Mahasiswa Universitas Kedokteran Pham Ngoc Thach berbicara tentang tantangan

"Dalam perjalanan mengejar impian saya, saya mengalami beberapa kesulitan dan tantangan. Ada kalanya segala sesuatu di sekitar saya terasa terjadi terus-menerus... Di balik setiap kesulitan, saya memetik pelajaran," ujar Le Thanh Duoc, mahasiswa baru di Universitas Kedokteran Pham Ngoc Thach, Kota Ho Chi Minh.

Sinh viên Trường ĐH Y khoa Phạm Ngọc Thạch nói về những thử thách - Ảnh 1. — *Le Thanh Duoc (kiri), kembali ke sekolah lamanya untuk berbagi pengalaman belajar dengan para juniornya.*

Le Thanh Duoc (18 tahun) adalah siswa berprestasi terbaik blok B00 SMA Le Trong Tan, Distrik Tan Phu (HCMC) dalam ujian kelulusan SMA baru-baru ini dengan perolehan 26 poin. Ia adalah mahasiswa tahun pertama jurusan kedokteran umum di Universitas Kedokteran Pham Ngoc Thach . Selain itu, prestasi gemilang Duoc antara lain medali perunggu di Olimpiade 30 April Kota Ho Chi Minh 2019; juara kedua dalam kompetisi matematika kalkulator biologi tingkat kota tahun 2021; juara ketiga dalam kompetisi siswa berprestasi tingkat kota tahun 2023...

Kembali ke "rumah" lamanya - Sekolah Menengah Atas Le Trong Tan pada tanggal 9 Oktober dalam program "Dialog dengan Lulusan Terbaik" , Le Thanh Duoc berbagi banyak pengalaman belajar yang menarik dengan para juniornya.

Seorang siswa dari Sekolah Menengah Atas Le Trong Tan bertanya: "Bisakah Anda memberi tahu saya buku apa yang bagus untuk persiapan ujian?"

Le Thanh Duoc menjawab: "Saya tidak akan menyebutkan secara spesifik buku apa yang akan membantu Anda meraih nilai bagus dalam ujian. Namun, ada dua metode. Pertama, Anda bisa mencari buku yang paling populer di internet. Kedua, ini dianggap sebagai rumus umum, yaitu Anda belajar sendiri. Buku apa pun yang Anda beli, Anda harus meluangkan waktu untuk meninjau dan belajar sendiri, dan Anda harus memikirkan jadwal yang masuk akal untuk diri sendiri. Misalnya, teman A dan teman B membeli buku yang sama tetapi keduanya memiliki nilai yang berbeda, faktor inti di sini terletak pada Anda. Andalah yang menentukan apakah nilai buku itu 9+ atau 8+ poin."

Sinh viên Trường ĐH Y khoa Phạm Ngọc Thạch nói về những thử thách - Ảnh 2.

Sinh viên Trường ĐH Y khoa Phạm Ngọc Thạch nói về những thử thách - Ảnh 3. — *Siswa SMA Le Trong Tan antusias bertanya*

Siswa lain mengajukan pertanyaan: "Bagaimana cara mengatur jadwal yang wajar?". Le Thanh Duoc menceritakan kisah pribadinya: "Ketika saya mulai kelas 12, muncul masalah, yaitu saya tidak hanya harus mempelajari 3 mata pelajaran: matematika, kimia, dan biologi untuk masuk universitas, tetapi juga harus mempelajari mata pelajaran lain. Awalnya, saya kesulitan menyeimbangkan dan mengatur waktu. Setelah minggu pertama, saya membuat rencana. Untuk mata pelajaran yang saya ikuti ujian kelulusan SMA tetapi tidak menggunakan nilai ujian tersebut untuk mempertimbangkan penerimaan universitas, seperti geografi , sejarah, kewarganegaraan, sastra, dan fisika, saat di kelas, saya akan sepenuhnya fokus pada pelajaran tersebut, sehingga ketika pulang, saya tidak akan mengulang mata pelajaran tersebut. Dengan demikian, saya memiliki lebih banyak waktu untuk 3 mata pelajaran utama. Namun, karena universitas saya sebagian besar menggunakan nilai ujian kelulusan SMA, saya lebih fokus pada 3 mata pelajaran: matematika, kimia, dan biologi. Beberapa sekolah menggabungkan nilai ujian untuk menilai kemampuan atau prestasi sekolah, sehingga metode pembelajaran di atas tidak sepenuhnya optimal."

Menanggapi pertanyaan seorang mahasiswa tentang cara meninjau pelajaran secara efektif serta tantangan dan kesulitannya, seorang mahasiswa kedokteran pria di Universitas Kedokteran Pham Ngoc Thach berbagi: "Sesibuk apa pun Anda, luangkan setidaknya satu jam sehari untuk meninjau pelajaran lama. Jangan hanya mempelajari hal-hal baru, tetapi gabungkan belajar dan meninjau."

"Dalam perjalanan mengejar mimpi ini, saya juga harus melewati beberapa kesulitan. Ada kalanya segala sesuatu di sekitar saya terasa terjadi terus-menerus, membuat saya tak punya waktu untuk beristirahat. Pada akhirnya, saya berhasil mengatasinya. Saya menyadari sebuah pelajaran bahwa setiap perjalanan pasti ada kesulitannya, kita harus selalu berusaha teguh pada impian kita, dan semuanya akan baik-baik saja," ungkap peraih gelar sarjana terbaik blok B00 tahun 2023 di SMA Le Trong Tan ini.

Sinh viên Trường ĐH Y khoa Phạm Ngọc Thạch nói về những thử thách - Ảnh 4. — *Le Thanh Duoc (sampul kiri) dan mahasiswa berprestasi dari berbagai universitas menjawab pertanyaan mahasiswa.*

Perawatan kesehatan mental

Mengajukan pertanyaan kepada Duoc, seorang mahasiswa di Universitas Kedokteran Pham Ngoc Thach, seorang mahasiswa mengungkapkan kekhawatirannya: "Saat ini, saya melihat banyak informasi tentang mahasiswa yang stres dan depresi karena terlalu banyak belajar. Bagaimana Anda mengatur waktu antara belajar dan bermain, karena menjaga kesehatan mental sangat penting bagi mahasiswa?".

Le Thanh Duoc berkata: "Pertama-tama, sangat penting bagi setiap orang untuk memiliki hobi. Mengetahui apa yang benar-benar Anda sukai dan tekuni seolah-olah Anda sudah mencapai 25%. Kedua, jangan begadang untuk belajar. Daripada begadang, tidurlah lebih awal dan bangun lebih pagi. Banyak siswa kelas 12 masih bermain gim. Jangan berpikir bahwa jika kalah dalam gim ini, Anda bisa menang lagi di gim berikutnya. Tahun ini adalah tahun yang menentukan masa depan Anda. Dan terutama, sekeras apa pun Anda belajar, siswa harus ingat untuk sarapan dan tidur yang cukup, menjaga kesehatan, dan mengatur waktu. Hal-hal ini sangat penting dalam mengelola kesehatan mental."