Kelas renang gratis: Warga senior di Kota Ho Chi Minh bersemangat berteman dengan air

Kelas renang gratis yang diselenggarakan oleh Departemen Kebudayaan dan Olahraga Kota Ho Chi Minh, diajarkan oleh 'ratu renang Vietnam' Kieu Oanh, membawa kegembiraan dan kesehatan, membantu para lansia yang dulunya takut air kini dengan percaya diri berbaring di permukaan danau.

Tuan Loi mengikuti kelas renang bersama kedua temannya, ketiganya tahu cara berenang gaya dada.

Foto: Cao Nhu Vinh

Kelas renang gratis di Kota Ho Chi Minh

Setiap tahun, Vietnam dilanda badai dan banjir beruntun, yang mengakibatkan banyak tempat terendam air. Foto-foto memilukan dari daerah-daerah yang dilanda banjir beberapa hari terakhir sekali lagi mengingatkan kita akan pentingnya belajar berenang.

Berenang adalah keterampilan bertahan hidup yang penting bagi semua orang. Di Kota Ho Chi Minh, ada kelas renang gratis khusus untuk lansia yang diam-diam menyebarkan semangat tersebut: belajar untuk tetap sehat, tetap aman, dan agar tidak ada yang tertinggal di air.

Kelas berlangsung setiap Selasa dan Kamis pukul 11.30 hingga 12.30, setiap kelas terdiri dari sekitar 40 siswa dengan berbagai usia. Siswa termuda berusia 10 tahun, dan siswa tertua berusia 66 tahun. Kelas ini dipandu oleh dua pelatih, satu pria dan satu wanita.

Ibu Nguyen Kieu Oanh - (baju biru di kanan) membantu orang berlatih keterampilan berenang katak.

Foto: Cao Nhu Vinh

Setiap pelajaran merupakan perjalanan yang lambat namun mengasyikkan. Khususnya, pelatihnya adalah Ibu Nguyen Kieu Oanh, Wakil Direktur Pusat Olahraga Akuatik Kota Ho Chi Minh, seorang mantan atlet nasional yang pernah dikenal sebagai "ratu renang pertama Vietnam".

Di antara para siswa, Bapak Hoang Gia Loi (61 tahun, Kota Ho Chi Minh) adalah salah satu yang paling aktif. Setelah menyeka wajahnya setelah latihan, ia dengan gembira berbagi: "Saya mengetahui kelas ini melalui koran dan media sosial. Saya sangat suka melihat orang berenang, tetapi saya tidak pernah berkesempatan untuk belajar. Karena sekarang pemerintah kota sedang mengadakan kelas gratis, saya langsung mendaftar."

Pak Loi mengatakan bahwa dalam beberapa sesi pertama di air, ia terus minum air dan panik. Namun, setelah beberapa sesi saja, semuanya berubah: "Saya sudah di sesi ke-6, sekarang saya bisa berenang sejauh 5 meter. Yang terpenting, saya tidak lagi takut air seperti sebelumnya. Ketika saya masuk ke air, saya merasa lebih tenang, tahu cara bernapas, tahu cara menangani berbagai hal, itulah hal yang paling berharga."

Baginya, kelas bukan hanya tempat latihan fisik, tetapi juga bukti semangat "tidak ada kata terlambat untuk memulai".

"Semua orang harus belajar berenang"

Tn. Chung Tan Phong berbagi alasan membuka kelas renang dan rencana mendatang.

Foto: High as the Bay

Bersama Surat Kabar Thanh Nien , Bapak Chung Tan Phong, Wakil Direktur Pusat Olahraga Akuatik Kota Ho Chi Minh, mengatakan: "Kelas renang gratis merupakan bagian dari rencana kota, yang bertujuan agar setiap warga Kota Ho Chi Minh dapat berlatih setidaknya satu olahraga secara gratis. Untuk renang, kami khususnya berfokus pada orang dewasa dan lansia, yang sebelumnya kurang berkesempatan untuk belajar berenang."

Menurut Pak Phong, meskipun siswa diajarkan berenang di sekolah, orang dewasa seringkali mengabaikan keterampilan ini. Pengaturan kelas pada siang hari dimaksudkan untuk menyesuaikan waktu istirahat bagi lansia, pekerja lepas, dan pegawai negeri sipil.

"Tujuan kelas ini adalah untuk membantu orang-orang terbiasa dengan air dan menguasai keterampilan dasar, terutama gaya dada. Kami tidak berfokus pada prestasi, tetapi pada keselamatan dan kesehatan. Bahkan, banyak siswa dapat mengapung dan bergerak hanya setelah beberapa sesi, yang sangat menggembirakan," tambahnya.

Kelas dengan siswa dari berbagai usia

Foto: Cao Nhu Vinh

Berkat popularitas program ini, jumlah pendaftar pun meningkat. Dibandingkan tahun lalu, jumlah siswa di kelas gratis ini meningkat dua kali lipat, mencerminkan kebutuhan nyata warga kota untuk belajar berenang, tidak hanya untuk berolahraga tetapi juga untuk perlindungan diri.

Di kelas khusus ini, tidak ada batasan usia atau tingkat. Setiap pelajaran merupakan perjalanan kecil yang penuh kebahagiaan - ketika seorang siswa pertama kali belajar mengapung di air, atau ketika seluruh kelas bertepuk tangan dan bersorak untuk teman mereka yang baru saja berenang 5 meter pertama.

Dari rasa takut dan langkah goyah yang awalnya terasa, mereka kini menemukan kepercayaan diri dan kegembiraan. Dan di bawah terik matahari siang Saigon, kolam renang kecil itu bukan hanya tempat untuk belajar berenang—tetapi juga tempat untuk mengajari orang-orang bagaimana menjadi berani di depan air, di depan rasa takut mereka sendiri.

Sumber: https://thanhnien.vn/lop-boi-mien-phi-nguoi-cao-tuoi-tphcm-hao-hung-lam-ban-voi-nuoc-185251022132556669.htm