Sindrom iritasi usus

Artikel ini telah ditinjau secara profesional oleh Dr. Vo Van Long, Pusat Medis Universitas Ho Chi Minh City - Cabang 3.

Sindrom iritasi usus (IBS) adalah gangguan pencernaan fungsional yang ditandai dengan nyeri perut dan perubahan kebiasaan buang air besar tanpa adanya kerusakan fisik yang dapat diidentifikasi pada sistem pencernaan.

Penyebab pasti sindrom iritasi usus (IBS) masih belum diketahui, tetapi mungkin disebabkan oleh sejumlah faktor. Faktor pemicunya meliputi:

- Hipersensitivitas sistemik pada usus.

- Gangguan motilitas saluran pencernaan.

- Akibat peradangan atau infeksi pada usus.

- Setelah operasi perut dan panggul.

- Diet.

- Stres.

- Genetika.

Manifestasi

- Tanda dan gejala sindrom iritasi usus bervariasi dari orang ke orang dan seringkali menyerupai gejala kondisi lain.

- Tanda dan gejala umum meliputi:

* Nyeri atau kram perut: Nyeri tidak memiliki karakteristik spesifik, tidak ada lokasi tetap, dan mungkin terjadi di sepanjang usus besar. Nyeri memburuk setelah makan atau terkadang terjadi bahkan sebelum makan. Nyeri dapat terjadi setelah mengonsumsi makanan yang tidak dikenal, makanan basi, atau saat stres. Nyeri mereda setelah buang air besar dan biasanya hilang di malam hari.

* Merasa kembung atau bergas.

* Diare atau sembelit, kadang-kadang dengan periode sembelit dan diare yang bergantian.

* Merasa seperti belum sepenuhnya mengosongkan usus.

Diagnosis

- Kriteria Roma III (2005): Nyeri atau ketidaknyamanan perut setidaknya 3 hari/bulan selama 3 bulan, dengan riwayat timbulnya gejala setidaknya 6 bulan sebelumnya, disertai dengan dua atau lebih gejala berikut:

* Perbaikan setelah buang air besar.

* Dimulai dengan perubahan frekuensi buang air besar.

* Gejala ini muncul disertai dengan perubahan konsistensi tinja.

- Kriteria Roma IV (2016): Sindrom iritasi usus adalah gangguan usus kronis yang ditandai dengan nyeri perut berulang yang terjadi setidaknya satu hari per minggu selama 3 bulan terakhir, yang dikaitkan dengan dua atau lebih gejala berikut:

* Berkaitan dengan buang air besar.

* Berkaitan dengan frekuensi buang air besar.

* Berkaitan dengan perubahan bentuk tinja.

Konsekuensi

- Diare dan sembelit, keduanya merupakan tanda sindrom iritasi usus besar, dapat memperburuk wasir jika Anda sudah mengalaminya.

- Hal ini dapat menyebabkan kekurangan gizi: dengan menghindari makanan-makanan penting tertentu, tubuh tidak akan menerima nutrisi yang cukup.

- Menurunnya kualitas hidup Anda bisa menjadi komplikasi yang paling serius. Dampak ini dapat membuat Anda merasa hidup tidak bermakna, yang menyebabkan perasaan sedih atau depresi.

Perlakuan

Penyebab pasti sindrom iritasi usus besar masih belum jelas, sehingga pengobatan berfokus pada pengurangan gejala untuk membantu pasien menjalani kehidupan normal.

- Kedokteran modern

* Pengobatan gejala.

* Meningkatkan kualitas hidup.

- Pengobatan tradisional

* Pengobatan: Gunakan ramuan herbal yang menenangkan hati dan memperkuat limpa, mengatur qi dan meredakan nyeri, membersihkan panas dari usus besar, dan melembapkan kekeringan untuk melancarkan buang air besar...

* Perawatan non-obat: Akupunktur (mikro-jarum, elektroakupunktur, akupunktur telinga, penanaman benang, akupunktur laser, hidroakupunktur), pijat dan akupresur, latihan terapeutik.

Mencegah

- Makanlah pada waktu yang tetap setiap hari dan jangan melewatkan waktu makan.

- Tambahkan makanan yang kaya serat ke dalam diet Anda.

- Batasi makanan yang tinggi lemak dan minyak, makanan yang sulit ditoleransi (seperti intoleransi laktosa), dan makanan pedas.

- Minumlah air yang cukup.

- Hindari minuman berkarbonasi dan stimulan seperti alkohol, bir, dan kopi.

- Hindari mengonsumsi makanan yang sudah lama dibiarkan di luar atau disimpan dengan tidak benar.

- Berolahraga secara teratur untuk meningkatkan kesehatan dan menenangkan saraf.

Hindari stres dan kecemasan yang berlebihan.

Amerika dan Italia

Tautan sumber