izomfeszültség

A keresztbe tett lábbal ülés előnyei

Báo Sức khỏe Đời sống

04/01/2026

Miért fáj sok embernek a térdében hideg időben?

Báo Thanh niên

09/12/2025

3 hiba futás közben, ami csendben gyengíti a térdízületeidet.

Báo Thanh niên

30/11/2025

5 egyszerű gyakorlat, ami segíthet enyhíteni a hirtelen fellépő vállfájdalmat.

Báo Sức khỏe Đời sống

22/11/2025

6 gyakorlat, amit az irodában végezhetsz, hogy enyhítsd a fájdalmakat és gyorsan javítsd az egészségedet.

Báo Sức khỏe Đời sống

19/11/2025

Az orvosok rámutatnak azokra az alvási pozíciókra, amelyek segíthetnek a gerinc egészségének javításában.

Báo Thanh niên

15/11/2025

Kellene reggelente sportolniuk a magas vérnyomásban szenvedőknek?

Báo Thanh niên

02/11/2025

Izomhúzódás idősebb felnőtteknél: házimunkának vagy valamilyen mögöttes egészségügyi problémának tudható be?

Báo Dân trí

11/10/2025

6 hiba, amit a kezdőknek el kell kerülniük a jóga elkezdésekor.

Báo Thanh niên

14/09/2025

A pickleball egy könnyen játszható sport, de könnyű megsérülni is. Miért?

Báo Tuổi Trẻ

04/03/2025

4 tünet, ami kisebb betegségnek tűnik, de valójában a D-vitamin hiányának tudható be.

Báo Thanh niên

16/02/2025

Miért szükséges a nyújtás edzés előtt és után?

Báo Thanh niên

28/11/2024

5 finom figyelmeztető jel, hogy mozognod kell.

Báo Thanh niên

19/08/2024

Az interkostális izomfájdalom gyakori okai

Báo Thanh niên

29/01/2024

A sportolóknak óvatosnak kell lenniük, amikor hidegre fordul az idő.

Báo Thanh niên

06/01/2024

Álmosnak érzed magad a munkahelyeden? Próbáld ki ezt a 4 módszert.

Báo Thanh niên

07/12/2023

Egy térdfájdalommal küzdő lány orvoshoz ment, akinél kiderült, hogy rákról van szó.

Báo Thanh niên

10/09/2023

Milyen egészségügyi problémákra utalhat az egyik oldalon jelentkező derékfájás?

Báo Thanh niên

14/06/2023

6 módszer a nyak- és vállfájdalom gyors enyhítésére.

VnExpress

30/05/2023

Doktor úr, segítségre van szükségem a nyak- és vállfájdalmakkal kapcsolatban, és hogy hogyan előzhetem meg őket.

Báo Thanh niên

15/12/2019