Waspadalah terhadap “pembunuh diam-diam”

Dokter Ngo Thuy Hang, Rumah Sakit Hoan My Dong Nai , memeriksa pasien dengan komplikasi berat akibat tekanan darah tinggi. Foto: Hanh Dung

Yang mengkhawatirkan, penyakit ini menunjukkan kecenderungan untuk menyerang mereka yang lebih muda dan tidak lagi hanya menjadi perhatian bagi mereka yang berusia lanjut.

Peremajaan hipertensi

Dua tahun yang lalu, Tn. D.DHN (38 tahun, tinggal di komune Binh Minh, provinsi Dong Nai) tahu ia menderita tekanan darah tinggi, tetapi karena pola pikir subjektif dan ketakutannya akan harus minum obat tekanan darah seumur hidup, Tn. N. sengaja "melupakan" penyakit tersebut. Baru ketika gejala-gejala yang tidak nyaman itu terus muncul, Tn. N. pergi ke rumah sakit untuk memeriksakan diri.

"Sebelumnya, dokter meresepkan obat, tetapi saya tidak meminumnya. Sekarang saya benar-benar khawatir, karena tekanan darah saya terus naik, dan saya paling takut terkena stroke," ungkap Tn. N.

Tn. N. berkata: Awalnya, ia hanya merasakan wajahnya panas seperti terbakar, tengkuknya tegang, ia pikir itu hanya kelelahan akibat pekerjaan yang menegangkan, tetapi ketika ia mengukur tekanan darahnya, tekanan darahnya mencapai 155/106 mmHg. Ini adalah tekanan darah tinggi yang berbahaya.

Pasien lain yang juga sangat muda tetapi sudah memiliki tekanan darah tinggi adalah Tn. NTB (28 tahun, tinggal di Kelurahan Bien Hoa, Provinsi Dong Nai). Dengan berat badan lebih dari 100 kg, dengan indeks massa tubuh (IMT) 34,6—tingkat obesitas berat—Tn. B. didiagnosis menderita tekanan darah tinggi pada pertengahan tahun 2024. Saat dirawat di rumah sakit, tekanan darah Tn. B. sangat tinggi. Setelah menjalani perawatan selama berbulan-bulan dan perubahan gaya hidup, tekanan darah Tn. B. berhasil terkontrol sementara.

Dokter Spesialis I Ngo Thuy Hang, Departemen Penyakit Dalam, Rumah Sakit Hoan My Dong Nai (Bangsal Tam Hiep), mengatakan: "Setiap hari, departemen ini menerima lebih dari 300 pasien rawat jalan; di mana hingga 50% pasien menderita tekanan darah tinggi. Jika sebelumnya, penyakit ini terutama ditemukan pada orang berusia di atas 50 tahun, kini banyak orang berusia 20-an dan 30-an yang harus mengonsumsi obat tekanan darah setiap hari."

Berbicara tentang penyebab hipertensi pada remaja, Dr. Thuy Hang mengatakan: Pada remaja, hipertensi seringkali berkaitan erat dengan gaya hidup dan pola makan. Banyak orang mengonsumsi banyak gorengan, banyak garam, kurang olahraga, begadang... yang menyebabkan gangguan metabolisme. Hal ini menyebabkan hipertensi dan banyak penyakit lainnya.

Orang yang didiagnosis tekanan darah tinggi perlu minum obat secara teratur sesuai resep dokter. Mereka tidak boleh berhenti minum obat sendiri, karena tekanan darah hanya dapat distabilkan dengan obat. Menghentikan pengobatan secara tiba-tiba dapat menyebabkan tekanan darah melonjak, yang dapat dengan mudah menyebabkan stroke atau serangan jantung.

Komplikasi berbahaya

Setelah seminggu menjalani perawatan intensif di rumah sakit karena tekanan darah tinggi, Tn. CTH (52 tahun, tinggal di Kelurahan Trang Dai, Provinsi Dong Nai) diperbolehkan pulang. Tn. H. bercerita: “Saya baru tahu kalau saya menderita prahipertensi 3 tahun yang lalu, dan sempat minum obat secara teratur. Ketika tekanan darah saya “tampak stabil”, saya berhenti minum obat. Akibatnya, beberapa bulan kemudian, saya merasa sangat lelah, kepala terasa berat, dan hal itu sangat mengganggu pekerjaan saya, sehingga saya harus dirawat di rumah sakit. Lebih dari seminggu yang lalu, gejala-gejala di atas masih berlanjut, dan saya harus dirawat di rumah sakit lagi.”

Sementara itu, Tn. NVT (64 tahun, tinggal di bangsal Tran Bien) menderita komplikasi berat akibat kontrol tekanan darah yang buruk. Pada tahun 2024, Tn. T. mengalami pendarahan otak akibat tekanan darah tinggi, yang menyebabkan kelumpuhan pada sisi kiri tubuhnya. Tidak hanya itu, tekanan darah tinggi yang berkepanjangan juga menyebabkannya mengalami gagal ginjal kronis, yang membutuhkan perawatan dengan kombinasi berbagai jenis obat setiap hari. Setelah perawatan yang panjang dan berkelanjutan, hemiplegia kiri Tn. T. telah membaik, tetapi ginjal kirinya mengalami hidronefrosis berat dengan dilatasi ureter kiri, yang kemungkinan memerlukan pengangkatan ginjal kiri.

Dokter Spesialis I Ngo Thuy Hang mengatakan: Jika tekanan darah tinggi tidak terkontrol dengan baik, dapat menimbulkan komplikasi yang sangat berbahaya.

Secara spesifik, penyakit ini menyebabkan komplikasi otak seperti: infark serebral, pendarahan otak, stroke, yang meninggalkan gejala sisa berupa kelumpuhan dan kehilangan kemampuan berbahasa; komplikasi kardiovaskular seperti: gagal jantung, infark miokard, diseksi aorta—yang merupakan penyebab kematian mendadak; komplikasi ginjal seperti: kerusakan glomerulus, gagal ginjal, yang membutuhkan dialisis berkala. Selain itu, penyakit ini juga menyebabkan komplikasi mata seperti: kerusakan retina, risiko kebutaan.

Untuk mencegah tekanan darah tinggi, setiap orang perlu secara proaktif mengubah gaya hidup mereka. Kurangi asupan garam dalam makanan, tidak lebih dari 5g garam/hari (setara dengan 1 sendok teh); perbanyak konsumsi sayuran hijau dan buah-buahan kaya kalium; batasi makanan olahan, gorengan, dan makanan cepat saji. Jangan merokok dan jangan mengonsumsi alkohol. Berolahragalah secara teratur minimal 30 menit/hari, 5 hari/minggu. Jaga berat badan ideal dan hindari obesitas. Selain itu, pastikan Anda tidur yang cukup, kurangi stres, hindari begadang; lakukan pemeriksaan kesehatan rutin, dan ukur tekanan darah secara teratur untuk mendeteksi penyakit sejak dini.

Komentar (0)