Minuman yang terbuat dari buah pir, bit, dan tebu: Solusi alami untuk sistem pernapasan.

Minuman yang terbuat dari buah pir, lobak, tebu, jahe, dan serai semakin populer karena kemampuannya untuk mendukung kesehatan pernapasan selama perubahan musim.

'Minuman yang terbuat dari buah pir yang direbus dengan lobak, tebu, jahe, dan serai dipercaya dapat membantu mencegah penyakit pernapasan.' (Sumber: Vietnamnet)

Baru-baru ini, resep obat batuk yang mengandung pir, tebu, lobak putih, buah goji, jahe, dan serai telah beredar di media sosial. Menurut kabar yang beredar, meminum minuman hangat ini sepanjang hari dapat membantu mencegah penyakit pernapasan.

Menurut Praktisi Pengobatan Tradisional Do Minh Tuan dari Asosiasi Pengobatan Tradisional Hanoi , dalam Pengobatan Tradisional Tiongkok, buah pir memiliki efek membersihkan paru-paru, melembapkan kekeringan, dan melarutkan dahak. Buah pir memiliki rasa manis, sifat dingin, dan dikaitkan dengan meridian paru-paru (terkait dengan sistem pernapasan). Saat dikukus, buah pir menjadi lebih hangat dan lebih lembap, cocok untuk kondisi kekurangan yin paru-paru, tenggorokan kering, dan dahak kental dan lengket.

Ramuan ini terutama ditujukan untuk mengatasi kekurangan yin paru-paru. Rebusan yang terbuat dari bahan-bahan ini memiliki khasiat yang kuat dalam meningkatkan sirkulasi qi, menghilangkan hawa dingin, dan membersihkan dahak, sehingga cocok untuk musim kering dan peralihan ketika terdapat batuk berdahak, sakit tenggorokan, gatal, atau rasa tersumbat di tenggorokan.

Pengobatan tradisional Tiongkok tidak memandang tubuh secara terisolasi sebagai organ-organ individual. Paru-paru adalah organ yang bertanggung jawab atas qi (energi vital), yang masuk melalui hidung dan mengatur pernapasan. Paru-paru berhubungan erat dengan limpa—organ yang menghasilkan qi dan darah untuk fungsi paru-paru—dan ginjal—organ yang menyimpan qi fundamental, memastikan operasi paru-paru yang stabil.

Buah pir memiliki banyak manfaat untuk sistem pernapasan. (Foto: P. Thúy)

Dalam pengobatan tradisional Tiongkok, ketika pasien batuk, praktisi akan mencari penyebabnya di limpa, paru-paru, dan lambung untuk menentukan pengobatan yang tepat. Oleh karena itu, seseorang dengan batuk kering, batuk berdahak, atau mengi tidak dapat diobati hanya di area tenggorokan; organ-organ terkait juga harus dipertimbangkan.

Kegunaan bahan-bahan dalam ramuan ini:

- Jahe dan serai: Menghangatkan tubuh dan mengusir hawa dingin.

- Buah pir, lobak putih, dan buah goji: Menenangkan tubuh, melegakan dahak, dan melembapkan paru-paru.

- Tebu: Mengatur dan membantu penyerapan obat dengan mudah, mengurangi iritasi lambung.

Ini adalah pendekatan umum dalam Pengobatan Tradisional Tiongkok: penyebaran eksternal - nutrisi internal - aliran Qi yang lancar - pelarutan dahak.

Resep kaldu ini, meskipun sekilas tampak sederhana, sebenarnya menyelaraskan ketiga organ—paru-paru, limpa, dan lambung—melalui kombinasi seimbang dari enam jenis tumbuhan pangan dan obat-obatan.

Bahan-bahan untuk minuman ini meliputi 1 buah pir untuk membersihkan paru-paru, melembapkan kekeringan, dan melarutkan dahak; 4 buah tebu untuk meningkatkan rasa dan meningkatkan produksi cairan; dan 1 buah lobak putih (sekitar 200g) untuk membersihkan dahak dan mengatur qi. Tambahkan sejumput buah goji untuk menyehatkan yin dan memperkuat paru-paru dan ginjal, bersama dengan serai dan jahe untuk menghilangkan hawa dingin, meningkatkan sirkulasi qi, dan meredakan gejala luar.

Masukkan semua bahan ke dalam panci, tambahkan air secukupnya hingga menutupi semua bahan, dan didihkan hingga air tersisa sekitar 2/3 dari jumlah semula. Saat diminum, sebaiknya dikonsumsi dalam sehari, dibagi menjadi 3-4 porsi, dan jangan didiamkan semalaman.

Obat ini dapat digunakan dalam kasus-kasus seperti tenggorokan kering, batuk berdahak ringan, batuk malam hari, tenggorokan kering, penumpukan dahak, tenggorokan gatal dan sakit; mereka yang memiliki tanda-tanda awal pilek atau sakit tenggorokan; anak-anak di atas 4 tahun, lansia, dan wanita hamil dengan konstitusi tubuh yang rentan terhadap pilek.

Mereka yang perlu berhati-hati saat mengonsumsi minuman ini:

- Penderita demam tinggi, dahak kuning, dan lapisan lidah kuning tebal membutuhkan obat herbal untuk meredakan panas.

Orang yang mengalami diare atau kedinginan perut sebaiknya mengurangi konsumsi buah pir dan lobak.

Madu tidak boleh diberikan kepada anak di bawah usia 1 tahun.

Minuman jenis ini membantu menyehatkan sistem pernapasan dan mencegah penyakit, bukan menyembuhkannya. Anda dapat meminumnya secara terus menerus selama beberapa hari. Namun, orang yang mengalami batuk terus-menerus, sakit tenggorokan, dahak berlebihan yang sulit dikeluarkan, atau sakit tenggorokan berulang saat cuaca dingin sebaiknya memeriksakan diri ke dokter untuk mengetahui penyebabnya.

Sumber: https://baoquocte.vn/thuc-uong-tu-le-cu-cai-va-mia-giai-phap-tu-nhien-cho-he-ho-hap-336953.html