形状を維持する

テト（旧正月）期間中に体重増加を避けるための6つの簡単なヒント。

Báo Thanh niên

15/02/2026

高カロリーなテト（旧正月）の食べ物：医師が体重を増やさずに健康的に食べる秘訣を明かす。

Báo Thanh niên

13/02/2026

満腹感が長持ちし、体型維持にも役立つ、100カロリー前後のスナック10選。

VietnamPlus

07/12/2025

健康を維持し、長生きするための4つの食事原則。誰でも実践できます。

Báo Dân trí

08/08/2025

「国民の初恋」ペ・スジは、体型維持のためにピラティスを取り入れている。

Báo Thanh niên

19/07/2024

クイン・アン・シンが引き締まったバランスの取れた体型を維持する秘訣は、数え切れないほど多くの人々を魅了してきた。

Báo Gia đình Việt Nam

12/06/2024

減量に役立つ6種類の緑色の果物と野菜。

VnExpress

20/02/2024

歌手マイリー・サイラスが美しい体型とスリムなウエストを維持する方法。

VnExpress

11/02/2024

1日に6～10食摂ることは、減量に役立ちます。

VnExpress

11/02/2024

体重増加を抑えるための、バインチュン（ベトナムの餅菓子）の食べ方の3つのコツ。

VnExpress

06/02/2024

ピーナッツ、スイートコーン、サツマイモで作られたスナックは、減量やスリムな体型維持に最適です。

Báo Quốc Tế

02/12/2023

出産後9ヶ月で、スリムなウエストを取り戻しましょう。

VnExpress

01/12/2023

80/20ダイエット法のおかげで、ある女性が22キロの減量に成功した。

VnExpress

28/11/2023

中年女性が体型を維持するのに役立つ、4つの簡単なエクササイズ。

VnExpress

24/11/2023

80歳の女性が、運動のおかげで若々しい外見を保っている。

VnExpress

06/11/2023

リアリティ番組「ザ・フェイス」の出場者が、20代後半で体型を維持する方法。

VnExpress

26/10/2023

女性テレビ司会者が、服が2度破れたことをきっかけに15キロ減量した。

VnExpress

23/10/2023

40代の母親が20代のように見えるための習慣。

VnExpress

16/10/2023

女性ダンサーが砂時計型の体型を手に入れるのに役立つ食習慣。

VnExpress

07/09/2023

アンディ・ラウの食生活は、彼が62歳になっても若々しさを保つ秘訣だ。

VnExpress

30/08/2023

60歳女性が若々しい外見を保つ秘訣（まるで22歳に見える秘訣）

VnExpress

19/06/2023

断続的な断食は、その少女がウエスト60cmを維持するのに役立っている。

VnExpress

02/06/2023

シャワーを浴びながら歌うことによる、意外な健康効果。

Báo Thanh niên

21/07/2021