消化酵素とプロバイオティクスは長期的に使用できますか?

1. 消化酵素とプロバイオティクスの効果

ThSによると。 BSCKII。フレンドシップ病院の内科・消化器科副部長のグエン・ティ・ソン・タオ氏によると、消化酵素は消化腺から分泌され、食物の消化と吸収を助ける酵素です。たとえば、唾液腺はデンプンを消化するためにアミラーゼを分泌し、胃はタンパク質を消化するためにペプシンを分泌し、膵臓は脂質を消化するためにリパーゼ、タンパク質を消化するためにプロテアーゼ、糖と繊維を消化するためにラクターゼを分泌します。

現在、市場には多くの消化酵素製品が流通しています。通常、これらの酵素は胃、唾液、膵臓から抽出され、大きな食べ物の塊を小さな食べ物の断片に分解し、徐々に単糖、アミノ酸、脂肪酸などの栄養素に分解して体に吸収されるよう配合されています。

一方、プロバイオティクスとも呼ばれるプロバイオティクスは、腸内に生息する有益な細菌です。有益な細菌は食物消化の最終段階に関与し、大腸を保護し、有害な細菌の増殖を防ぎ、消化器感染症を制限し、腸内細菌叢の異常を克服し、腸内の免疫システムの機能向上を助けます。

腸内細菌の不均衡が消化障害につながる場合、医師はプロバイオティクスのサプリメントを処方することがあります...

消化酵素は食物の消化と吸収を助けます。

2. 消化酵素を適切に使用するにはどうすればいいですか?

ありがとう。 BSCKII。グエン・ティ・ソン・タオ氏は、消化酵素は消化酵素分泌障害の場合に使用できると述べ、消化障害、膨満感、消化遅延などを引き起こします。幼児の消化器系はまだ完成しておらず、分泌される消化酵素の量が十分でないことが多く、栄養失調を伴う食欲不振、軟便が起こる場合があります。その場合、医師の指示に従って消化酵素を補充することもできます。

ただし、消化酵素は継続して使用したり、2 週間以上使用したりしないでください。長期間の乱用は、負のフィードバックを引き起こし、体の臓器の消化酵素の分泌を減少させる可能性があるため、時間の経過とともにこれらの腺の機能不全や喪失を引き起こします。最近では、食欲を刺激する手段として、多くの親が勝手に子供に消化酵素を与えているため、これには特別な注意が必要です。 BSCKII。グエン・ティ・ソンタオ氏は強調した。

また、食べ物を消化する作用に加え、消化酵素を過剰に補給すると、胃や腸の粘液の自己防衛機構が侵食され、胃潰瘍や十二指腸潰瘍の原因となります。

ご使用の際は、食事中または食後すぐに消化酵素を補給するのが最適です。空腹時に使用しないでください。胃の内壁を刺激して潰瘍を引き起こす可能性があります。

胃酸過多症、胃炎、膵炎の人は、消化酵素サプリメントを摂取すると病気が悪化し、より重篤な消化潰瘍を引き起こすため、消化酵素を使用しないでください。

ThS.BSCKII。フレンドシップ病院の内科・消化器科副部長のグエン・ティ・ソン・タオ氏は、消化酵素やプロバイオティクスを長期間にわたって恣意的に補給すべきではないと強調した。

3. プロバイオティクスの使い方

ThS.BSCKII。グエン・ティ・ソン・タオ氏は、プロバイオティクスは、患者が長期間抗生物質を使用し、腸内細菌叢の不均衡を引き起こした場合に使用されることが多いと述べた。抗生物質には腸内の有益な細菌を破壊し、有害な細菌が増殖する条件を作り出すという副作用があるため、特に嫌気性細菌の増殖を助け、治療が難しい腹痛、軟便、下痢などを引き起こします。プロバイオティクスは、ウイルスによる急性下痢の場合にも推奨されます。

ただし、これらすべてのケースは短期間のみ使用する必要があります。胃腸系の副作用を経験していない抗生物質を服用している患者は、プロバイオティクスサプリメントを摂取すべきではありません。

プロバイオティクスを補給する場合は、食事の約30分前に摂取してください。その時、胃は空なので、これらの善玉菌はすぐに胃を通過して小腸へ入り、胃酸によって善玉菌が減少するのを最小限に抑えることができます。プロバイオティクスは、有益なバクテリアが生きたまま腸に届けられ、消化器系を効果的に保護できるように、冷水に混ぜる必要があります。

ソース: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/men-tieu-hoa-va-men-vi-sinh-co-dung-keo-dai-duoc-khong-172240218141108241.htm