夢は常に半現実の領域であり、人間の精神が覚醒時とは異なる働きをする空間である。目覚めた後、鮮明な詳細を覚えている人もいれば、断片的なイメージしか覚えていない人もいる。では、夢に色が出るかどうかは何が決めるのだろうか？
これは数十年にわたり研究者の間で議論されてきたテーマです。人間の脳だけでなく、テレビ、映画、そして現代のテクノロジーさえも、私たちが夢を思い出す方法に大きな影響を与えています。
多くの人は、現実世界が色づいているから夢も常に色づいていると考えている。しかし、この考えはここ数十年の間に生まれたものだ。
1940年代の調査では、回答者の大多数が夢はモノクロだと答えた。1942年に行われた調査では、学生の70%以上が夢の中で色を見たことがないと回答した。
数十年後、同じ質問が別の学生グループに対して繰り返された。結果は逆転した。
夢の中で色を見ることはほとんどないと答えた人は約20％に過ぎなかった。この変化は人間の脳の進化を反映したものではなく、むしろもっと興味深い事実を明らかにしている。それは、夢は私たちが目覚めているときに世界をどのように認識しているかに影響されるということだ。
専門家によると、夢の記憶の仕方は、私たちが見るテレビ番組や映画に影響されると考えられている。（写真：ヴァシリナ・ポポワ）
メディアは、人々の内面世界にも影響を与える。
日中のあらゆる経験は、人の睡眠に永続的な影響を与える。映画、テレビ、そして画像技術がモノクロから鮮やかなカラーへと移行して以来、人々が夢を記憶する方法も変化してきた。
研究者たちは、白黒映画の時代に生まれた人々は、カラー画面に囲まれて育った世代に比べて、夢を描写する際に色彩が少ない傾向があることを発見した。つまり、夢のイメージは内面的な感情の反映であるだけでなく、日々の視覚環境の反映でもあるのだ。
しかし、メディアだけが夢の記憶に影響を与える要因ではない。
ドイツの睡眠研究専門家であるマイケル・シュレドル氏は、人がどれだけ詳細を記憶できるかが決定的な要因だと主張している。記憶はすべてを記録するわけではなく、強い印象を残したものだけを保持するのだという。
夢の中では、見慣れた色の物体は簡単に見過ごされてしまう。黄色いバナナは気づかれない。しかし、それがネオンピンクに変わると、その細部はたちまち強い印象を残し、鮮明な記憶となる。
夢の中の色は、予想していた色とどれだけ異なるかによって、淡い色にも鮮やかな色にもなり得る。
さらに、個人的に意味のある色は記憶に残りやすい。現実生活で強い感情や重要な記憶と結びついた色は、夢に現れやすい傾向がある。
夢は映画のようには進まない。
多くの人は、夢は映画のようなイメージ、色彩、ストーリー展開を持つ「内なるドラマ」の一種だと考えている。しかし、エリック・シュヴィッツゲベル教授によれば、それは錯覚かもしれないという。
「夢の体験すべてが明確な視覚的形式を持つわけではありません。抽象的な夢もあれば、実際の体験ではなく推測に基づいて組み立てられた覚醒時の記憶もあります」と彼は述べた。
脳は、日常生活でおなじみのイメージに基づいて夢に「色」をつけることができる（写真：ゲッティイメージズ）。
人間は、記憶の空白を習慣で埋めようとする傾向がある。はっきりとした色彩のない場面を思い出すとき、脳は普段目にしているものに基づいて、その場面に「色付け」をすることがある。もし私たちが毎日色鮮やかな画像に触れていると、夢の中の実際の体験が全く異なっていても、夢の記憶もそれに合わせて容易に色付けされてしまうのだ。
シュヴィッツゲベルによれば、多くの人はカラーや白黒の夢を見るということがどういうことなのか、実際には理解していないという。それらは漠然とした感覚であり、明確な視覚的定義を欠いているのだ。
夢は、感情、思考、感情の流れ、あるいは単に形のない意識の流れである場合もある。
したがって、「夢には色がついているのか？」と問うとき、私たちはそもそも間違った質問をしている可能性が高い。問うべきは、「私たちは実際に何を覚えているのか、そして目覚めた後、脳は自動的に何を再構築するのか？」ということである。
記憶は感情や期待によって影響を受ける。
記憶は中立的なものではない。感情、状況、そして個人的な期待によって左右される。夢の中で、ある色が感情的な役割を果たさなければ、容易に忘れ去られてしまうだろう。
逆に、珍しいディテールや個人的な感情に結びついたディテールは保存されるだろう。
さらに、夢を覚えている能力は人によって異なります。目覚めてすぐに夢の場面をすべて書き留める人もいれば、断片的なイメージしか覚えていない人、あるいは完全に忘れてしまう人もいます。まさにこの曖昧さゆえに、想像力が介入し始めるのです。
夢を語る時、人は単に記憶を再現しているのではなく、自身の論理や感情に沿うように夢を再構築している。記憶の空白は馴染みのあるイメージで埋められ、時には元の夢にはなかった細部が付け加えられることもある。
鮮やかな色彩と速いテンポで知られる現代メディアは、夢は色彩豊かでなければならないという考えを助長している。しかし、心が眠りに落ちると、現実世界の視覚的な法則に従う必要はない。
夢の中で色を記憶できるかどうかは、夢の生物学的性質だけでなく、生活環境、記憶、イメージを認識する習慣、そして人々がその経験にどのような意味を与えるかにも左右される。
夢とは、究極的には、心が従来の視覚的慣習を自由に超越する個人的な旅です。したがって、夢がカラーか白黒かは、夢そのものよりも、あなた自身について多くを物語っているのかもしれません。
出典：https://dantri.com.vn/khoa-hoc/giac-mo-co-mau-hay-den-trang-20251110121614424.htm
コメント (0)