テニス肘

この記事は、ホーチミン市キャンパス 3 の医科薬科大学病院の Pham Thi Binh Minh 博士が専門的に監修しました。

テニス肘症候群は、手首と肘の過度の使用や反復運動によって引き起こされることが多いです。

「テニス肘」という名前は「テニス選手の肘」を意味しますが、この症候群に苦しむのはテニス選手だけではありません。テニス肘腱炎も、多くの人やさまざまな年齢層に発生する可能性があります。

表現

- 患者は肘の領域、主に肘の外側に痛みがあり、前腕と手首まで広がっています。

- 肘は腫れたり赤くなったりする場合があります。

- 動いたり、次のようなことをすると痛みが増す:

* 物体を掴んだり、持ち上げたりします。

* ドアハンドルを回します。

* タオルを絞ります。

* ウォーターボトルのキャップを開けます。

* 腕を上げたり、手首を伸ばしたりします。

理由

- 過度の使用による怪我や筋肉の緊張。

- 手首伸筋群と指伸筋群の反復収縮。

- 反復動作や筋肉の緊張により、腱に微小な裂傷が生じ、炎症を起こす可能性があります。

テニス肘になりやすいのはどんな人でしょうか?

- 年齢: この病気はあらゆる年齢層で発症する可能性がありますが、最も多く見られるのは 30 歳から 50 歳です。

- 職業: 配管工、塗装工、大工、肉屋、シェフ、オフィスワーカーなど、手首や腕の反復運動を伴う仕事をしている人。

- テニス、バドミントンなどラケットを使ってスポーツをする人...

診断

テニス肘症候群は臨床検査によって非常に簡単に診断されます。医師は肘の部分に圧力を加えたり、患者に手首と指を伸ばすように指示したりすることがあります。さらに、軟部組織の超音波画像を通じて患者を診断します。

場合によっては、医師が他の原因を疑うと、X 線検査や筋電図検査を勧めることがあります...

処理

早期に治療すれば、病気は完全に治り、後遺症も残りません。治療方法には以下のものがあります:

- 休息し、手首を伸ばしたり、重い物を持ち上げるなどの活動は避けてください。

- 弾性包帯を使用して肘部分を固定します。

- 抗炎症剤や鎮痛剤を使用します。

- 理学療法のエクササイズ。

- 鎮痛剤を6〜12か月使用しても痛みが軽減しない場合は、手術が必要となる場合があります。

- 伝統医学による治療：たった 1 回の治療で痛みが大幅に軽減され、副作用もありません。

※血行促進効果のある薬剤を使用する。

* 鍼治療、電気鍼治療、レーザー鍼治療。

* 糸の埋め込み。

* 医薬品バンドル。

* 指圧マッサージ。

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ソースリンク: https://vnexpress.net/hoi-chung-dau-khuyu-tay-tennis-elbow-4678262.html