Egy új kutatás szerint a kávé és a tea jótékony hatással van a magas vérnyomású emberekre

A Scientific Reports tudományos folyóiratban nemrég megjelent új kutatás szerint a News Medical orvosi weboldal szerint a napi mértékletes kávé- és teafogyasztás segíthet a magas vérnyomásban szenvedőknek csökkenteni a demencia kockázatát.

A magas vérnyomású embereknél, akik napi 0,5-1 csésze kávét isznak, a legalacsonyabb a demencia kockázata.

A kávé- és teafogyasztás, valamint a demencia kockázata közötti összefüggés vizsgálatára a kínai Ningxia Orvostudományi Egyetem Közegészségügyi Karának tudósai 453 913, körülbelül 72 éves átlagéletkorú résztvevő bevonásával végeztek tanulmányt, akiknek több mint 54%-a szenvedett magas vérnyomásban. A résztvevőket több mint 15 évig követték nyomon.

A kutatók azt találták, hogy a magas vérnyomásban szenvedőknél magasabb volt a demencia előfordulási aránya, mint azoknál, akiknél nem volt magas vérnyomás.

Az eredmények azt mutatták, hogy a News Medical szerint a magas vérnyomású embereknél, akik napi 0,5-1 csésze kávét isznak, a legalacsonyabb a demencia kockázata.

A magas vérnyomás növelheti a demencia, különösen az Alzheimer-kór kockázatát

A teafogyasztás tekintetében a magas vérnyomású embereknél, akik napi 4-5 csésze teát (csészénként 240 ml) ittak, volt a legalacsonyabb a kockázat, mint a teát nem fogyasztó csoportnál.

Továbbá, ha kávét és teát is ittak, a mértékletes ivás szintén csökkentette a kockázatot.

Az eredmények azt is kimutatták, hogy mind a magas vérnyomású, mind az egészséges emberek esetében a koffeintartalmú kávé nagyobb hatást gyakorolt, mint a koffeinmentes kávé.

A bevitt koffein mennyisége is nagy hatással van, a mérsékelt koffeinfogyasztásnak van a legnagyobb hatása.

A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a kávé- és teafogyasztás mindenkinél csökkenti a demencia kockázatát. Azonban azok a magas vérnyomású emberek érik el a legnagyobb eredményeket, akik napi 0,5-1 csésze kávét vagy 4-5 csésze teát isznak. Ez a hatás alacsonyabb azoknál, akik nem rendelkeznek magas vérnyomással.

Forrás: https://thanhnien.vn/nghien-cuu-moi-phat-hien-loi-ich-cua-ca-phe-tra-doi-voi-nguoi-huet-ap-cao-185240921133019751.htm