Huong Tram menceritakan masa depresi yang dialaminya: Menggaruk tangannya sendiri, menderita insomnia

Baru-baru ini, penyanyi Huong Tram menjadi tamu di sebuah podcast, berbagi tentang "badai besar" yang dihadapinya dan sudut-sudut tersembunyi yang tidak pernah diungkapkannya saat memasuki jalur artistik.

Huong Tram dalam podcast baru-baru ini (Foto: Karakter disediakan).

Penyanyi asal Nghe An ini mengatakan bahwa saat pertama kali bernyanyi, ia merasa bingung. Meskipun ia meyakinkan diri sendiri bahwa ia cukup kuat untuk menghadapi opini negatif dari publik, ia "tidak memperkirakan seberapa besar dampaknya."

Reaksi negatif dari netizen tentang penampilannya menyebabkan penyanyi wanita itu mengalami gangguan mental dan kehilangan kepercayaan dirinya.

Tinggi saya 1,58 m. Sebelumnya, berat badan saya 52 kg. Dokter bilang tinggi dan berat badan saya normal. Saya menjaga kesehatan mental saya sampai saya melihat komentar yang mengatakan saya terlihat sangat gemuk di TV.

Sejak saat itu, berat badan saya perlahan turun menjadi 50 kg, lalu 48 kg. Saat itu, saya merasa kemampuan bernyanyi saya tidak sebaik biasanya, dan saya tidak punya energi untuk bekerja. Ketika berat badan saya 48 kg, saya merasa sangat kurus, tetapi banyak orang masih mengatakan saya gemuk," ungkap Huong Tram.

Huong Tram pernah dikritik karena penampilannya yang gemuk (Foto: Karakter Facebook).

Penyanyi wanita kelahiran 1995 ini mengatakan, saat menjadi juri acara The Debut 2018 , ia memiliki tubuh tertipis sepanjang kariernya.

Saat itu, berat badan saya hanya 43-45 kg, tubuh saya kurus kering. Pada hari-hari ketika saya pergi tampil atau syuting film hingga pukul 2-3 pagi ketika tiba di rumah, saya merasa tidak bertenaga lagi.

Sebelum saya berangkat ke AS, orang-orang bisa melihat lengan saya yang robek. Saya terus-menerus mengonsumsi pil tidur. Citra itu tidak saya banggakan. Hingga suatu hari saya menerima bahwa saya tidak baik-baik saja. Saya belum pernah melihat diri saya seburuk dan sekusut ini. Saya bilang pada diri sendiri untuk istirahat," ungkap penyanyi itu.

Ketika ditanya apakah luka di lengannya merupakan cara Huong Tram melampiaskan kemarahan dan ketidakadilannya, dia menjawab: "Kadang-kadang saya marah pada diri sendiri karena tidak tahu bagaimana menolak pekerjaan tak bernama yang tidak punya cukup waktu untuk saya lakukan, dan tidak punya waktu untuk tidur yang cukup.

Aku sangat kesepian, tapi pada akhirnya itu salahku. Aku punya teman dan keluarga di sekitarku yang bersedia mendengarkan, tapi aku tidak bisa curhat kepada siapa pun. Jadi, kesepianku terus bertambah dan bertambah. Aku tidak bisa menyalahkan siapa pun.

Rumor bahwa Huong Tram diam-diam melahirkan di AS telah sangat mempengaruhi hidupnya (Foto: Karakter Facebook).

Dalam acara tersebut, Huong Tram juga menceritakan kesulitan mentalnya ketika ia menjadi korban "kekerasan siber" untuk kedua kalinya dengan rumor "melahirkan secara diam-diam di AS". Penyanyi wanita tersebut mengatakan bahwa hal ini merupakan "pukulan yang sangat keras bagi pipi kiri dan kanannya, ketika ia tidak memiliki kerabat atau keluarga di sisinya".

Awalnya, Huong Tram ingin bungkam, tetapi berita bohong terus menyebar di media sosial. Ketika penyanyi itu kembali ke Vietnam di awal tahun, setelah 5 tahun belajar di luar negeri, rumor-rumor terus beredar, terkadang kelewat batas. Oleh karena itu, ia memutuskan untuk bersuara, mengirimkan laporan ke lembaga investigasi, meminta mereka yang menyebarkan informasi palsu, memfitnah, dan menghina martabat serta kehormatan dirinya dan keluarganya.

Mengenang saat media sosial "menyerang" kerabat dan keluarganya, Huong Tram merasa bersalah karena mempersulit orang tuanya untuk menjalani kehidupan normal di usia tua mereka.

"Rumor fitnah tentang saya membuat orang tua saya berpikir bahwa membiarkan putri mereka mengejar karier di dunia seni adalah hal yang salah, membuat keluarga tidak nyaman setiap kali mereka pergi keluar. Orang tua saya jadi kurang tidur dan membuang-buang waktu untuk menjelaskan hal-hal yang tidak benar. Itulah yang membuat saya merasa paling bersalah," aku penyanyi itu.

Huong Tram mengatakan bahwa selama ia terjebak dalam rumor negatif, ia mengirim pesan teks kepada orang tuanya setiap hari untuk menenangkan keluarganya. Orang tuanya juga menjadi pendukungnya untuk mengatasi "badai" dan berdiri teguh menghadapi segala tantangan hidup.

Melihat kembali masa-masa sulit, Huong Tram merasa beruntung dan berharap bahwa apa yang dibagikannya akan menyebarkan pesan cinta diri dan kepositifan kepada semua orang.

Huong Tram lahir pada tahun 1995 di Nghe An. Ia lahir dari keluarga seniman. Ayahnya adalah seniman Tien Dung, dan saudara laki-lakinya adalah penyanyi Pham Tien Manh.

Huong Tram mulai dikenal publik setelah memenangkan musim pertama The Voice Vietnam (2012). Setelah lebih dari 10 tahun berkarier, penyanyi ini menorehkan namanya dengan lagu-lagu seperti Em gai mua, Ngoc, Duyen minh lo...

Pada awal 2019, ia menggelar pertunjukan langsung pertamanya yang bertajuk Mailbox No. 1 di Hanoi . Pada Mei 2019, Huong Tram berangkat ke AS untuk belajar.

Pada bulan April, perusahaan manajemen mengonfirmasi bahwa penyanyi wanita tersebut telah kembali ke Vietnam setelah 5 tahun belajar di luar negeri dan akan melakukan kegiatan artistik untuk disumbangkan kepada penonton di dalam negeri.

Sumber: https://dantri.com.vn/giai-tri/huong-tram-ke-ve-luc-bi-tram-cam-tu-cao-xe-tay-mat-ngu-trien-mien-20240913153729597.htm