मधुमेह से पीड़ित लोगों को निम्न रक्तचाप पर ध्यान देने की आवश्यकता क्यों है?

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सामान्य रक्तचाप 120/80 mmHg के आसपास रहता है। यदि रक्तचाप 90/60 mmHg से कम हो जाता है, तो इसे निम्न रक्तचाप कहा जाता है। स्वास्थ्य वेबसाइट वेरीवेल हेल्थ (अमेरिका) के अनुसार, निम्न रक्तचाप स्वास्थ्य के लिए उतना ही हानिकारक हो सकता है जितना कि उच्च रक्तचाप।

Vì sao người mắc tiểu đường cần chú ý với huyết áp thấp ? - Ảnh 1. — मधुमेह निम्न रक्तचाप के लक्षणों को और बदतर बना सकता है।

निम्न रक्तचाप के सामान्य लक्षणों में सिरदर्द, चक्कर आना, थकान, अंगों का ढीला पड़ना, त्वचा का पीला पड़ना, मतली और यहाँ तक कि सदमा और मृत्यु भी शामिल है। ये लक्षण तब और भी चिंताजनक हो जाते हैं जब रोगी को टाइप 2 मधुमेह भी हो।

इसलिए, मधुमेह के रोगियों को निम्न रक्तचाप पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है। मधुमेह से जुड़ी कुछ स्वास्थ्य समस्याएं निम्न रक्तचाप को और बदतर बना सकती हैं।

निर्जलीकरण

मधुमेह होने पर, आपका शरीर आपके रक्त से अतिरिक्त ग्लूकोज को मूत्र के माध्यम से बाहर निकाल देता है। ऐसा करने के लिए आपके शरीर को पानी की आवश्यकता होती है। इसलिए, मधुमेह रोगी आसानी से निर्जलित हो सकते हैं।

निर्जलीकरण शरीर में तरल पदार्थ की मात्रा को कम कर देता है और रक्त वाहिकाओं के अंदर दबाव कम कर देता है, जिससे निम्न रक्तचाप हो जाता है। मधुमेह रोगियों में, निर्जलीकरण कीटोएसिडोसिस नामक एक अधिक गंभीर स्थिति का लक्षण भी हो सकता है, जो तब होता है जब शरीर रक्त में बहुत अधिक अम्ल उत्पन्न करता है।

कीटोएसिडोसिस मधुमेह की एक खतरनाक जटिलता है। कीटोएसिडोसिस के सामान्य लक्षणों में थकान, प्यास, ऐंठन, बार-बार पेशाब आना, मुँह सूखना और कोमा शामिल हैं।

स्वायत्त न्यूरोपैथी

लंबे समय से मधुमेह से पीड़ित लोगों में परिधीय तंत्रिका क्षति हो सकती है, जिससे स्वायत्त तंत्रिकाविकृति और रक्तचाप संबंधी समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है। जब तंत्रिकाएँ क्षतिग्रस्त हो जाती हैं, तो वे रक्त वाहिकाओं को प्रभावी ढंग से संकेत नहीं भेज पातीं, जिससे वे सिकुड़ जाती हैं और उचित रक्तचाप बनाए रखने में मदद मिलती है।

मधुमेह से पीड़ित लोगों में, लंबे समय तक खड़े रहने से आसानी से निम्न रक्तचाप हो सकता है, जिसके लक्षण हैं - चक्कर आना, सिर हल्का होना, यहां तक कि अचानक बेहोश हो जाना और चोट लगना।

खतरनाक रूप से निम्न रक्तचाप के जोखिम को कम करने के लिए, मधुमेह रोगियों को बहुत ज़्यादा खाना खाने से बचना चाहिए। क्योंकि जब आप बहुत ज़्यादा खाते हैं, तो रक्त पेट की ओर दौड़ता है ताकि भोजन पचाने पर ध्यान केंद्रित किया जा सके और शरीर के अन्य भागों में रक्तचाप कम हो सके। इसके अलावा, वेरीवेल हेल्थ के अनुसार, उन्हें खूब पानी पीना चाहिए, मिठाई और शराब से बचना चाहिए और ज़्यादा देर तक खड़े नहीं रहना चाहिए।

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