Keverd össze a fahéjat ezzel a finom itallal, ami télen melegen tartja a tested.

GĐXH - A forró fahéjas tej egy olyan ital, amely segít melegen tartani a testet, könnyen iható, enyhén édes és finom fahéjillatú, rendkívül vonzó. Olvasd el a következő cikket, majd készítsd el ezt az egyedülálló tejet a téli napokra.

A fahéjas tej előnyei

Furcsának tűnhet egy olyan fűszert, mint a fahéj, tejjel kombinálni. Ez azonban egy népszerű ital az ájurvédában (más néven ayurvédikus gyógyászatban), egy indiai orvosi rendszerben. Egy melegítő fűszer, például a fahéj hozzáadása a tejhez nemcsak ízt ad az italnak, hanem számos egészségügyi előnnyel is jár.

A fahéjas tej fogyasztása csodálatos hatással van a hideg téli napokra. Ez az ital segít felmelegíteni a testet, megelőzni és leküzdeni a megfázásos tüneteket, mint például a fejfájás, tüsszögés, szédülés... Ezenkívül természetes antihisztamin tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek korlátozni az allergiás problémákat az évszakok változása során.

Ez az ital segít felmelegíteni a testet, megelőzni és leküzdeni a megfázásos tüneteket, mint például a fejfájás, tüsszögés, szédülés...

A fahéj és a tej kombinációjával olyan italt kapsz, amely megelőzi a légzőrendszert érintő fertőzéseket, például az influenzát, a hörghurutot, a tüdőgyulladást...

Egyszerű fahéjas tej recept

Hozzávalók: 500 ml cukrozatlan friss tej. 2 evőkanál kukoricakeményítő. Egy kevés fahéjpor. 1/4 evőkanál vanília kivonat. 2 evőkanál cukor.

Elkészítés: Egy lábasban keverjünk össze 500 ml tejet, 2 evőkanál cukrot és 2 evőkanál kukoricakeményítőt. Alacsony lángon melegítsük, amíg a tej felforr. Amikor újra felforr, vegyük vissza a hőt, és főzzük körülbelül 5 percig. Végül adjunk hozzá 1/4 evőkanál vanília kivonatot, jól keverjük meg, és kapcsoljuk le a tűzhelyet.

Öntsd a tejet egy pohárba, szórj rá egy kevés fahéjat, és azonnal fogyaszd. A fahéj mennyiségét ízlés szerint állíthatod.

Ez az ideális ital egy hűvös estére vagy kora reggelre, hogy energikusan indítsa a napot.

A fahéjas tej csábító aromával rendelkezik, a tej édes és zsíros íze keveredik a fahéjpor meleg ízével, így meleg érzést kelt a hideg napokon. Ez az ideális ital a hűvös estékre vagy a kora reggelekre, hogy energiával teli új napot kezdjünk.

Fahéjas szerecsendió-tej készítése

Hozzávalók: 800 ml cukrozatlan friss tej. 120 ml szójatej. 2 evőkanál fahéjpor. 1,5 evőkanál szerecsendiópor. 2 evőkanál méz.

Elkészítés: Melegítsen fel 800 ml cukrozatlan friss tejet 120 ml szójatejjel, 2 evőkanál fahéjporral, 1,5 evőkanál szerecsendióporral és 2 evőkanál mézzel egy serpenyőben. Keverje addig, amíg a keverék felforr, majd kapcsolja le a tűzhelyet.

Ez egy forró, tápláló tejes étel, amely biztosan felmelegíti az egész családot a hideg téli napokon.

Öntsd a tejet egy pohárba, szórj rá fahéjport, óvatosan keverd meg, és azonnal fogyaszd. A fahéjas szerecsendió-tej gazdag, krémes ízű a tejtől és a méztől, a fahéjportól és a szerecsendiótól pedig meleg és enyhén fűszeres. Ez egy forró, tápláló tejes étel, amely biztosan felmelegíti az egész családot a hideg téli napokon.

Forrás: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ket-hop-que-voi-thu-nay-thanh-thuc-uong-thom-ngon-giu-am-co-the-mua-dong-172251112151840398.htm