ビル・ゲイツ氏、子どものスマートフォンの使いすぎによる悪影響を警告

スマートフォンが現代生活に欠かせないものとなっている中、ビル・ゲイツ氏は、特に子供たちへのスマートフォンの悪影響について警告している。

スマートフォンは、オフィスから自宅、学校から遊び場まで、多くの人々の生活に欠かせないものとなっています。しかし、その大きなメリットに加え、このデバイスは管理を怠ると問題を引き起こす可能性もあります。

ビル・ゲイツ氏はテクノロジーの過度の使用について繰り返し警告しており、子供たちはスマートフォンを適度に適切に使用すべきだと強調している。

ビル・ゲイツ氏、子どものスマートフォンの使いすぎによる悪影響を警告

ビル・ゲイツ氏はミラー誌のインタビューで、テクノロジーは人々を支配するのではなく、人々を助けるものであるべきだと述べた。スマートフォンの過度な使用は、精神衛生上の問題、社会的孤立、集中力の低下につながる可能性がある。

マイクロソフトの共同創設者は、スマートフォンが私たちの生活を支配するべきではない、特に愛する人との大切な瞬間にはそうすべきではないと述べています。彼は、食事中はスマートフォンの使用を避け、会話や情報交換、そして家族との時間を過ごすことに集中することを推奨しています。

彼自身もこれらの原則を家庭で実践し、子供が仲間が反対のことをしていると不満を漏らしているにもかかわらず、14歳になるまで子供のデバイス使用を制限している。

さらに、ビル・ゲイツ氏は責任あるスマートフォンの使用に関する貴重なアドバイスも提供しました。それは、テクノロジーの使用バランスを保つために、明確な境界線とルールを設定することです。

夜間のスマートフォンの使用を制限し、電子スクリーンを見るのを中断すると、睡眠の質と全体的な健康が大幅に改善されます。

ビル・ゲイツは、デジタルでのやりとりを現実のコミュニケーションと身体活動に置き換えることを推奨しています。

考慮すべき重要な点の一つは、お子様に電子機器の使用を禁止する時間を設定することです。これは、健全な習慣を身につけ、より良い時間管理に役立ちます。お子様は休息を取り、社会性を身につけ、精神衛生上重要な他の活動に時間を割くことができます。

出典: https://baoquocte.vn/bill-gates-canh-bao-tac-dong-tieu-cuc-khi-tre-em-dung-smartphone-qua-muc-284112.html