Egy 50-es éveiben járó orvos egy 30 éves nő szépségével büszkélkedhet, köszönhetően egy egyszerű ételnek, amely méregteleníti a veséket és megakadályozza az öregedést.

Egy japán orvos méregtelenítő étele

A 48 éves japán bőrgyógyász, Eiju Ashida elmondta, hogy a salátával teli étkezések elengedhetetlenek a belek és a vesék méregtelenítéséhez, és ez a titka annak is, hogy 20 éve makulátlan bőre és karcsú alakja van.

Bőrgyógyászként Eiju Ashida elárulta, hogy az egyik zöldség, amit gyakran ad salátákhoz, a koriander. Elmondása szerint ez a zöldség gazdag C-vitaminban, amely antioxidáns hatású és megelőzi a melazmát. Ugyanakkor a koriander nagy mennyiségű béta-karotint is tartalmaz, amely segíthet fenntartani a bőr egészségét és hatékonyan támogatja az öregedésgátlást. Ezenkívül a koriander fogyasztása segíthet eltávolítani bizonyos méreganyagokat és nehézfémeket is, amelyek a naponta elfogyasztott sok más étel miatt felhalmozódnak a szervezetben. Ennek az az oka, hogy nagy mennyiségű kéntartalmú aminosavat tartalmaz, amelyek képesek megkötni a nehézfémeket és kiüríteni azokat a szervezetből.

Hogyan méregtelenítsük a veséket petrezselyemmel?

A vese egy fontos szerv, amely a nap 24 órájában, a hét minden napján működik, és mindent feldolgoz, ami a szervezetbe kerül. Az alábbiakban néhány korianderes ételt találsz, amelyek segítenek méregteleníteni a veséket:

A petrezselyem gazdag A-vitaminban, C-vitaminban, K-vitaminban, folsavban és vasban, ami nagyon jótékony hatással van a vese egészségére. Ugyanakkor számos különleges előnnyel is jár, mint például: Segíti a vizelést és a testnedvek eltávolítását. Segít eltávolítani a salakanyagokat és a méreganyagokat. Pótolja a szervezet számára esszenciális vitaminokat és ásványi anyagokat. Segít megelőzni az epe- és vesekövek kialakulását. Fenntartja az egészséges veseműködést.

A korianderrel történő vese méregtelenítés módszerét a következőképpen alkalmazhatod: Mosd meg a petrezselymet, vágd darabokra, tedd egy fazékba, és forrald fel vízzel körülbelül 10 percig. Várd meg, amíg a víz kihűl, majd távolítsd el a leveleket, és idd meg a vizet.

Emellett méregtelenítheted a veséidet korianderrel is, ha friss petrezselyemlevelet adsz más gyümölcslevekhez, amiket inni szeretnél. Elkészítés: Szedd le és mosd meg a korianderleveleket folyó víz alatt. Tedd a leveleket és a szűrt vizet egy turmixgépbe, és turmixold simára. Szűrd le a kapott levet, távolítsd el a koriandermaradékot. Végül add hozzá a citromlevet, és használd fel.

Vagy fogyassz koriandert más fűszernövényekkel, például mentával, salátával... az ételek ízének fokozására.

Forrás: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/bac-si-u50-co-nhan-sac-nhu-u30-nho-an-mot-mon-don-gian-vua-thai-doc-than-vua-chong-lao-hoa-172240709082150947.htm