携帯電話のない休み時間：生徒たちは学校生活の喜びを再び見つける

音楽がスクリーンに取って代わるとき

「以前は休み時間になると携帯電話のカチカチという音しか聞こえませんでした。今は校庭が歌声でいっぱいです」と、マリー・キュリー高校（ホーチミン市）11D2年生のホアン・グエン・カン・ヴァンさんは笑顔で語った。

カイン・ヴァンさんは現在、学校の音楽クラブの部長を務めています。このクラブは1年以上前に結成され、当初は歌うことが大好きな生徒たちのための遊び場を作ることを目的としていました。しかし、学校が休み時間中の携帯電話の使用を制限する運動を始めたことで、このクラブは思いがけず、生徒たちがスクリーンから離れ、真の喜びを見つけるための「架け橋」となりました。

「一人ひとりが携帯電話を持つ代わりに、音楽を通してつながることにしました。休憩時間には、ミュージシャン、歌手、チアリーダーによる小さなパフォーマンスを披露しました。とても楽しい雰囲気で、みんなが参加してくれました」とカン・ヴァンさんは言いました。

わずか数ヶ月で、グループの「ミニショー」は学校の生徒たちのお気に入りの習慣になりました。教室前の階段がステージとなり、観客は校庭に駆け出した生徒たちでした。誰に言われなくても、学校全体が若々しく活気に満ちているように見えました。

マリー・キュリー高校では、音楽だけでなく、休み時間も生徒たちが様々なスポーツや芸術活動に参加する時間となっています。チアリーディング、モダンダンス、バドミントン、フォークゲームなど、これらはすべて学校組合や生徒会によって定期的に企画されています。

レ・ホアン・ミン・トゥーさん（11D3年生）はこう語りました。「このアクティビティはとても役に立っています。携帯電話を使わないことで、もっとたくさん話したり笑ったりできるようになりました。グループゲームに参加するたびに、友達との絆が深まります。こういうアクティビティがなければ、みんな携帯電話に夢中になってしまうでしょう。」

ミン・トゥさんによると、以前はクラスメイトの90%以上が休み時間に携帯電話を使っていて、主にSNSをチェックしたりゲームをしたりしていたそうです。「でも今は、ゲームや音楽があって、みんな校庭に出て遊びます。休み時間は私たちにとってまさに『遊びの時間』なんです」とミン・トゥさんは笑顔で言いました。

グエン・バオ・ティさん（11A5年生）は率直にこう認めました。「スマホは勉強の助けになるので、完全に禁止するべきではないと思います。でも、学校は素晴らしい仕事をしてくれました。全面的に禁止するのではなく、スマホを手放したくなるような魅力的な遊び場を作ってくれました。友達と楽しく過ごせる方がずっと良いです。」

マリー・キュリー高等学校のグエン・マイン・フン副校長は、「休み時間には携帯電話を使わない」という方針は、学校が広報活動や代替活動の企画を通じて柔軟に実施したと語った。

「生徒たちには仮想世界から抜け出し、現実の世界に戻ってほしいと思っています。そのため、学校は青年会やクラブと協力し、芸術、スポーツ、エアロビクス、チアリーディングなど、様々な遊び場を企画しています。生徒たちが幸せな気持ちになれば、自然とスマートフォンから離れるでしょう」と洪先生は語りました。

今後数ヶ月以内に、「休み時間中の携帯電話の使用禁止」という規則が正式な規則に組み込まれる予定です。しかし、公布に先立ち、学校は実践的な体験を通して広報活動と教育を実施しました。「生徒たちが携帯電話を一時的に手放すことの利点を理解すれば、規則はもはやプレッシャーではなく、行動の文化、良い習慣になります」と洪氏は付け加えました。

学生たちが「学校生活の喜び」を再び見つけられるように

マリー・キュリー高等学校の心理学者、ホア・ヴィン・アン氏は、学校心理学の観点から、現代社会において学生が携帯電話に執着するのは避けられないが、適切な指導がなければ簡単に依存状態に陥る可能性があると述べた。

「携帯電話は、インタラクティブなアプリケーションや学習ゲームを通して、生徒たちの学習効果を高めます。しかし、乱用されると、徐々に社会的な交流能力を失い、友達や先生とのつながりが薄れてしまいます。休み時間は生徒たちがエネルギーを回復する時間ですから、実際の活動に費やすべきです」とアン氏は分析しました。

アン氏によると、最善の解決策は、教師と生徒の合意に基づいて携帯電話の使用に関するルールを定め、いつ使用してよいか、いつ使用してはいけないかを具体的に指示することだという。「絶対に禁止すれば生徒は反発しますが、完全に自由を与えれば簡単に乱用してしまいます。重要なのは、生徒が自覚を持つように導くことです」とアン氏は強調した。

マリー・キュリー高校では、これまで多くの生徒が「ちょっとした約束事」として、休み時間の最初の15分間は携帯電話を触らないようにしています。その代わりに、みんなで話したり、ゲームをしたり、音楽を聴いたりしています。「最初は少し難しかったけど、今は慣れました。ずっと楽になりました」と、コートの真ん中でバスケットボールの試合をした後、11年生の生徒が友達とハイタッチをしながら嬉しそうに話しました。

重要なのは、変化が命令ではなく、生徒たちの自然な欲求から生まれるということです。真の喜びと真のコミュニケーションを経験することで、彼らはより健康的なライフスタイルを積極的に選択するようになります。

携帯電話禁止は利便性を失うことを意味するものではありません。むしろ、生徒たちが笑い、アイコンタクト、そして共有のある現実世界に戻るための手段なのです。小さな音楽グループから始まった「携帯電話禁止休憩時間」運動は、学校全体に広がりました。今では多くの生徒が、ミニゲームの企画、パフォーマンスアート、壁画制作など、様々な活動を提案しています。学校はあらゆるアイデアを奨励し、支援しています。

「休み時間は静かにエネルギーを充電できる時間です。生徒たちが自発的に携帯電話を手放すと、より成熟し、より前向きに生きていく姿が見られます」とフン氏は付け加えました。

教師、保護者、そして生徒の視点から見て、携帯電話の使用を減らすことは規律を維持するだけでなく、デジタル時代における自制心を鍛えることにもつながるという点に、誰もが同意しています。休み時間はもはや授業と授業の間の15分間という単なる時間ではなく、生徒たちが学生時代を最高の思い出として取り戻す時間となっています。音楽、笑い声、そしてハグの音が、かつてないほど温かく、賑やかに戻ってきました。

出典: https://baotintuc.vn/ban-tron-giao-duc/gio-ra-choi-khong-dien-thoai-hoc-sinh-tim-lai-niem-vui-tuoi-hoc-tro-20251014102745701.htm