Mengapa cuaca panas atau dingin mudah menyebabkan mimisan?

[iklan_1]

Udara panas dan kering dapat merusak pembuluh darah dan menyebabkan mimisan, yang juga dikenal sebagai epistaksis; terutama pada orang dengan sistem kekebalan tubuh lemah seperti orang tua, anak-anak, dan mereka yang menderita sinusitis.

Mimisan memang umum terjadi, sebagian besar kasusnya ringan dan dapat diatasi di rumah. Lektor Kepala, Dr. Pham Thi Bich Dao, Departemen THT, Rumah Sakit Universitas Kedokteran Hanoi , menjelaskan bahwa udara panas dan kering dari cuaca, perapian, ruangan ber-AC, dan kompor akan menyerap kelembapan dari mukosa hidung. Retakan kecil terbentuk pada mukosa, menyebabkan rasa gatal dan tidak nyaman, yang berujung pada pendarahan. Mimisan lebih sering terjadi di musim dingin, akibat perkembangan virus dan bakteri yang melemahkan sistem kekebalan tubuh.

Di musim panas, perenang mungkin alergi terhadap bahan kimia yang digunakan untuk membersihkan air kolam renang, yang menyebabkan iritasi, hidung tersumbat, dan mimisan. Lansia dengan tekanan darah tinggi yang berada di ruangan ber-AC dapat mengalami peningkatan tekanan darah secara tiba-tiba. Perbedaan suhu ruangan dengan lingkungan luar juga dapat dengan mudah merobek pembuluh darah di hidung, menyebabkan mimisan.

Menurut Dr. Dao, kebanyakan mimisan hanya berlangsung beberapa menit. Cara mengatasi mimisan adalah dengan duduk tegak, condongkan tubuh sedikit ke depan, jepit lubang hidung Anda, dan tekan perlahan selama 3-5 menit. Jika mimisan berlanjut, lakukan hal yang sama tetapi tahan lebih lama, mulai 5 menit kemudian. Jika tidak berhasil, coba lagi setelah 10 menit. Anda dapat mengompres hidung dengan es untuk menyempitkan pembuluh darah dan mengurangi aliran darah.

Jika pendarahan tidak berhenti setelah hidung dijepit tiga kali berturut-turut, pasien harus dibawa ke fasilitas medis . Jangan pernah meniup hidung terlalu keras atau memasukkan kapas ke dalam hidung.

Untuk mencegah penyakit ini, jaga kebersihan dan ventilasi rumah Anda; batasi aktivitas di luar ruangan selama puncak sinar matahari (pukul 11.00 hingga 14.00). Saat berada di luar ruangan, lindungi diri Anda dengan tabir surya, kacamata hitam, dan topi untuk mengurangi paparan sinar matahari. Batasi konsumsi alkohol, yang dapat mengiritasi kapiler di mukosa hidung.

Untuk mencegah mimisan, anak-anak harus minum banyak air dan jus buah. Anak-anak tidak boleh terlalu memaksakan diri saat cuaca cerah, tidak boleh bermain di luar ruangan di bawah sinar matahari, dan tidak boleh bertelanjang kaki. Perbanyak asupan sayuran hijau yang sejuk dan batasi makanan pedas dan panas. Lansia tidak boleh terlalu banyak berjalan di bawah sinar matahari dan harus beristirahat.

Jika mimisan terjadi sering dan pengobatan rumahan tidak membantu, Anda harus memeriksakan diri ke dokter THT untuk mencegah penyakit berbahaya lainnya seperti kanker, trauma maksilofasial, dan sinusitis.

Minh An

[iklan_2]
Tautan sumber