सामान्य तौर पर, बुखार के बिना गले में खराश, बुखार के साथ गले में खराश की तुलना में कम चिंताजनक होती है। स्वास्थ्य वेबसाइट वेरीवेल हेल्थ (यूएसए) के अनुसार, आमतौर पर, बुखार के बिना गले में खराश होने पर रोगी को डॉक्टर के पास जाने की आवश्यकता नहीं होती है।
बुखार के बिना गले में खराश सर्दी या टॉन्सिलाइटिस के कारण हो सकती है।
गले में खराश होने पर, लेकिन बुखार न होने पर, रोगी को निम्नलिखित समस्याएं हो सकती हैं:
सामान्य जुकाम
बुखार के बिना गले में खराश का एक सबसे आम कारण सर्दी है। अगर यह सामान्य सर्दी है, तो व्यक्ति को छींकें आएंगी, नाक बहेगी और थकान महसूस होगी।
सर्दी-ज़ुकाम आमतौर पर 7-10 दिनों में अपने आप ठीक हो जाता है। आराम, शहद वाली गर्म चाय और बिना डॉक्टरी सलाह के मिलने वाली दर्द निवारक दवाएँ लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद कर सकती हैं।
टॉन्सिल्लितिस
टॉन्सिलाइटिस एक ऐसी स्थिति है जिसमें गले के टॉन्सिल सूज जाते हैं। सूजन का कारण आमतौर पर वायरल या बैक्टीरियल संक्रमण होता है। वयस्कों और बच्चों दोनों को टॉन्सिलाइटिस हो सकता है। 2 साल से कम उम्र के बच्चे टॉन्सिलाइटिस के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं।
गले में खराश के अलावा, टॉन्सिलाइटिस निगलने में कठिनाई, सांसों की दुर्गंध और सफेद या पीले रंग की परत वाले लाल, सूजे हुए टॉन्सिल का कारण भी बन सकता है। यह बीमारी आमतौर पर 3-5 दिनों में ठीक हो जाती है। मरीज़ बिना डॉक्टर के पर्चे के मिलने वाली दर्द निवारक दवाएँ ले सकते हैं और नरम खाना खा सकते हैं।
अगर टॉन्सिलाइटिस लगातार बना रहे और बार-बार हो, तो आपको डॉक्टर से मिलना चाहिए। अगर टॉन्सिलाइटिस गंभीर है, तो आपको इलाज के लिए डॉक्टर से मिलना चाहिए।
एसिड भाटा
बुखार के बिना गले में खराश का एक और कारण एसिड रिफ्लक्स है। रिफ्लक्स, जिसे गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स रोग भी कहा जाता है, तब होता है जब पेट से एसिड वापस ग्रासनली, गले और मुँह में चला जाता है। पेट का एसिड गले में जलन और सूजन पैदा करता है।
रिफ्लक्स के लक्षणों में सीने में जलन, सीने में दर्द, पुरानी खांसी, स्वर बैठना, निगलने में कठिनाई, मतली और मुंह में कड़वा स्वाद शामिल हैं। मसालेदार या अम्लीय भोजन खाने या लेटने पर लक्षण और भी बदतर हो सकते हैं।
जीवनशैली में परिवर्तन, आहार समायोजन और वजन कम करने से भाटा को कम करने में मदद मिल सकती है।
जीवनशैली में बदलाव, खान-पान में बदलाव और वज़न कम करने से रिफ्लक्स कम करने में मदद मिल सकती है। हल्के या कभी-कभार होने वाले रिफ्लक्स के लिए, एंटासिड मददगार हो सकते हैं, लेकिन इनका इस्तेमाल रोज़ाना नहीं करना चाहिए। अगर रिफ्लक्स बार-बार होता है, तो अपने डॉक्टर से मिलें।
यौन संचारित रोगों
कुछ यौन संचारित रोग (एसटीडी) गले में खराश पैदा कर सकते हैं, खासकर अगर आप मुख मैथुन के ज़रिए वायरस के संपर्क में आते हैं। दरअसल, गोनोरिया और हर्पीज़ जैसे एसटीडी गले में खराश पैदा कर सकते हैं।
गले में खराश के अलावा, यौन संचारित रोगों में अतिरिक्त लक्षण भी होंगे जैसे जननांग अल्सर, दर्दनाक पेशाब, बार-बार पेशाब आना, जननांग स्राव में वृद्धि, पैल्विक दर्द, लिंग या योनि के अंदर दर्द।
आमतौर पर, हल्के गले में खराश का इलाज घर पर ही किया जा सकता है। हालाँकि, वेरीवेल हेल्थ के अनुसार, गले में खराश, चाहे बुखार का कारण हो या न हो, अगर इसके साथ साँस लेने में कठिनाई, निगलने में कठिनाई, निर्जलीकरण के लक्षण, लार या कफ में खून, जोड़ों में दर्द और सूजन, चकत्ते और लार टपकना जैसे लक्षण दिखाई दें, तो तुरंत चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होती है, खासकर बच्चों में।
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