A torokfájás egy nagyon gyakori betegség, amelyet számos tényező okozhat. A megfelelő kezelés elengedhetetlen.
- 1. A torokfájás okai
- 2. Torokfájás kezelési módszerei
- 3. Előzze meg a torokfájást hideg időben és magas légszennyezettség esetén.
1. A torokfájás okai
Valójában a torokfájás kezelése az októl függ, és három csoportra oszlik:
- Az okok nem fertőző irritáló tényezőknek köszönhetők, mint például: dohányfüst, gyomorsav-visszafolyás, orrfolyás, vagy por-, párás levegő-, állatszőr- és szövetallergia.
Az ezen tényezők csoportja által okozott torokfájás gyakran visszatér, és általában a böfögés, gyomorégés, gyomorhurut, dohányzás, szennyezett környezetben végzett munka, háziállatok tartása vagy vegyi anyagoknak való kitettség kórtörténetéhez kapcsolódik.
A betegség alattomosan is lezajlhat, és gyakran társul légzőszervi megbetegedésekhez, például rinoszinuszitiszhez, allergiás náthahoz és krónikus gégegyulladáshoz.
- A vírusfertőzések a felnőttek torokfájásának körülbelül 80-90%-át, a gyermekek torokfájásának pedig 70-80%-át teszik ki.
A torokfájás mellett az ezen tényezők csoportja által okozott torokgyulladásban szenvedő betegek gyakran a következő tünetek közül egyet vagy többet tapasztalnak: fáradtság, enyhe láz, orrfolyás, tüsszögés, köhögés és rekedtség. Gyermekeknél atipikus tünetek is jelentkezhetnek, mint például a szájlégzés, hányás, hasi fájdalom vagy hasmenés.

A napi 2-3 alkalommal bőséges meleg víz fogyasztása és hígított sós vízzel való gargarizálás segít csökkenteni a gyulladást, megelőzni a por felhalmozódását és fokozni a helyi immunitást.
- A bakteriális okok, amelyek közül a leggyakoribb az A csoportú béta-hemolizáló streptococcus, a torokfájásos esetek körülbelül 5-15%-át teszik ki felnőtteknél és 10-30%-át gyermekeknél.
Különösen az 5-15 éves gyermekeknél, ha az A csoportú béta-hemolizáló streptococcus által okozott torokgyulladást nem észlelik és nem kezelik azonnal, az akut reumás lázhoz (a baktériumok megtámadják a kötőszövetet, például a szívet, károsítva a szívbillentyűket, vagy az ízületeket, az agyat és a bőrt) vagy posztstreptococcus glomerulonephritishez vezethet, bár ez a szövődmény ma már nagyon ritka.
A bakteriális torokgyulladás okozta torokfájás tünetei általában hirtelen jelentkeznek, kísérő köhögés, orrfolyás vagy kötőhártya-gyulladás nélkül, de gyakran duzzadt nyaki nyirokcsomók és magas láz kísérik őket.
2. Torokfájás kezelési módszerei
A torokfájás minden egyes okcsoportja eltérő kezelési megközelítést igényel.
- A kiváltó tényezőkkel, nem fertőzéssel összefüggő okok esetén:
Az ideális kezelés magában foglalja a mögöttes okok kezelését: a reflux kezelését, az arcüreggyulladás kezelését, a lakókörnyezet megfelelő higiéniájának fenntartását és megfelelő étrend kialakítását: az allergén ételek, a túl forró, túl hideg vagy túl fűszeres ételek kerülését.
- Vírusfertőzéshez kapcsolódó okok:
Az ezen tényezők csoportja által okozott torokfájás kezelésére a betegeknek pihenésre, bőséges folyadékbevitelre, fájdalomcsillapítókra, lázcsillapítókra, köptetőkre a köhögés csökkentésére és antihisztaminokra van szükségük az orrfolyás csökkentésére. A betegség általában 5-7 nap után elmúlik, bár a súlyos esetek néha 10-14 napig is eltarthatnak. Az antibiotikumok alkalmazása ezen okok csoportja esetén nemcsak hatástalan, hanem allergiás reakciókhoz és antibiotikum-rezisztenciához is vezethet.
- A bakteriális okok az egyetlen torokfájás oka, amely antibiotikumot igényel.
Megjegyzés: Soha ne hagyja abba az antibiotikumok szedését anélkül, hogy konzultálna orvosával. Rendkívül fontos, hogy az antibiotikumokat pontosan az előírás szerint alkalmazza, hogy elkerülje a kiújulást vagy az antibiotikum-rezisztenciát. Ha a tünetek 2-3 nap után javulnak, folytassa a teljes előírt adag szedését.
A végleges diagnózis felállításához az orvos torok- és mandulaváladékból vett mintákat fog venni. A valóságban azonban – különféle, nehezen azonosítható okok miatt –, ha a torokfájás tünetei súlyosbodnak, orvoshoz kell fordulni a megfelelő tanácsért.
3. Előzze meg a torokfájást hideg időben és magas légszennyezettség esetén.
A hideg időjárás a jelenlegi légszennyezettséggel együtt jelentősen növeli a torokfájás kockázatát minden korosztályban, különösen a gyermekek, az idősek és a krónikus légzőszervi betegségben szenvedők esetében. A hideg levegő kiszárítja a toroknyálkahártyát, csökkentve a porszűrő képességét, míg a finom por és a szennyező anyagok könnyen behatolnak a légutak mélyére, irritációt, gyulladást és fertőzést okozva. Ezért rendkívül fontos a légutak proaktív védelme.
- Tartsd melegen a tested, különösen a nyakadat, az orrod és a torkod.
Amikor kimegy a szabadba, viseljen szabványos porvédő maszkot és sálat, hogy korlátozza a torokba közvetlenül jutó hideg levegő mennyiségét.
- Korlátozza a szabadban tartózkodást a magas szennyezettség idején.
A finom szálló por koncentrációja általában magasabb kora reggel és késő este. Az érzékeny egyéneknek naponta ellenőrizniük kell a levegőminőségi mutatót (AQI) a proaktív védekezés érdekében.
- Tartsa nedvesen a toroknyálkahártyát.
A napi 2-3 alkalommal bőséges meleg víz fogyasztása és hígított sós vízzel való gargarizálás segít csökkenteni a gyulladást, megelőzni a por felhalmozódását és fokozni a helyi immunitást.
- Javítsa a háztartási higiéniát és használjon légtisztítókat.
A beltéri levegő továbbra is tartalmazhat finom porszemcséket; a helyiség tisztán tartása és megfelelő szellőzése jelentősen csökkenti a torokirritáció kockázatát.
- Megfelelő táplálkozás és elegendő alvás.
A C-vitamin, a cink és az antioxidánsokban gazdag ételek segítenek a szervezetnek hatékonyabban leküzdeni a kórokozókat.
Ha tartós torokfájást, lázat, légszomjat vagy tartós köhögést tapasztal, azonnal forduljon orvoshoz , és kerülje az öngyógyítást.
Forrás: https://suckhoedoisong.vn/3-dieu-can-biet-ve-chua-viem-hong-dung-cach-169251209183940988.htm










Hozzászólás (0)