अत्यधिक व्यायाम के कारण पेट पर दबाव बढ़ने से वैरिकोसेल की समस्या हुई थी। इसके अलावा, बार-बार सौना का उपयोग करने से रक्त वाहिकाओं का फैलाव और अंडकोष का अत्यधिक गर्म होना हुआ, जिससे शुक्राणु कमजोर हो गए और प्रजनन क्षमता प्रभावित हुई।

कुछ समय के उपचार, सौना बंद करने और उचित व्यायाम करने के बाद, रोगी के शुक्राणु की गुणवत्ता में उल्लेखनीय सुधार हुआ। उनकी पत्नी भी स्वाभाविक रूप से गर्भवती हो गईं।

डॉक्टर डुई के अनुसार, बार-बार सौना का उपयोग शुक्राणु उत्पादन को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, जिससे शुक्राणु की गुणवत्ता कम हो जाती है और बांझपन हो सकता है। अंडकोष तब सबसे अच्छा कार्य करते हैं जब तापमान शरीर के तापमान से 2-4 डिग्री सेल्सियस कम (लगभग 33-35 डिग्री सेल्सियस) होता है।

कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि तापमान में अस्थायी वृद्धि से वृषण की गतिविधि बढ़ सकती है। हालांकि, लगातार और लंबे समय तक तापमान में वृद्धि का विपरीत प्रभाव होता है, जिससे वृषण का कार्य बाधित हो सकता है या "दोषपूर्ण" उत्पाद उत्पन्न हो सकते हैं।

हाल ही में, केंद्र में एक 36 वर्षीय व्यक्ति जांच के लिए आया, क्योंकि वह पिछले 5 वर्षों से स्वाभाविक रूप से गर्भधारण करने की कोशिश कर रहा था, लेकिन सफल नहीं हो पाया था। उसके वीर्य विश्लेषण से पता चला कि एक बच्चे का पिता होने के बावजूद उसे ओएटी (गंभीर ओलिगोजोस्पर्मिया) है। रोगी ने बताया कि तनाव और काम के दबाव के कारण, वह अक्सर गर्म पानी से स्नान करता था और तनाव से राहत पाने के लिए सप्ताह में 2-3 बार घर पर ही सौना (शौचालय) बनवा लिया था।

कभी-कभार सौना का उपयोग करने से मन को तरोताज़ा और शांत करने में मदद मिलती है। हालांकि, डॉक्टर चेतावनी देते हैं कि इसका अत्यधिक और बार-बार उपयोग पुरुषों की प्रजनन क्षमता को प्रभावित कर सकता है। कई अन्य लंबे समय तक चलने वाली गतिविधियाँ भी अंडकोष का तापमान बढ़ा सकती हैं, जैसे बार-बार गर्म पानी से नहाना, लगातार साइकिल चलाना, लंबे समय तक बैठे रहना और गर्म वातावरण में काम करना, ये सभी प्रजनन क्षमता को प्रभावित कर सकती हैं।

ले फुओंग

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