Buku biksu Korea terjual 5.000 eksemplar pada bulan pertama peluncurannya di Vietnam.

Sebagai penulis banyak buku yang dicintai pembaca Korea khususnya dan pembaca Asia pada umumnya, Yang Mulia Hae Min telah menciptakan kehebohan dengan gaya penulisannya yang dekat dan tulus, menggali hubungan dan tekanan dalam kehidupan sehari-hari. Melalui ini, pembaca akan menemukan cara untuk mengurangi dan meringankan beban yang mereka pikul.

Ketika segala sesuatunya tidak berjalan sesuai rencana

Dalam When Things Go Wrong, berdasarkan perjalanan pribadinya yang penuh perjuangan dan tantangan dalam kehidupan sehari-hari dan praktik spiritual, ia menyelami masa-masa sulit dalam kehidupan manusia, seperti merasa kesepian, melihat segala sesuatunya tidak berjalan sesuai rencana, atau saat hatinya perlahan hancur...

Buku ini diterbitkan oleh Nha Nam dan The Gioi Publishing House, diterjemahkan oleh Hong Ha

Selain enam bab yang membahas hal ini, ia juga menyertakan tiga esai pribadi berisi kisah dan nasihatnya. Di akhir setiap bab, ia menuliskan kumpulan puisi pendek dan ringkas, yang merekam momen-momen "realisasi" atau pengalaman pahitnya sendiri.

Pada bab pertama, seperti yang ditunjukkan oleh judul buku ini, ia menunjukkan kepada kita bahwa dalam kehidupan ini hal-hal baik selalu datang bersama hal-hal buruk, jadi daripada memberikan tekanan pada diri kita sendiri dengan menekan emosi kita, kita harus membiarkan diri kita merasa tidak nyaman.

Karena, seperti katanya, jalan menuju kedewasaan yang lebih tinggi adalah menerima semua aspek diri kita, termasuk yang tampak gelap dan negatif. Jadi, jika kita ingin benar-benar "terbangun", kita harus mempelajari pelajaran spiritual penting yang tersembunyi dalam masalah dan trauma tersebut.

Dari penerimaan pula, kita akan tahu bagaimana cara menangani emosi-emosi tersebut dengan cara yang sehat, bukan dikendalikan oleh emosi-emosi tersebut secara tidak sadar, dan sekaligus memetik pelajaran agar tidak mengulangi kesalahan tersebut di kemudian hari.

Ia menyarankan bahwa setelah badai mereda, badai itu pada akhirnya akan berlalu, jadi jangan merasa perlu bangun dan kembali ke tempat Anda sebelumnya, tetapi berikan diri Anda waktu untuk berdamai dengan emosi Anda. Ketika Anda memberi diri Anda waktu dan ruang untuk emosi Anda, Anda akan belajar cara memprosesnya. Ajukan pertanyaan-pertanyaan penting kepada diri sendiri seperti, "Bagaimana perasaan saya saat ini?", "Apa yang emosi saya coba sampaikan kepada saya?", dan "Apa yang telah saya pelajari dari pengalaman ini?"

Mengapa kita tidak merasa bahagia?

Selain ketika segala sesuatunya tidak berjalan sesuai rencana, beliau juga menyebutkan bahwa orang-orang di era ini seringkali merasa tidak bahagia. Menurutnya, alasan utamanya adalah pikiran manusia selalu menginginkan hal-hal yang berbeda tanpa tahu bagaimana mensyukuri apa yang telah dimilikinya.

“Tanpa melihat ke dalam dan menyadari reaksi kebiasaan kita, pikiran akan terus melompat dari satu objek ke objek lain—selalu menyalahkan faktor eksternal atas ketidaknyamanan internal kita,” tulisnya.

Buku-buku karya Yang Mulia Hae Min disukai oleh pembaca Korea khususnya dan pembaca Asia pada umumnya.

Dari sini, ia juga menyarankan berbagai cara untuk mengatasi kecenderungan pikiran untuk "mengembara", dan salah satunya adalah dengan berlatih bersyukur. Menurutnya, ketika kita merasa bersyukur, kita seringkali tidak memikirkan apa yang tidak kita miliki atau apa yang kita inginkan. Hal ini mengurangi kecenderungan pikiran untuk mengingini, menginginkan hal-hal lain; pada saat yang sama, pikiran yang bersyukur akan lebih terbuka dan menerima.

Selain itu, mengetahui cara menghargai kebahagiaan kecil sehari-hari seperti mengenakan mantel hangat di hari yang dingin, menghabiskan waktu dengan hewan peliharaan... juga menunjukkan kepada kita bahwa kebahagiaan selalu tersedia jika kita memperhatikan dan menghargai hal-hal yang ada di depan kita.

Ia juga mengingatkan kita untuk menemukan "querencia" – tempat berlindung (dalam bahasa Spanyol) – bagi diri kita sendiri untuk beristirahat dan meluangkan waktu tenang untuk memulihkan diri ketika hidup membuat kita terpuruk. Karena, menurutnya, belajar menenangkan pikiran di masa kini dan mensyukuri apa yang kita miliki juga merupakan salah satu dari banyak cara untuk membuat kita bahagia.

Dengan nada yang tulus dan menenangkan, melalui berbagai isu dalam buku ini, Yang Mulia Hae Min telah menghadirkan berbagai sudut pandang yang baru dan berbeda, baik pada kisah sedih maupun bahagia, sehingga membimbing para pembaca ke cara berpikir dan bertindak yang berbeda, sehingga kita dapat merasa lebih bahagia dan lebih menghargai setiap momen setiap hari.

Sumber: https://thanhnien.vn/sach-cua-dai-duc-han-quoc-ban-het-5000-ban-trong-thang-dau-ra-mat-tai-viet-nam-185250212095255536.htm