मेरे चेहरे पर इतने सारे मुंहासे क्यों हैं?

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मुहांसे हम सभी के लिए एक आम समस्या है, खासकर किशोरों में। हालाँकि, अगर आप वयस्क हैं और आपके चेहरे पर अचानक बहुत सारे मुहांसे हो गए हैं, तो आपको इसका कारण पता लगाना होगा और इसे ठीक करना होगा।

मुँहासे क्या है?

मुँहासे एक त्वचा रोग माना जाता है जो त्वचा के नीचे स्थित वसामय ग्रंथियों की सक्रियता के कारण होता है। जब वसामय ग्रंथियाँ अतिसक्रिय हो जाती हैं, तो सीबम रोमछिद्रों में जमा हो जाता है, जिससे सूजन हो जाती है और मुँहासे हो जाते हैं।

मुँहासे आमतौर पर चेहरे, कंधों, पीठ और छाती पर होते हैं और किशोरों में आम हैं।

कुछ प्रकार के मुँहासों में ब्लैकहेड्स, व्हाइटहेड्स और लाल फुंसियों जितना दर्द नहीं होता। हालाँकि, कुछ प्रकार के मुँहासों में दर्द और बेचैनी भी होती है, जैसे कि फुंसियाँ, सिस्ट और गांठें।

अगर मुँहासे थोड़े समय के लिए ही हों और ज़्यादा दर्द न करें, तो हम खुद ही उनका इलाज कर सकते हैं। लेकिन जब मुँहासे ज़्यादा हों और तीन महीने से ज़्यादा समय तक इलाज के बाद भी कोई असर न हो, तो हमें त्वचा विशेषज्ञ से जाँच और तुरंत इलाज करवाना चाहिए।

जब मुंहासे बहुत ज्यादा हो जाएं और स्थिति गंभीर हो जाए तो हमें डॉक्टर से मिलना चाहिए।

मेरे चेहरे पर इतने सारे मुंहासे क्यों हैं?

मुँहासे टेस्टोस्टेरोन के उच्च स्तर के कारण हो सकते हैं। यही कारण है कि किशोरों में मुँहासे होना इतना आम है।

यौवन के दौरान, टेस्टोस्टेरोन हार्मोन सक्रिय होता है, जो त्वचा में वसामय ग्रंथियों को उत्तेजित करता है, जिससे त्वचा अधिक तेल स्रावित करती है। यह तेल, गंदगी के साथ मिलकर रोमछिद्रों को बंद कर देता है, जिससे सूजन और मुंहासे हो जाते हैं।

टेस्टोस्टेरोन हार्मोन की प्रबल गतिविधि के अलावा, कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स, एण्ड्रोजन या लिथियम युक्त दवाएं लेने से भी प्राकृतिक रूप से मुँहासे हो सकते हैं।

हार्मोनल परिवर्तन, खराब जीवनशैली और आहार संबंधी आदतें मुँहासे का कारण हो सकती हैं।

फ़ोन और हेलमेट, फेस-लिफ्ट बेल्ट जैसी कुछ चीज़ों का इस्तेमाल करने की आदत... ज़्यादा प्राकृतिक मुँहासों का कारण बन सकती है। हमें त्वचा के संपर्क में आने वाली सतहों को नियमित रूप से साफ़ करना चाहिए ताकि बैक्टीरिया त्वचा तक न पहुँचें, और त्वचा पर किसी भी चीज़ को ज़्यादा देर तक न दबाएँ ताकि रोमछिद्र बंद न हों और मुँहासों का कारण न बनें।

अनियमित खान-पान और आराम भी चेहरे पर स्वाभाविक रूप से मुँहासों का कारण बन सकते हैं। वसायुक्त भोजन, नींद की कमी और तनाव, वसामय ग्रंथियों को अधिक मेहनत करने के लिए प्रेरित करते हैं, जिससे त्वचा पर मुँहासे हो जाते हैं।

एन गुयेन

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स्रोत